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10 meilleurs médecins en gestion du stress à Chennai - Mise à jour 2024

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Questions et réponses sur la « Gestion du stress » (158)

je vais parler de ma mère, donc récemment ses troubles oculaires ont commencé il y a une demi-heure, elle ne reste pas hydratée longtemps, elle boit de temps en temps, elle utilise le téléphone pendant des heures d'affilée, elle ne dort pas bien, elle manque de sommeil, alors qu'elle dit avoir une crise ; elle voulait dire que son cœur s'est mis à battre vite et qu'elle a commencé à marcher parce qu'elle a dit qu'elle ne pouvait pas s'asseoir, elle a commencé à stresser très fort et à ne penser qu'aux mauvaises conséquences, elle a dit qu'elle ne pouvait pas bien penser, son cerveau était dans un état second. désordre ainsi que ses pensées nageant dans de mauvaises pensées, elle a dit qu'elle avait eu une crise de panique associée à ces effets. Alors Docteur, quelle est la solution, ce qu'elle doit faire ?

Homme | 18

Votre mère pourrait subir des crises d’anxiété et de panique. Lorsque le cœur d’une personne bat vite, ne peut pas rester immobile et a de mauvaises pensées, il peut s’agir d’une crise de panique. Cela pourrait empirer si elle ne dort pas bien, ne prend pas suffisamment d’eau et n’utilise pas beaucoup le téléphone. Elle devrait se reposer davantage, s'assurer de boire suffisamment d'eau et faire des pauses au téléphone si elle veut se sentir mieux. Quelques respirations profondes peuvent l'aider à se calmer lorsqu'elle en prend une. Ces signes doivent être signalés immédiatement à son médecin généraliste.

Answered on 23rd May '24

Dr Vikas Patel

Dr Vikas Patel

J'ai 23 ans et j'ai reçu un diagnostic de TDAH il y a 2 ans. J'ai du mal à me concentrer et à lire et j'ai envie de beaucoup bouger lorsque j'essaie de me concentrer sur quelque chose.

Homme | 23

Il semble que vous ayez des difficultés à vous concentrer et à rester sur place, ce qui est souvent un signe de TDAH. C’est parce que votre esprit fonctionne d’une manière légèrement différente. De nombreuses personnes atteintes de TDAH ont du mal à prêter attention ou à gérer leurs impulsions. Certaines choses peuvent être faites, comme prendre des médicaments, suivre une thérapie ainsi qu'acquérir de nouvelles compétences qui vous aideront à mieux gérer ces symptômes.

Answered on 23rd May '24

Dr Vikas Patel

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