أفضل مستشفيات الأطباء العامين

لزيادة الوزن بطريقة صحية، يجب عليك استهلاك سعرات حرارية أكثر مما يحرقه جسمك والتأكد من أن السعرات الحرارية التي تستهلكها هي من مختلف الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية مثل الحبوب الكاملة والعدس والفواكه والخضروات. ويوصى أيضًا بممارسة التمارين التي تتضمن القوة لبناء الكتلة العضلية. اعمل مع اختصاصي تغذية أو اختصاصي تغذية مؤهل للحصول على نصائح صحية عملية تعتمد على نمط حياتك.
 

إذا تم تشخيص إصابتك بالتهاب الزائدة الدودية تحت الحاد، فتأكد من اتباع تعليمات الطبيب. وكقاعدة عامة، يوصف الاستئصال الجراحي للتذييل. ومع الانتظار لوقت أطول، قد يزداد الأمر سوءًا. إذا كنت تريد يمكنك أن تأخذ رأيا ثانيا

يمكن أن يحدث الدوخة وجفاف الحلق بسبب الجفاف أو انخفاض نسبة السكر في الدم. إن تناول أقراص فيتامين C والكالسيوم معًا قد لا يسبب مشاكل على الفور، ولكنه قد يزعج معدتك لاحقًا. تناول الأقراص مع مرور الوقت لتجنب مشاكل المعدة. اتبع تعليمات الجرعة والتوقيت الموجودة على الملصقات. إذا كنت لا تزال تشعر بالتوعك، راجع طبيبك.

إذا عض الجرو جرحك أو لعقه، فقد تكون قلقًا بشأن داء الكلب. داء الكلب هو عدوى خطيرة تؤثر على الدماغ ويمكن أن تكون مميتة إذا لم يتم علاجها. تشمل الأعراض الحمى والصداع والارتباك. ينتشر داء الكلب عادة من خلال عضات أو خدوش من الحيوانات المصابة مثل الكلاب. لكي تكون آمنًا، من الجيد أن تحصل على التطعيم ضد داء الكلب إذا عضك جرو، حتى لو مر 50 يومًا. 

بالنسبة للحركات الفضفاضة، تأكد من ترطيب الجسم عن طريق إعطاء رشفات من أملاح الإماهة الفموية بشكل متكرر. قدم له أطعمة سهلة الهضم مثل الأرز أو الموز وما إلى ذلك. ومن الأفضل أن تعرضه على طبيبك.

تشير المنطقة السوداء في اختبار كوفيد-19 إلى نتيجة إيجابية... استشر الطبيب على الفور للحصول على مزيد من التوجيه... اعزل نفسك لتجنب نشر الفيروس للآخرين...