Get answers for your health queries from top Doctors for FREE!

100% Privacy Protection

100% Privacy Protection

We maintain your privacy and data confidentiality.

Verified Doctors

Verified Doctors

All Doctors go through a stringent verification process.

Quick Response

Quick Response

All Doctors go through a stringent verification process.

Reduce Clinic Visits

Reduce Clinic Visits

Save your time and money from the hassle of visits.

Ask Free Question

Asked for Female | 23 Years

আমি কি নির্ধারিত ওষুধ দিয়ে ওজন বাড়াতে পারি?

Patient's Query

আমি 23 বছর বয়সী, আমি একজন মহিলা, আমি ওজন বাড়াতে পারিনি আমার ওজন মাত্র 39 কেজি, আমি ওজন বাড়াতে চাই আমার কী করা উচিত বা কোন ওষুধ খাওয়া উচিত যাতে আমি ওজন বাড়াতে পারি, দয়া করে প্রেসক্রাইব করুন আমার ওজন বাড়ানোর জন্য একটি ভাল ওষুধ।

Answered by ডাঃ ববিতা গোয়েল

ওজন বাড়ানোর ক্ষেত্রে আপনার চ্যালেঞ্জের একটি কারণ হতে পারে উচ্চ বিপাক, স্ট্রেস, খারাপ ডায়েট বা স্বাস্থ্য সমস্যা। সমস্যার মূল নির্ধারণের জন্য একজন ডাক্তারের কাছে যাওয়া আদর্শ। তারা একজন ডায়েটিশিয়ানকে পরামর্শ দেবেন, যিনি আপনাকে স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার উপায় খুঁজে পেতে সাহায্য করতে পারবেন যা আপনাকে ধীরে ধীরে আপনার ওজন বাড়াতে সাহায্য করবে। ওজন রক্ষণাবেক্ষণের জন্য ওষুধগুলি সাধারণত সুপারিশ করা হয় না। শুধুমাত্র ওজনের লক্ষ্য নিয়ে চিন্তা না করে, ফল, শাকসবজি, গোটা শস্য এবং প্রোটিন খাওয়ার দিকে মনোনিবেশ করুন যা ওজন বৃদ্ধিতে অবদান রাখে এবং এটিকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। লীন লাভকে একটি স্বাস্থ্যকর দৃষ্টিকোণ থেকে দেখা উচিত এবং এগিয়ে যাওয়ার সর্বোত্তম উপায় হল স্বাস্থ্য পেশাদারদের সাহায্য।

was this conversation helpful?
ডাঃ ববিতা গোয়েল

জেনারেল ফিজিশিয়ান

"অক্সোলজি" বিষয়ে প্রশ্ন ও উত্তর (27)

আমার বয়স 14 বছর এবং আমি কিভাবে বড় হতে পারি

পুরুষ | 14

এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে বয়ঃসন্ধিকালে, অনেকের বৃদ্ধির অভিজ্ঞতা হয়। এই বিকাশকে সমর্থন করার জন্য, কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন, ভিটামিন এবং খনিজ সহ একটি সুষম খাদ্য অপরিহার্য। পর্যাপ্ত ঘুমও একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, কারণ এই সময়কালে শরীর বৃদ্ধি পায়। নিয়মিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপে জড়িত হওয়া সমান গুরুত্বপূর্ণ। এই অনুশীলনগুলি বজায় রেখে, আপনি সময়ের সাথে উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি লক্ষ্য করতে পারেন।

Answered on 10th Nov '24

Read answer

আমি কি আমার উচ্চতা বাড়াতে পারি আমার বাবা লম্বা এবং আমার মা ছোট আমি আমার মায়ের উচ্চতা থেকে একটু কম

পুরুষ | 14

লোকেরা তাদের পিতামাতার চেয়ে খাটো বা লম্বা হওয়া সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। জেনেটিক্স এবং পুষ্টি সহ বেশ কিছু জিনিস, কেউ কতটা লম্বা তা প্রভাবিত করতে পারে। ভাল খাও, পর্যাপ্ত ঘুমাও, এবং চলতে থাক। দুর্ভাগ্যবশত, কোন দ্রুত সমাধান নেই, কিন্তু নিজের যত্ন নেওয়া আপনাকে আপনার সর্বোচ্চ সম্ভাব্য উচ্চতা অর্জনে সাহায্য করতে পারে।

Answered on 23rd May '24

Read answer

ক্যাপসুল বৃদ্ধির জন্য উচ্চতা বৃদ্ধির ক্যাপসুল

মহিলা | 15

স্বাস্থ্যের উন্নতির ক্যাপসুলগুলি এখনও একটি জিনিস নয়। উচ্চতা ভৌত ভেরিয়েবলের মৌলিক বিষয়গুলি জিন থেকে উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত, তাদের বেশিরভাগই পিতামাতার দ্বারা প্রদত্ত। অন্যদিকে পুষ্টি, ব্যায়াম এবং ঘুম আপনার বৃদ্ধির সম্ভাবনাকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। একটি পুষ্টিকর খাদ্য খাওয়ার সময়, নিয়মিত ব্যায়াম করা এবং পর্যাপ্ত ঘুম পাওয়া আপনার পূর্ণ উচ্চতার সম্ভাবনার ভালো কারণ হতে পারে।

Answered on 8th Aug '24

Read answer

উচ্চতা সম্পর্কিত সমস্যা আমার উচ্চতা 160 সেমি

পুরুষ | 18

160 সেমি হওয়া অনেকের জন্য নিয়মিত। তবে এটি যদি আপনার উদ্বেগজনক হয় তবে আমরা এটি নিয়ে আলোচনা করতে পারি। আপনার যদি পিঠে ব্যথা বা জয়েন্টের সমস্যাগুলির মতো শারীরিক সমস্যা থাকে তবে আপনার উচ্চতা অবদান রাখতে পারে। মনে রাখবেন, আমরা কতটা লম্বা হই তা জিন ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করে। পুষ্টিকর খাবার খাওয়া, নিয়মিত ব্যায়াম করা এবং পর্যাপ্ত ঘুম আপনার উচ্চতার সম্ভাবনাকে সর্বাধিক করতে সাহায্য করতে পারে। আপনি যদি চিন্তিত হন তবে চেক-আপের জন্য ডাক্তারের সাথে দেখা করা আরও স্পষ্টতা প্রদান করতে পারে।

Answered on 6th Aug '24

Read answer

উচ্চতা বৃদ্ধি সমস্যা উচ্চতা বাড়ানোর কিছু টিপস

পুরুষ | 23

আপনি যদি লম্বা না হওয়া নিয়ে চিন্তিত হন, তবে কিছু প্রাকৃতিক জিনিস আছে যা আপনি চেষ্টা করতে পারেন। আপনার শরীরের বিকাশের জন্য ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ একটি সুষম খাদ্য অপরিহার্য। নিয়মিত ব্যায়াম করুন, পর্যাপ্ত ঘুম পান এবং ভাল ভঙ্গি অনুশীলন করুন। এটি ছাড়াও, মনে রাখবেন যে প্রতিটি ব্যক্তি তাদের নিজস্ব গতিতে বৃদ্ধি পায়, তাই নিজের প্রতি ধৈর্যশীল এবং নম্র হন।

Answered on 12th Sept '24

Read answer

হ্যালো এই মুহূর্তে আমার বয়স 17 বছর 2024 সালের জুলাই মাসে 18 বছর হতে চলেছে.... আমি বর্তমানে 5 ফুট 7.. আমার আরও উচ্চতা বাড়তে পারে এমন কোন সম্ভাবনা আছে কি? নাকি ১৮ বছরের পর আমার বৃদ্ধি বন্ধ হয়ে যাবে?

পুরুষ | 17

প্রায় 18, বেশিরভাগ মেয়েরা লম্বা হওয়া বন্ধ করে দেয়। ছেলেরা হয়তো 21 বছর বয়স পর্যন্ত বাড়তে থাকবে। যাইহোক, প্রতিটি ব্যক্তি অনন্য - আপনি আরও বড় হতে পারেন। একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য, পর্যাপ্ত ঘুম এবং নিয়মিত ব্যায়াম বৃদ্ধির সম্ভাবনাকে সর্বাধিক করতে সাহায্য করতে পারে। উচ্চতা নিয়ে চিন্তিত হলে, আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা বুদ্ধিমানের কাজ।

Answered on 24th Sept '24

Read answer

স্যার আমার বয়স 18 বছর। আমার উচ্চতা বাড়লেও ওজন বাড়ে না। আমি আমার গ্রামের সবচেয়ে পাতলা ছেলে। আমি অনেক খাবার খাই কিন্তু আমার ওজন বাড়ে না আমার কি করা উচিত

পুরুষ | 18

আপনি যদি অনেক খান কিন্তু তারপরও ওজন বাড়াতে না পারেন, তাহলে হয়তো আপনার উচ্চ বিপাক আছে। কিন্তু কখনও কখনও হাইপারথাইরয়েডিজম বা অন্যান্য চিকিৎসা শর্তও তা করতে পারে। কি ঘটছে তা খুঁজে বের করার জন্য আপনাকে একজন ডাক্তার দেখাতে হবে। তারপর তারা আপনাকে কিছু পরামর্শ দিতে পারে এবং এটিতে সহায়তা করতে পারে। 

Answered on 24th June '24

Read answer

আমি 17 এবং আমি 117 পাউন্ড এবং আমি 6 ফুট, এটা কি স্বাভাবিক?

পুরুষ | 17

117 পাউন্ড, 6 ফুট লম্বা, আপনার ওজন কম বলে মনে হচ্ছে। সুষম খাবার খাওয়া - ফল, সবজি, প্রোটিন - সাহায্য করে। হাঁটার মতো ব্যায়াম এবং খেলাধুলাও স্বাস্থ্যকে বাড়িয়ে তোলে। উদ্বিগ্ন হলে, একজন ডায়েটিশিয়ান বা ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

Answered on 23rd May '24

Read answer

হাই ডাক্তার আমি একজন 14 বছর বয়সী পুরুষ যে বিভ্রান্ত যে সে বয়ঃসন্ধির মধ্য দিয়ে যাচ্ছে নাকি মূলত আমার বাবা আমার থেকে 3 ইঞ্চি ছোট এবং আমার বয়স 14। আমার বয়ঃসন্ধি শুরু হয়েছিল যখন আমি 12 বছর ছিলাম এবং সেই বয়সে আমি প্রায় 12 বছর বয়সে ছিলাম আমার বাবার মতোই, তাই আমি বিভ্রান্তিতে আছি যে হয়তো আমার উচ্চতা বৃদ্ধি বন্ধ হয়ে গেছে এবং হয়তো বন্ধ হয়ে যেতে পারে এবং আমি হয়তো গত কয়েক বছরে এক সেন্টিমিটারের মতো বেড়েছি মাস তাই আমি আমার উচ্চতা বৃদ্ধি সম্পর্কে বিভ্রান্ত। আমার বয়স বর্তমানে 5 ফুট 10 এবং আমার বাবার বয়স 5 ফুট সাত তাই আমার বয়ঃসন্ধি কখন শেষ হবে? তিন মাস আগে বগলের চুল সম্পর্কে অভিজ্ঞ এবং তারা 3 মাসে 1 সেন্টিমিটারের মতো খুব ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পাচ্ছে এবং শুধুমাত্র কিছু চুল যুদ্ধ 1 সেমি এবং কিছু এমনকি আধা সেমি ছোট মুখের চুল প্রায় তিন মাস আগে আমার চিবুকের উপর একটু একটু করে, এবং এটি বাড়ছে না আদৌ সেই সময় থেকে

পুরুষ | 14

Answered on 15th July '24

Read answer

আমি 23 বছর বয়সী, আমি একজন মহিলা, আমি ওজন বাড়াতে পারিনি আমার ওজন মাত্র 39 কেজি, আমি ওজন বাড়াতে চাই আমার কী করা উচিত বা কোন ওষুধ খাওয়া উচিত যাতে আমি ওজন বাড়াতে পারি, দয়া করে প্রেসক্রাইব করুন আমার ওজন বাড়ানোর জন্য একটি ভাল ওষুধ।

মহিলা | 23

ওজন বাড়ানোর ক্ষেত্রে আপনার চ্যালেঞ্জের একটি কারণ হতে পারে উচ্চ বিপাক, স্ট্রেস, খারাপ ডায়েট বা স্বাস্থ্য সমস্যা। সমস্যার মূল নির্ধারণের জন্য একজন ডাক্তারের কাছে যাওয়া আদর্শ। তারা একজন ডায়েটিশিয়ানকে পরামর্শ দেবেন, যিনি আপনাকে স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার উপায় খুঁজে পেতে সাহায্য করতে পারবেন যা আপনাকে ধীরে ধীরে আপনার ওজন বাড়াতে সাহায্য করবে। ওজন রক্ষণাবেক্ষণের জন্য ওষুধগুলি সাধারণত সুপারিশ করা হয় না। শুধুমাত্র ওজনের লক্ষ্য নিয়ে চিন্তা না করে, ফল, শাকসবজি, গোটা শস্য এবং প্রোটিন খাওয়ার দিকে মনোনিবেশ করুন যা ওজন বৃদ্ধিতে অবদান রাখে এবং এটিকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। লীন লাভকে একটি স্বাস্থ্যকর দৃষ্টিকোণ থেকে দেখা উচিত এবং এগিয়ে যাওয়ার সর্বোত্তম উপায় হল স্বাস্থ্য পেশাদারদের সাহায্য।

Answered on 13th June '24

Read answer

স্যার আমার নাম রাম এবং আমার উচ্চতা 160cm এবং আমি 170cm চাই তাই এটা সম্ভব দয়া করে বলবেন স্যার

পুরুষ | 21

আপনার উচ্চতা 170cm পর্যন্ত পাওয়া সহজ প্রক্রিয়া নয়। জেনেটিক্স মানুষের উচ্চতা নির্ধারণের প্রধান কারণ। একটি স্বাস্থ্যকর ডায়েট অনুসরণ করা, সম্ভব হলে পর্যাপ্ত বিশ্রাম, এবং নিয়মিত ব্যায়াম হল আপনার জেনেটিক উচ্চতার সম্ভাবনায় পৌঁছাতে আপনাকে সাহায্য করার উপায়। 

Answered on 25th Sept '24

Read answer

আমার বয়স 16 বছর আমি মাত্র 5.1 ইঞ্চি আমি আমার উচ্চতা বাড়াতে চাই তাই দয়া করে আমাকে উচ্চতা বৃদ্ধির ওষুধ বলুন যার কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই

পুরুষ | 16

16 বছর বয়স থেকে শুরু করে এবং 5.1 ইঞ্চি উচ্চতা, এটি আরও বাড়তে চাওয়া একটি সাধারণ ইচ্ছা। এটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে একটি উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত বৈশিষ্ট্য, এবং তাই আপনার ছোট উচ্চতার সমস্যা সমাধানের জন্য কোনও বিশেষ ওষুধের প্রয়োজন হয় না। একটি সুষম খাদ্য, পর্যাপ্ত ঘুম পাওয়া এবং নিয়মিত ব্যায়াম বৃদ্ধিকে সমর্থন করতে পারে। পুনরাবৃত্তি করার জন্য, একজনকে মনে রাখতে হবে যে কিশোর-কিশোরীরা বিভিন্ন হারে বৃদ্ধি পায়। 

 

Answered on 3rd July '24

Read answer

আমার একটি উচ্চতার সমস্যা আছে আমার উচ্চতা 5.3 ফুট আমি সুন্দর দেখতে একটি উচ্চতা বাড়াতে চাই৷ আমার উচ্চতার জন্য আপনার কি কোনো চিকিৎসা আছে। আমার বয়স এখন 21।

পুরুষ | 21

21 বছর বয়সের মধ্যে, আপনার হাড়গুলি বেশিরভাগই বিকশিত হয়ে গেছে এবং আপনার উচ্চতা মূলত জেনেটিক্স দ্বারা নির্ধারিত হয়। এই মুহুর্তে, আপনার উচ্চতা আরও বাড়ানো অসম্ভাব্য। যাইহোক, একটি সুষম খাদ্য বজায় রাখা, নিয়মিত ব্যায়াম এবং পর্যাপ্ত ঘুম আপনাকে আপনার সর্বোচ্চ সম্ভাব্য উচ্চতায় পৌঁছাতে সাহায্য করতে পারে। 

Answered on 5th Aug '24

Read answer

আমার বয়স 25 এবং আমি 4"11 ইঞ্চি। আমি আমার উচ্চতা বাড়াতে চাই আমার কি করা উচিত?

মহিলা | 25

লম্বা হওয়ার ইচ্ছা আপনার বয়সে বেশ সাধারণ। জেনেটিক্স হল আপনার উচ্চতার প্রধান নির্ধারক, তবে আসুন আপনি নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন এমন জিনিসগুলি সম্পর্কে কথা বলি। সুস্থ থাকার জন্য, পুষ্টিতে পূর্ণ একটি সুষম খাদ্য গ্রহণ করুন, নিয়মিত ব্যায়াম করুন, উদাহরণস্বরূপ, সাঁতার কাটা বা স্ট্রেচিং, এবং পর্যাপ্ত বিশ্রামের সময় নিশ্চিত করুন।

Answered on 5th Aug '24

Read answer

আমার উচ্চতা 5"11' হলে বজায় রাখার জন্য ভাল ওজন কত?

পুরুষ | 25

যদি আপনি 5"11' লম্বা হন তাহলে 63 থেকে 83 কিলো ওজন রাখুন৷ একজন ব্যক্তি যখন এই সীমার বাইরে থাকে তখন স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি দেখা দিতে পারে৷ অতিরিক্ত ওজন ব্যবহার ক্লান্তি, জয়েন্টে ব্যথা এবং উচ্চ রক্তের কারণ হতে পারে৷ চাপের কারণ হতে পারে কম ব্যায়াম এবং খারাপ খাদ্যতালিকাগত পছন্দ।

Answered on 23rd Oct '24

Read answer

কিভাবে উচ্চতা বাড়ানো যায়? এক মাস

পুরুষ | 17

যদিও বিষয়টা হল আমরা কতটা লম্বা হব তা মূলত নির্ভর করে আমাদের পিতামাতার কাছ থেকে উত্তরাধিকারসূত্রে পাওয়া জিনের উপর। আপনি যদি এখনও অল্পবয়সী হন এবং ক্রমবর্ধমান হন, তবে নিয়মিত ব্যায়াম করার সাথে সাথে আপনি ভাল ঘুমান এবং ক্যালসিয়াম এবং প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার খান তা নিশ্চিত করে আপনার উচ্চতা সর্বাধিক করা সম্ভব হতে পারে। 

Answered on 25th May '24

Read answer

হাইট সমস্যা আমি মাত্র 5 ফুট

মহিলা | 21

মানুষের উচ্চতা নিয়ে উদ্বেগ থাকা সাধারণ ব্যাপার। আপনি আপনার বর্ণনা অনুযায়ী 5 ফুট লম্বা। ছোট হওয়ার সম্ভাব্য কারণগুলির মধ্যে জিনগত কারণ, প্রয়োজনীয় পুষ্টির অভাব বা স্বতন্ত্র অঙ্গগুলির অনুন্নয়নের মতো স্বাস্থ্য সমস্যা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। আপনার অবস্থা সম্পর্কে সন্দেহ থাকলে, একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর কাছে যাওয়া বেশ আলোকিত হতে পারে। তারা আপনাকে স্বতন্ত্র পরামর্শ দিতে পারে এবং অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে, একটি খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তন বা আরও কিছু অনুসন্ধানের সুপারিশ করতে পারে।

Answered on 4th Nov '24

Read answer

আমার বয়স 19 বছর এবং আমি মাত্র 4'9 ফুট আমি আমার উচ্চতা আরও 4 ইঞ্চি বাড়াতে চাই আপনি কি বলতে পারেন আমি কিভাবে 4 ইঞ্চি হতে পারি plzzz

মহিলা | 19

19 এবং 4'9 এ, আপনি এখনও কিছু বাড়াতে পারেন কারণ আপনার শরীর এখনও বিকাশ করছে। জেনেটিক্স হল একজন ব্যক্তির উচ্চতার প্রধান ফ্যাক্টর, এইভাবে, যদি আপনার পিতামাতা ছোট হয়, আপনিও করবেন। ক্যালসিয়াম এবং প্রোটিনযুক্ত সুষম খাদ্য গ্রহণ হাড়ের সঠিক বিকাশকে উন্নীত করতে পারে। ভাল ভঙ্গি, এবং স্ট্রেচিং এবং যোগব্যায়ামের মতো ক্রিয়াকলাপ ছাড়াও, শারীরিক ব্যায়াম আপনার হাড়ের দৈর্ঘ্যের সঠিক বিকাশে সহায়তা করতে পারে। 

Answered on 22nd Oct '24

Read answer

Consult

দেশের শীর্ষ বিভিন্ন বিভাগের হাসপাতাল

বিশেষত্ব দ্বারা দেশের শীর্ষ ডাক্তার

  1. Home >
  2. Questions >
  3. I'm 23 year old, iam a woman,I couldn't able to gain weight ...