كم من الوقت حتى يعود التنفس إلى طبيعته بعد جراحة الأنف؟

لقد سدت أنفي لمدة ثلاث سنوات. ثم أستخدم أوتريفين من وقت لآخر. نصحني الطبيب بإجراء عملية لعظم الأنف المنحرف. بعد جراحة DNS أصبحت أتنفس بشكل أفضل من ذي قبل. ولكن بعد شهر واحد من الجراحة أشعر ببعض الانسداد في أحد الأنف وأصبحت متوترة. ولسوء الحظ لاحظت أنني تحولت إلى التنفس اليدوي وأصبحت هذه العادة طوال الأيام السبعة الماضية. أشعر بالتوتر الشديد والقلق. لا أستطيع النوم ليلاً.. أشعر بالخوف الشديد وأفكر دائمًا في تنفسي. ماذا علي أن أفعل. من فضلك قل لي بعد كم يوما سأذهب إلى التنفس التلقائي