Get answers for your health queries from top Doctors for FREE!

100% Privacy Protection

100% Privacy Protection

We maintain your privacy and data confidentiality.

Verified Doctors

Verified Doctors

All Doctors go through a stringent verification process.

Quick Response

Quick Response

All Doctors go through a stringent verification process.

Reduce Clinic Visits

Reduce Clinic Visits

Save your time and money from the hassle of visits.

Filters

  • Gender
  • Experience
  • Reviews
  • Questions

Sort

चेन्नई में 10 सर्वश्रेष्ठ तनाव प्रबंधन परामर्शदाता डॉक्टर - अद्यतन 2024

Share

Share this hospital with others via...

M.v.'s logo

Consult डॉ. मव रामदास

Share

Share this hospital with others via...

R's logo

Consult डॉ. आर देवराजन

Doctor

Share

Share this hospital with others via...

V. Seethalakshmi's logo

Consult डॉ. व् सीतालक्ष्मी श्रीधर

Find मनश्चिकित्सा near me

location pin

Share

Share this hospital with others via...

Consult डॉ. राधा शंकर

Share

Share this hospital with others via...

I. Velchamy's logo

Consult डॉ. मैं वेलचामी

Doctor

Share

Share this hospital with others via...

Latha's logo

Consult डॉ. लता जानकी

Share

Share this hospital with others via...

Vasanthy's logo

Consult डॉ. वसंती पार्थसारथी

Share

Share this hospital with others via...

Consult डॉ. टी रमेशकुमार

Doctor

Share

Share this hospital with others via...

B.'s logo

Consult डॉ. बी आनंद कुमार

loading

"तनाव प्रबंधन परामर्श" पर प्रश्न एवं उत्तर (158)

मैं अपनी मां के बारे में बात करूंगा, हाल ही में उनकी आंखों में परेशानी आधे घंटे पहले शुरू हुई, वह लंबे समय तक हाइड्रेटेड नहीं रहती हैं, समय-समय पर शराब पीती हैं, वह लगातार घंटों फोन का इस्तेमाल करती हैं, उन्हें अच्छी नींद नहीं आती है, उसे नींद की कमी है, जब उसने कहा कि उसे संकट है; उसका मतलब था कि उसका दिल तेजी से धड़कने लगता है और वह इधर-उधर घूमना शुरू कर देती है क्योंकि उसने कहा था कि वह बैठ नहीं सकती है, वह बहुत अधिक तनाव लेने लगती है और केवल बुरे परिणामों के बारे में सोचती है, उसने कहा कि वह अच्छा नहीं सोच सकती है, उसका मस्तिष्क खराब स्थिति में है गंदगी के साथ-साथ उसके विचार भी बुरे विचारों में तैर रहे थे, उसने कहा कि इन प्रभावों के साथ उसे घबराहट का दौरा पड़ा। तो डॉक्टर क्या उपाय है उसे क्या करना होगा?

पुरुष | 18

आपकी माँ को चिंता और घबराहट के दौरे पड़ सकते हैं। जब किसी व्यक्ति का दिल तेजी से धड़क रहा हो, स्थिर न रह पा रहा हो और बुरे विचार आ रहे हों, तो यह पैनिक अटैक हो सकता है। अगर वह अच्छी नींद नहीं लेती है, पर्याप्त पानी नहीं पीती है और फोन का बहुत अधिक उपयोग करती है तो यह और भी बदतर हो सकता है। अगर वह बेहतर महसूस करना चाहती है तो उसे अधिक आराम करना चाहिए, सुनिश्चित करना चाहिए कि वह पर्याप्त पानी पीती रहे और फोन से ब्रेक लेती रहे। कुछ गहरी साँसें उसे लेते समय उसे शांत करने में मदद कर सकती हैं। इन संकेतों की सूचना तुरंत उसके सामान्य चिकित्सक को दी जानी चाहिए।

Answered on 23rd May '24

डॉ. विकास पटेल

डॉ. विकास पटेल

मैं 23 साल का हूं और मुझे 2 साल पहले एडीएचडी का पता चला था। मुझे ध्यान केंद्रित करने और पढ़ने में कठिनाई होती है और जब मैं किसी चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करता हूं तो मुझे बहुत अधिक घूमने की इच्छा होती है।

पुरुष | 23

ऐसा प्रतीत होता है कि आपको एकाग्रता और स्थिर रहने में कठिनाई हो रही है, जो अक्सर एडीएचडी के लक्षण होते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि आपका दिमाग थोड़े अलग तरीके से काम करता है। एडीएचडी वाले कई लोगों को ध्यान देने या अपने आवेगों को प्रबंधित करने में कठिनाई होती है। कुछ चीजें की जा सकती हैं जैसे दवा लेना, थेरेपी के लिए जाना और साथ ही नए कौशल सीखना जो आपको इन लक्षणों को बेहतर ढंग से संभालने में मदद करेंगे।

Answered on 23rd May '24

डॉ. विकास पटेल

डॉ. विकास पटेल

मेरे भाई ने हीरोइन का धूम्रपान करना शुरू कर दिया और अब 6 महीने से अधिक समय हो गया है। वह नौकरी छोड़ना चाहता है और उसने कुछ प्रयास भी किए लेकिन वापसी और इच्छाशक्ति की कमी उसे इसकी इजाजत नहीं दे रही है। उन्होंने निकासी से निपटने के लिए दवा के रूप में ब्यूप्रेक्स लेना शुरू कर दिया। उसके लिए सर्वोत्तम कार्यवाही क्या होगी?

पुरुष | 21

Answered on 23rd May '24

डॉ. विकास पटेल

डॉ. विकास पटेल

डिप्रेशन एंग्जायटी है पत्तो मे दर्द है माइग्रेन हेडाचे है ब्12 डेफिएंसी है

पुरुष | 17

Answered on 23rd May '24

डॉ. विकास पटेल

डॉ. विकास पटेल

  1. Home /
  2. Chennai

Get Free Treatment Assistance!

Fill out this form and our health expert will get back to you.