Die 10 besten Ärzte für die Behandlung von Schlafstörungen in Visakhapatnam – Aktualisiert 2024

Möglicherweise spüren Sie das Restless-Legs-Syndrom. Dabei handelt es sich um eine Störung, die dazu führen kann, dass Sie Ihre Beine (oder sogar Hände) ständig bewegen möchten, insbesondere nachts. Es kann den Einschlafprozess stark beeinträchtigen. Das Restless-Legs-Syndrom ist in der Regel auf Eisenmangel, zahlreiche Medikamente oder andere gesundheitliche Probleme zurückzuführen. Es kann hilfreich sein, den Grund dafür herauszufinden und dann einige Veränderungen im Leben vorzunehmen. Besuchen Sie einen Gesundheitsspezialisten für eine individuelle Antwort.

Es scheint, als ob Sie unter Spannungskopfschmerzen leiden könnten. Diese verursachen meist Schmerzen im Hinterkopf und sorgen für ein steifes Gefühl im Nacken. Ein weiteres Symptom ist, dass man sich ständig müde fühlt und schlafen möchte. Stellen Sie sicher, dass Sie sich gut ausruhen, mit Stress umgehen und eine gute Haltung beibehalten. Falls das Problem weiterhin besteht, würde ich Ihnen raten, einen Arzt aufzusuchen, der Ihnen nach der Untersuchung weitere Ratschläge geben wird.