Chennai'deki En İyi 10 Stres Yönetimi Doktoru - Güncellendi 2024

Book appointments with minimal wait times and verified doctor information.

doktor Vignesh Sakthivel

Psikiyatrist

23 yıllık deneyim

Phoenix Akıl Bakımı Sholinganallur, Chennai

Bugün müsait

View

doktor J Vijayalakshmi

Psikiyatrist

21 yıllık deneyim

Phoenix Akıl Bakımı Sholinganallur, Chennai

Bugün müsait

View

doktor Sumathi Chandrasekaran

Danışman Psikolog

21 yıllık deneyim

Neha Vakfı Kliniği Chepauk, Chennai

Bugün müsait

View

doktor Rajesh...

Ayurveda Ortopedist

20 yıllık deneyim

Sanjivanam Park Kasabası, Chennai

Bugün müsait

View

doktor Janaki Raman M K

Danışman Psikolog

20 yıllık deneyim

Hindistan Aile Kimyası Vakfı Alvarathirunagar, Chennai

Bugün müsait

View

doktor Bernard Ebenezer (Fizyoterapist)

Fizyoterapist

19 yıllık deneyim

Cure N Care Çok Uzmanlık Kliniği Ayanavaram, Chennai

Bugün müsait

View

doktor Janaki Rajagopalan

Psikiyatrist

19 yıllık deneyim

Akıl Sağlığı Kliniği Gandi Nagar, Chennai

Bugün müsait

View

doktor Vani Bay

Psikiyatrist

18 yıllık deneyim

Prashanth Çok Uzmanlık Hastanesi Çetpet, Chennai

Bugün müsait

View

doktor V Jaikumar

Psikiyatrist

18 yıllık deneyim

Jmh Kliniği Velachery, Chennai + 1 more

View

doktor Anandi Ranganathan

Psikolog

16 yıllık deneyim

Buddhi Kliniği - Teynampet Teynampet, Chennai + 4 more

View

doktor bahar

Psikiyatrist

16 yıllık deneyim

Fortis Hospital Malar Adyar, Chennai + 2 more

Bugün müsait

View

doktor statik bozulma

Psikiyatrist

16 yıllık deneyim

Tıp Çok Uzmanlık Hastanesi Selaiyur, Chennai + 3 more

Sonraki müsaitlik - Perşembe

View

doktor Kailash S

Psikiyatrist

15 yıllık deneyim

Akıl Bakım Merkezi Avadi, Chennai

View

Doctor	Rating	Experience	Fee
doktor Vignesh Sakthivel	----	2323 yıllık deneyim	₹ 1000
doktor J Vijayalakshmi	----	2121 yıllık deneyim	₹ 2000
doktor Sumathi Chandrasekaran	----	2121 yıllık deneyim	₹ 1000
doktor Rajesh...	----	2020 yıllık deneyim	₹ 200
doktor Janaki Raman M K	----	2020 yıllık deneyim	₹ 1000
doktor Bernard Ebenezer (Fizyoterapist)	----	1919 yıllık deneyim	₹ 200
doktor Janaki Rajagopalan	----	1919 yıllık deneyim	₹ 2500
doktor Vani Bay	----	1818 yıllık deneyim	₹ 500
doktor V Jaikumar	----	1818 yıllık deneyim	----
doktor Sweta Raghavan	----	1717 yıllık deneyim	----
doktor Anandi Ranganathan	----	1616 yıllık deneyim	₹ 500
doktor bahar	----	1616 yıllık deneyim	₹ 1000
doktor statik bozulma	----	1616 yıllık deneyim	₹ 500
doktor Shivabalan Elangovan	----	1616 yıllık deneyim	----
doktor Kailash S	----	1515 yıllık deneyim	----

"Stres Yönetimi" ile ilgili Sorular ve Cevaplar (158)

Annemden bahsedeceğim, yakın zamanda göz rahatsızlığı yarım saat önce başladı, uzun süre susuz kalmıyor, ara sıra içki içiyor, saatlerce telefon kullanıyor, iyi uyuyamıyor, kriz geçirdiğini söylediğinde uykusuzluk çekiyor; kalbinin hızlı atmaya başladığını ve etrafta dolaşmaya başladığını çünkü oturamadığını, çok stres yapmaya başladığını ve sadece kötü sonuçları düşünmeye başladığını, iyi düşünemediğini, beyninin kötü durumda olduğunu söyledi. Düşüncelerinin kötü düşünceler içinde yüzdüğü bu karmaşanın yanı sıra, bu etkilerle eşleşerek panik atak geçirdiğini söyledi. Peki Doktor yapması gereken çözüm nedir?

Erkek | 18

Anneniz kaygı ve panik atak geçiriyor olabilir. Bir kişinin kalbi hızlı atıyorsa, yerinde duramıyorsa ve kötü düşüncelere sahipse bu panik atak olabilir. Eğer iyi uyumuyorsa, yeterince su içmiyorsa ve telefonu çok fazla kullanmıyorsa durum daha da kötüleşebilir. Daha fazla dinlenmeli, yeterince su içtiğinden emin olmalı ve kendini daha iyi hissetmek istiyorsa telefona ara vermeli. Biraz derin nefes almak onu sakinleştirmeye yardımcı olabilir. Bu belirtiler derhal pratisyen hekime bildirilmelidir.

Answered on 23rd May '24

Read answer

2 yıl önce DEHB tanısı konmuş 23 yaşındayım. Odaklanmakta ve okumakta zorlanıyorum ve bir şeye konsantre olmaya çalıştığımda çok fazla hareket etme isteği duyuyorum.

Erkek | 23

Görünüşe göre konsantrasyon ve sabit kalma konusunda zorluk yaşıyorsunuz ki bunlar genellikle DEHB'nin belirtileridir. Bunun nedeni zihninizin biraz farklı bir şekilde çalışmasıdır. DEHB'si olan pek çok kişi dikkatini vermekte veya dürtülerini yönetmekte zorluk çeker. İlaç almak, terapiye gitmek ve bu semptomlarla daha iyi başa çıkmanıza yardımcı olacak yeni beceriler öğrenmek gibi bazı şeyler yapılabilir.

Answered on 23rd May '24

Read answer

Geçmişim bana çok şey gösteriyor, bu Sai nasıl ortaya çıktı?

Erkek | 19

Geçmişinize dair anılarınız yüzünden başınıza pek çok şey gelmiş olabilir. Olayları hatırlamak belki de en zorlayıcı durumdu. Arkadaşlarınız ve akrabalarınız gibi biriyle konuşursanız veya psikiyatristEnerjinizi yeniden kazanmak ve düşünceleriniz konusunda daha esnek olmak için zaman ayırmanızı önerebilirler.

Answered on 23rd May '24

Read answer

Kardeşim eroin içmeye başladı ve üzerinden 6 aydan fazla zaman geçti. Bırakmak istiyor ve birkaç girişimde bulunuyor ancak geri çekilme ve irade eksikliği ona izin vermiyor. Yoksunlukla mücadele etmek için ilaç olarak buprex almaya başladı. Onun için en iyi hareket tarzı ne olurdu?

Erkek | 21

Eroini bırakmak, özellikle uygun destek ve rehberlik olmadan son derece zorlayıcı olabilir. Buprex yoksunluk belirtilerini yönetmeye yardımcı olabilir, ancak yapılandırılmış bir detoks programına girmesi ve bağımlılığına katkıda bulunan altta yatan sorunları ele almak için danışmanlık alması gerekiyor. Kardeşin bir uzmana danışmalı psikiyatristveya kişiselleştirilmiş tedavi ve destek için nitelikli bir bağımlılık uzmanı.

Answered on 23rd May '24

Read answer

Depresyon kaygısı hai pakt me Dard hai migren baş ağrısı hai b12 eksikliği hai

Erkek | 17

Görünüşe göre depresyon, anksiyete, yaprak ağrısı, migren baş ağrıları ve B12 eksikliği belirtileri yaşıyorsunuz. Bu semptomlar gerginlik, yaşam tarzı veya yetersiz beslenme gibi farklı nedenlere bağlı olabilir. Bunlarla baş edebilmek için duygularınızı ifade edin, size iyi gelen rahatlama tekniklerini kullanın, sağlıklı beslenin, iyi uyuyun ve uygun şekilde dinlenin. bir uzmana danışmanızı tavsiye ederim psikiyatristzihinsel sağlık endişelerinizi gidermek venörologMigren baş ağrılarınızı yönetmek ve B12 eksikliğini değerlendirmek için.

Answered on 23rd May '24

Read answer

Hindistan'ın Diğer Popüler Şehirlerindeki Doktorlar

Chennai'deki İlgili Hizmetlerde Uzmanlaşan En İyi Doktorlar

Home >
Chennai

Get Free Assistance!

Fill out this form and our health expert will get back to you.

Chennai'deki En İyi 10 Stres Yönetimi Doktoru - Güncellendi 2024

doktor Vignesh Sakthivel

doktor J Vijayalakshmi

doktor Sumathi Chandrasekaran

doktor Rajesh...

doktor Janaki Raman M K

doktor Bernard Ebenezer (Fizyoterapist)

doktor Janaki Rajagopalan

doktor Vani Bay

doktor V Jaikumar

doktor Sweta Raghavan

doktor Anandi Ranganathan

doktor bahar

doktor statik bozulma

doktor Shivabalan Elangovan

doktor Kailash S

"Stres Yönetimi" ile ilgili Sorular ve Cevaplar (158)

2 yıl önce DEHB tanısı konmuş 23 yaşındayım. Odaklanmakta ve okumakta zorlanıyorum ve bir şeye konsantre olmaya çalıştığımda çok fazla hareket etme isteği duyuyorum.

Geçmişim bana çok şey gösteriyor, bu Sai nasıl ortaya çıktı?

Depresyon kaygısı hai pakt me Dard hai migren baş ağrısı hai b12 eksikliği hai

Chennai'deki İlgili En İyi Uzman Doktorlar

Hindistan'ın Diğer Popüler Şehirlerindeki Doktorlar

Chennai'deki İlgili Hizmetlerde Uzmanlaşan En İyi Doktorlar

Chennai'deki En İyi Uzman Doktorlar