Asked for Male | 18 Years
Comment puis-je faire baisser mon hypertension artérielle ?
Patient's Query
Salutations docteur. Je suis un étudiant de 18 ans. J'étudie à l'Université Anna de Chennai, Tamil Nadu. J'ai une tension artérielle élevée. La valeur de la pression artérielle varie de 150/80 à 170/100. Je veux juste savoir ce que je dois faire pour le réduire. S'il vous plaît aidez-moi.
Answered by Dr Babita Goel
Cela peut être dû au stress, à la malnutrition, au manque d’activité physique et à la génétique. Afin de faire baisser votre tension artérielle, adoptez une alimentation saine, faites de l’exercice régulièrement, gérez votre stress et arrêtez de fumer et de consommer trop de sel. Ces choses peuvent améliorer votre tension artérielle.
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Médecin généraliste
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