Burun ameliyatından sonra nefes almam ne kadar sürede normale döner?

Üç yıldır burun tıkanıklığım vardı. Daha sonra zaman zaman otrivin kullanıyorum. Doktor bana eğri olan burun kemiğini ameliyat etmemi önerdi. DNS ameliyatından sonra eskisinden daha iyi nefes alıyorum. Ancak ameliyattan bir ay sonra bir burnumda tıkanıklık hissettim ve gerginleştim. Maalesef manuel nefes almaya başladığımı fark ettim ve son 7 gündür alışkanlık haline geldi. Kendimi çok gergin ve kaygılı hissediyorum. Geceleri uyuyamıyorum.. Kendimi çok korkuyorum ve sürekli nefesimi düşünüyorum. Ne yapmalıyım. Lütfen bana kaç gün sonra otomatik solunuma geçeceğimi söyleyin