هل يمكن أن يساعد قرص الفيتامينات المتعددة في علاج نقص فيتامين د والحديد؟

إن فهم أن ارتفاع مستويات الغدة الدرقية يمكن أن يكون خطيرًا جدًا، خاصة مع قصور الغدة الدرقية، أمر بالغ الأهمية. قد تشمل أعراض زيادة مستويات الغدة الدرقية الشعور بالحرارة والتعرق وسرعة ضربات القلب وفقدان الوزن. من الضروري التعاون مع طبيبك من أجل تحديد الجرعة الآمنة من دواء الغدة الدرقية بالنسبة لك. إن تناول الكمية المناسبة يمكن أن يساعد في تخفيف الأعراض والحفاظ على صحتك.

يمكن لكمية كبيرة من فيتامين ب12 أن تسبب العديد من المشاكل الصحية مثل الإرهاق والحساسية والإحساس بالوخز في اليدين والقدمين. إن نقص فيتامين B12 في طعامك وشرابك هو السبب الرئيسي. يمكن أن يؤدي استهلاك مكمل B12 مثل غطاء الزهرة إلى زيادة مستوياتك، ومع ذلك، فإن الحقن أكثر موثوقية وأسرع. إحدى الطرق الجيدة للقيام بذلك هي القيام بزيارات منتظمة للطبيب حتى يتمكن الشخص من الحصول على ما يكفي من فيتامين B12 لأداء وظائف الجسم بشكل سليم.

مرض السكري هو حالة عندما يكافح جسمك للسيطرة على مستويات السكر. قد تواجه زيادة في العطش والتعب والتبول المتكرر. تساهم العوامل الوراثية أو خيارات نمط الحياة السيئة. تتضمن الإدارة نظامًا غذائيًا مغذيًا ونشاطًا بدنيًا وأدوية إذا تم وصفها. المراقبة المنتظمة تبقيه تحت السيطرة. 

يمكن أن يحدث انخفاض نسبة السكر في الدم في بعض الأحيان بسبب عدم تناول الطعام لفترة طويلة جدًا أو بسبب بعض المشكلات الصحية الأساسية. إن تناول الوجبات والوجبات الخفيفة على فترات منتظمة له تأثير إيجابي على مستويات السكر في الدم ويقلل بالتأكيد من القلق.

Linagliptin وteneligliptin من أدوية مرض السكري. أنها تنظم مستويات السكر في الدم. لكن تبديل الأدوية ليس بهذه البساطة. طبيبك يعرف أفضل. اخبرهم بوضعك سوف يقترحون الخيار المثالي. يعتمد ذلك على أعراضك وصحتك. لا تغير الأدوية بنفسك 

البيليروبين لديك مرتفع قليلاً ولكن إنزيمات الكبد وكذلك اختبارات الموجات فوق الصوتية طبيعية وهذا خبر جيد. ارتفاع نسبة الكولسترول يمكن أن يصاحب مرض هاشيموتو - مشكلة الغدة الدرقية لديك. بالنظر إلى مستويات LDL لديك، قد يكون من الجيد البدء بتناول الستاتين حتى تتمكن من تقليل هذا النوع من الكوليسترول في جسمك. سيساعدك أيضًا العمل على زيادة وزنك ومحاولة العيش بصحة جيدة. 

التستوستيرون هو هرمون يساعد في قوة العضلات وكثافة العظام والدافع الجنسي. لتعزيز هرمون التستوستيرون، يمكنك تجربة عدة طرق. أولاً، تأكد من حصولك على قسط كافٍ من الراحة وممارسة التمارين الرياضية، لأن زيادة الوزن أو عدم النشاط يمكن أن يؤدي إلى انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون. كما يساعد تناول نظام غذائي متوازن يحتوي على البروتين والدهون الصحية والكثير من الفواكه والخضروات. بالإضافة إلى ذلك، حافظ على حالة ذهنية هادئة واحصل على ما يكفي من فيتامين د. ومن المهم استشارة أخصائي الرعاية الصحية قبل تجربة أدوية أو علاجات جديدة.

لا يمكنك اختبار مستويات الكالسيوم في خلاياك بنفسك. ارتفاع نسبة الكالسيوم في الخلايا قد لا يظهر في فحص الدم الطبيعي. الكثير من الكالسيوم داخل خلاياك يمكن أن يجعلك تشعر بالضعف والتعب. يمكن أن يجعلك أيضًا في حيرة من أمرك. بعض الأدوية قد تسبب ارتفاع مستويات الكالسيوم في الخلايا. إذا كان لديك ارتفاع في مستوى الكالسيوم في الخلايا، فقد يغير طبيبك الدواء أو يجرب علاجات أخرى.

إذا لم تعتني بمرض السكري، فقد تفقد الوزن. قد تكون رائحة بولك سيئة أيضًا. يحدث هذا عندما لا يستطيع جسمك استخدام السكر بشكل صحيح. يبدأ باستخدام الدهون والعضلات للحصول على الطاقة بدلاً من ذلك. وهذا يسبب فقدان الوزن. لإصلاح ذلك، يجب عليك التحكم في مرض السكري لديك. تناول الأطعمة الصحية، ومارس الرياضة، وتناول الدواء كما قيل لك. سيساعد ذلك في الحفاظ على مستويات السكر في الدم طبيعية. 

قد يعاني كبار السن من تغيرات في مستوى السكر في الدم. يمكن أن يشعروا بالتعب والعطش والدوار. تساهم العديد من العوامل - عادات الأكل المختلفة والأدوية الجديدة والأمراض الأخرى. لإدارة الأمور بشكل أفضل، يجب أن يتناول جدك نظامًا غذائيًا صحيًا. تناول الأدوية في مواعيدها المحددة. 

قد يعني هذا أن لديك مشكلة مثل عدم وجود ما يكفي من الحديد، أو مشكلة في الغدة الدرقية، أو صعوبة في التنفس أثناء النوم. هذه الأشياء يمكن أن تجعلك تشعر بالنعاس أثناء النهار وتظل متعبًا عند الاستيقاظ. يجب عليك زيارة الطبيب لمعرفة سبب التعب الدائم. يمكن للطبيب أن يفحصك ويعطيك العلاج المناسب.

قد يكون تحمل الغثيان والقيء لفترات طويلة أمرًا صعبًا. في حين أن هذه الأعراض قد تكون مرتبطة بحالة الغدة الدرقية، إلا أن دواء الغدة الدرقية وحده قد لا يحلها بالكامل. من المهم مناقشة هذه الأعراض المستمرة مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. في بعض الحالات، قد يحتاج علاجك الحالي إلى أدوية أو تعديلات إضافية للتحكم بشكل أفضل في الغثيان والقيء.

انطلاقا من ما قلته، فأنت تواجه مشكلة انخفاض مستويات فيتامين د، مما قد يؤدي إلى ضعف العظام. إن تناول 10000 وحدة دولية يوميًا كما اقترح طبيبك أمر جيد، ولكن يجب عليك أيضًا تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم. لا تنس أن تتناول حوالي 1000 إلى 1200 ملغ من الكالسيوم يوميًا. فكر في إضافة الحليب واللبن والجبن والخضروات الورقية إلى نظامك الغذائي. تحدث إلى طبيبك إذا شعرت بضعف أكبر في الفك أو شعرت بالحكة لضبط المكملات الغذائية. 

إذا حكمنا من خلال مستويات فيتامين ب 12 وفيتامين د، يبدو أنها منخفضة. يمكن أن يكون انخفاض B12 سببًا للشعور بالتعب والضعف. يمكن أن يكون انخفاض فيتامين د سببًا لآلام العظام وضعف العضلات. قد تحتاج إلى الحصول على مكملات فيتامين ب12 وفيتامين د. إلى جانب ذلك، من الجيد تناول الأطعمة الغنية بهذه الفيتامينات مثل الأسماك والبيض ومنتجات الألبان. 

المنشطات يمكن أن تؤثر سلبا على جسمك. وتشمل الآثار الجانبية الشائعة زيادة الوزن، وظهور حب الشباب، وتقلبات المزاج، وصعوبات النوم. يحدث هذا لأن المنشطات تتداخل مع الوظائف الطبيعية داخل نظامك. زيادة الوزن وحب الشباب نتيجة التغيرات الهرمونية التي تسببها المنشطات. تحدث تقلبات المزاج والأرق عندما تعطل المنشطات التوازنات الكيميائية التي تنظم العواطف ودورات النوم. إذا كنت تعاني من هذه المشكلات، استشر طبيبك على الفور. 

TSH الخاص بك هو 6.5 مما يعني أنه قد يكون لديك مشكلة في الغدة الدرقية. ومن أعراض ذلك الشعور بالضعف أو زيادة الوزن أو الإصابة بالبرد بسهولة. بالإضافة إلى ذلك، مع مستوى B12 الذي يبلغ 198 فقط، فأنت أيضًا معرض لخطر الشعور بالخدر والضعف. قد تحتاج إلى دواء لإصلاح مشكلة الغدة الدرقية بينما قد يتطلب انخفاض فيتامين ب12 تعديل نظامك الغذائي أو تناول المكملات الغذائية.