நான் எப்படி இயற்கையாக எடை மற்றும் மார்பக அளவை அதிகரிக்க முடியும்?

சோதனை உங்களுக்கு நேர்மறை IgG HSV 1+2 இன் 17.90 என்று கூறும்போது, ​​ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸின் வெளிப்பாட்டின் முடிவு வெளிப்படுத்துகிறது. இருப்பினும், இது அறிகுறிகளின் இருப்பைக் கூட குறிக்கவில்லை. உண்மையில், ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸ் வாய் மற்றும் பிறப்புறுப்பு பகுதியைச் சுற்றி புண்களின் தோற்றத்தைத் தூண்டும், ஆனால் பலருக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லை. உங்களிடம் ஏதேனும் இருந்தால், வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகள் அவற்றைக் கட்டுப்படுத்த உதவும். 

இளம் குட்டிகளுக்கு அரிதாகவே ரேபிஸ் உள்ளது. ஆனால் அது கடித்த இடத்தில் சிவத்தல், வீக்கம் அல்லது வலி இருக்கிறதா என்று பாருங்கள். சோப்பு மற்றும் தண்ணீருடன் பகுதியை சுத்தம் செய்யவும். கடித்த இடத்தில் ஆண்டிபயாடிக் கிரீம் போடவும். அவற்றை சுத்தமாக வைத்திருங்கள். உங்களுக்கு காய்ச்சல், தலைவலி அல்லது கடித்த இடத்தில் கூச்சம் ஏற்பட்டால், விரைவில் மருத்துவரை அணுகவும். 

இரத்த பரிசோதனைகள் இரண்டு நடைமுறைகளை உள்ளடக்கியது: விரல் குத்துதல் அல்லது நரம்பு வரைதல். விரல் குத்துதல் எளிமையானது மற்றும் விரைவானது. இருப்பினும், நரம்பு வரைதல் விரிவான தகவல்களை வழங்குகிறது. உங்கள் அறிகுறிகள் லேசானதாகத் தோன்றினால், விரல் குத்துவது போதுமானது. ஆயினும்கூட, தீவிர நிலைமைகளுக்கு, நோயறிதலுக்கு நரம்பு வரைதல் மிகவும் துல்லியமாக நிரூபிக்கிறது. இறுதியில், சரியான பரிசோதனையைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் உங்கள் மருத்துவரின் வழிகாட்டுதலைப் பின்பற்றவும்.

அல்பெண்டசோல் அல்லது ஐவர்மெக்டினை தவறாகப் பயன்படுத்துவது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். குடல் புழுக்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்க அல்பெண்டசோலை ஆண்டுக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை மருத்துவர் பரிந்துரைக்கிறார். இதற்கிடையில், ஐவர்மெக்டின் வருடத்திற்கு ஒருமுறை சிரங்கு அல்லது ஸ்ட்ராங்லோயிடியாசிஸ் போன்ற பிடிவாதமான ஒட்டுண்ணிகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்கிறது. இந்த மருந்துகள் வயிற்று அசௌகரியம், அரிப்பு மற்றும் சோர்வை ஏற்படுத்தும் ஒட்டுண்ணிகளை நீக்குகின்றன. 

TLD என்பது குறிப்பிட்ட உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ள நோயாளிகளுக்கு பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்தாகும். நீங்கள் குறிப்பிடும் மாத்திரை சரியான தீர்வுதான். இது 'I10' என குறிக்கப்பட்டு வெள்ளை நிறத்தில் உள்ளது. உங்கள் சுகாதார வழங்குநரால் இயக்கப்பட்டபடி சரியாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த மாத்திரை தலைச்சுற்றல் மற்றும் வயிற்று அசௌகரியம் போன்ற அறிகுறிகளைப் போக்க உதவுகிறது. வழங்கப்பட்ட வழிமுறைகளை எப்போதும் பின்பற்றவும், உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுக தயங்க வேண்டாம்.

சில நேரங்களில், கொம்புச்சாவில் டீனி-சிறிய ஆல்கஹால் அளவு இருக்கலாம். இது கொஞ்சம் பீர் சிப் போன்றது. நீங்கள் சிலவற்றை மட்டும் பருகி, மதுவைத் தவிர்த்திருந்தால், இது தவறான நேர்மறையான முடிவுக்கு வழிவகுத்திருக்கும். சோதனை செய்வதற்கு முன், நீங்கள் வைத்திருந்த கொம்புச்சா அல்லது மருந்துகளைக் குறிப்பிடவும். அந்த வகையில், முடிவுகளைச் சரிபார்க்கும்போது அவர்கள் அதைக் கணக்கிடுவார்கள். 

வழக்கமான அடையாளச் சோதனைகள் எச்.ஐ.வி. இந்த வைரஸ் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலவீனப்படுத்துகிறது, ஆனால் ஆரம்பத்தில் எந்த அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தாது. பின்னர் அறிகுறிகள் காய்ச்சல், எடை இழப்பு மற்றும் தொற்று ஆகியவை அடங்கும். இது உடல் திரவங்கள் மூலம் பரவுகிறது. சோதனை செய்வது உங்கள் நிலையை வெளிப்படுத்துகிறது. சிகிச்சை மற்றும் கவனிப்புக்கு மருத்துவரை அணுகவும். 

லிசோல் ஒரு வீட்டை சுத்தம் செய்பவர். தற்செயலாக அதை உட்கொள்வதால் பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம் - நோய், வயிற்று வலி, வாந்தி. இது நிகழும்போது உடனடியாக அவசர சேவைகளை அழைப்பது முக்கியம். அவர்கள் உங்களுக்கு சரியாக வழிகாட்டுவார்கள், உங்கள் பாதுகாப்பை உறுதி செய்வார்கள். அதை நீங்களே நடத்த முயற்சிக்காதீர்கள், அது விஷயங்களை மோசமாக்கும். நீங்கள் தவறுதலாக லிசோலை உட்கொண்டால் உடனடியாக உதவிக்கு அணுகவும்.

34 நாட்களுக்குப் பிறகு, 4வது தலைமுறை எச்ஐவி சோதனை எதிர்மறையாக வந்தால், அது ஒரு நேர்மறையான அறிகுறி ஆனால் மிகவும் ஆபத்தானது. எச்.ஐ.வி வைரஸ் மெதுவாக அறிகுறிகளைக் காட்டுகிறது, எனவே நீங்கள் முன்கூட்டியே பரிசோதனை செய்தால், அது துல்லியமான முடிவுகளைக் காட்டாது. சுமார் 3 மாதங்கள் காத்திருந்து மற்றொரு சோதனை மூலம் இன்னும் உறுதியான முடிவைப் பெறுவதே சிறந்த தீர்வாகும்.

சமீபத்திய இரத்த தானங்கள் கூட குறிப்பிட்ட காசோலைகளின் தேவையை மறுக்கவில்லை. எய்ட்ஸ், ஒரு வாங்கிய நோயெதிர்ப்பு குறைபாடு நோய்க்குறி, பெரும்பாலும் ஆரம்ப அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை. சோதனை எந்த இருப்பையும் உறுதியுடன் வெளிப்படுத்துகிறது. இந்த செயல்முறையை மேற்கொள்வது பொறுப்பை நிரூபிக்கிறது, உங்கள் நல்வாழ்வையும் உங்கள் கூட்டாளியையும் பாதுகாக்கிறது.

நீங்கள் பொருத்தமாக இருக்க வேண்டும். உங்கள் உடல் உணவை வேகமாக பயன்படுத்தினால் அல்லது நீங்கள் அதிகமாக சாப்பிடாமல் இருந்தால் மிகவும் மெல்லியதாக இருக்கும். உடல் எடையை அதிகரிக்க, பழங்கள், காய்கறிகள், தானியங்கள் மற்றும் புரதம் போன்ற நல்ல பொருட்களை உண்ணுங்கள். உணவைத் தவிர்க்காதீர்கள். அடிக்கடி சாப்பிடுங்கள். மார்பகங்களைப் பொறுத்தவரை, அவை ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் எல்லா வடிவங்களிலும் அளவுகளிலும் வருகின்றன. மாத்திரைகள் அவற்றை அதிகம் மாற்றாது. 

உங்களுக்காக இருந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும், எச்ஐவி சோதனை முடிவு இன்னும் அப்படியே உள்ளது - இது .13 மற்றும் .9 - 1 என்ற குறிப்பு வரம்பின் சாம்பல் மண்டலத்தில் உள்ளது, அதாவது முடிவில்லாதது. இருப்பினும், இந்த முடிவு உங்களுக்கு எச்.ஐ.வி. எச்.ஐ.வி.யின் அறிகுறிகளில் பின்வருவன அடங்கும்: காய்ச்சல், சோர்வு மற்றும் விவரிக்க முடியாத எடை இழப்பு. பாதுகாப்பற்ற உடலுறவில் ஈடுபடுவது அல்லது ஊசிகளைப் பகிர்ந்துகொள்வது ஆகியவை காரணங்கள். மறுபரிசீலனை நிலைமையை தெளிவுபடுத்தும்.

டெங்குவுக்கு ஒரு நாள் நெகட்டிவ், இன்னொரு நாள் பாசிட்டிவ் என்று சோதனை முடிவுகள் வந்துள்ளன. டெங்கு என்பது கொசுக்களால் பரவும் வைரஸால் ஏற்படும் நோய். அதிக காய்ச்சல், கடுமையான தலைவலி, கண்களுக்குப் பின்னால் வலி, மூட்டு மற்றும் தசை வலி, குமட்டல் மற்றும் சொறி ஆகியவை இதன் அறிகுறிகள். இது ஓய்வு, போதுமான திரவங்களை உட்கொள்வது மற்றும் அறிகுறிகளைப் போக்க மருந்துகளின் பயன்பாடு ஆகியவற்றைக் கோருகிறது. 

காலாவதியான கோவிட்-19 சோதனையானது துல்லியமான முடிவுகளைத் தராமல் போகலாம், ஏனெனில் அதன் இரசாயனங்கள் இனி பலனளிக்காது. நம்பகமான மூலத்திலிருந்து புதிய சோதனையைப் பெறுவது சிறந்தது. துல்லியமான நோயறிதல் மற்றும் ஆலோசனைக்கு, தயவுசெய்து ஒரு மருத்துவர் அல்லது தொற்று நோய் நிபுணரை அணுகவும்.

நீங்கள் வாய்க்குள் புண்கள் பற்றி பேசுகிறீர்கள். அவை மிகவும் தொந்தரவாக இருக்கும் மற்றும் சிறிய புண்களின் வடிவத்தை எடுக்கலாம். சில சமயங்களில் உடலில் வைட்டமின் பி12 குறைவாக இருப்பது புண்கள் தோன்றுவதற்கு ஒரு காரணமாக இருக்கலாம். இருப்பினும், தினசரி இறைச்சி மற்றும் பால் பொருட்களை உட்கொள்வதன் மூலம் உங்கள் வைட்டமின் பி 12 ஐ மேம்படுத்தலாம், இதன் விளைவாக உங்கள் வாயில் வலிமிகுந்த புண்கள் குறைவாக வெளிப்படும்.

இரண்டாம் நிலை தீக்காயங்களுக்குப் பிறகு டெட்டனஸ் தடுப்பூசியை நீங்கள் தவறவிட்டதால், உங்களுக்கு டெட்டனஸ் தொற்று ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. அறிகுறிகள் 3 முதல் 21 நாட்களுக்குள் தெரியும், பொதுவாக 7 முதல் 10 நாட்களில். தசைகள் இறுக்கம், தாடையில் பிடிப்பு மற்றும் விழுங்குவதில் சிரமம் ஆகியவை ஒருவர் அனுபவிக்கும் சில அறிகுறிகளாகும். இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனித்தால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும். டெட்டனஸ் தடுப்பூசி, எனினும், தொற்று ஏற்படாமல் இருக்க காயத்திற்குப் பிறகு கொடுக்கலாம். 

நேர்மறையான TPHA சோதனை மூலம் சிகிச்சை வெற்றியடைந்ததா என்பதைச் சரிபார்க்க மூன்று மாதங்கள் பொதுவாக காத்திருக்கும் நேரமாகும். ஆனால், உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனைக்கு முன்னுரிமை அளிக்கப்படுகிறது. முன் மேசையில் பணிபுரிவது என்பது மக்களுடன் தொடர்புகொள்வதைக் குறிக்கிறது, எனவே நிலையான ஆரோக்கியம் முக்கியமானது. இப்போது இரத்தப் பரிசோதனை செய்துகொள்வது விஷயங்களைத் தெளிவுபடுத்த உதவும். 

பொதுவாக, அர்ஜினைன் மற்றும் புரோந்தோசயனிடின்கள் பொதுவாக பிற்பகலில் எடுக்கப்படலாம். ஆனால் அவை சிலரின் வயிற்றைத் தொந்தரவு செய்யலாம், அதைக் குறைக்க, அவற்றை உணவுடன் சேர்த்து உட்கொள்ளலாம். குமட்டல் அல்லது அஜீரணம் போன்ற உணர்வுகளில் கூட வயிற்றில் கோளாறு ஏற்படும். இந்த அறிகுறிகள் காணப்பட்டால், உணவின் போது இந்த சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்வது மதிப்புக்குரியது. போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிக்கவும், சீரான உணவைப் பின்பற்றவும், ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் சுகாதார வழங்குநரைத் தொடர்புகொள்ளவும் மறக்காதீர்கள்.

RFID சிப்பைத் தொட்டால் அதை உணர முடியாது. X-ray, MRI அல்லது CT ஸ்கேன் போன்ற முழு உடல் ஸ்கேன் சிப்பைப் பார்க்க உதவும். சிப் ஸ்பாட் அருகே வலி, வீக்கம் அல்லது ஒற்றைப்படை உணர்வுகளை நீங்கள் உணரலாம். உங்களிடம் RFID சிப் இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், மருத்துவரிடம் சென்று சரிபார்த்து, என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைச் செய்யுங்கள்.