সাম্প্রতিক সহবাসের পর আমার কি আরেকটি আইপিল নেওয়া উচিত?

দিনে একবার বা দুইবার হস্তমৈথুন করা ঠিক এবং স্বাভাবিক। এর কারণে ভবিষ্যতে স্বাস্থ্য সমস্যা বলে কিছু নেই। আপনার সময় ভালো কাটুক, কিন্তু আপনি যদি কাজটি করার সময় অনেক অস্বস্তি অনুভব করেন বা আপনার নিয়মিত কাজকর্মে সমস্যা হয়, তাহলে কিছুটা বিশ্রাম নেওয়া ভালো হতে পারে।

Trisomy 47 XXX-এর বিভিন্ন উপসর্গ রয়েছে যার মধ্যে সচেতনতার একটি উচ্চতর অনুভূতি জড়িত হতে পারে: আপনার জন্য এটি সর্বোত্তম হবে যে নিজেকে অতিরিক্ত পরিশ্রম না করা বরং আপনার শরীর যা বলছে তা আরও শুনুন। আপনার ভিতরে একটি ডিল্ডোর উপস্থিতির কারণে সৃষ্ট অস্বস্তি এর সাথে যুক্ত হতে পারে। আপনি উল্লিখিত বস্তুটি আপনার শরীর থেকে আলতো করে সরানোর সাথে সাথে এটি সহজে নেওয়ার চেষ্টা করুন। যদি এটি ব্যথা কমাতে সাহায্য না করে তবে আমি অবিলম্বে চিকিত্সার পরামর্শ নেওয়ার পরামর্শ দিই।

স্ট্রেস, জাঙ্ক ফুড এবং সিগারেট কম শুক্রাণুর সংখ্যার সাধারণ কারণ। আয়ুর্বেদে, লোকেরা এই উদ্দেশ্যে অশ্বগন্ধা বা শতবরীর মতো নির্দিষ্ট উদ্ভিদ ব্যবহার করে - সাধারণত বড়ি বা গুঁড়ো আকারে। তবে স্বাস্থ্যকর খাওয়া এবং ব্যায়ামের মাধ্যমে ভালভাবে বেঁচে থাকার কথা ভুলে যাবেন না।

যদি আপনার লিঙ্গে পিম্পল থাকে, তাহলে এর মানে এই নয় যে আপনার STD/STI আছে। এটি জ্বালা বা আটকানো ছিদ্রের মতো সহজ কিছুর কারণে হতে পারে। যাইহোক, যখন ব্রণ বেদনাদায়ক হয়, পুঁজ বের হয় বা অন্যান্য উপসর্গ থাকে তখন যৌন ক্রিয়ায় জড়িত না হওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। এলাকাটি পরিষ্কার এবং শুষ্ক রাখুন এবং যদি এটি ভাল না হয় তবে ডাক্তারের পরামর্শ নিন। 

আপনার লিঙ্গের মাথায় লালভাব জ্বালা বা হালকা সংক্রমণের ফলে হতে পারে। একটি আরো কংক্রিট ছবি পেতে একটি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ পরিদর্শন করা উপকারী হতে পারে। এই লোকেরা একটি শারীরিক পরীক্ষা করতে পারে এবং এমনকি অন্যান্য পরীক্ষার সুপারিশ করতে পারে। এলাকাটি ঘন ঘন ধুয়ে ফেলুন এবং শক্তিশালী সাবান বা লোশন থেকে দূরে থাকুন যা এটিকে আরও জ্বালাতন করতে পারে।

আপনার সেক্সুয়াল ড্রাইভ কিছুটা কমে গেছে, কিন্তু এটা স্বাভাবিক এবং বিভিন্ন কারণে ঘটতে পারে। স্ট্রেস, ক্লান্তি, ডায়েট এবং পদার্থের ব্যবহার (যেমন গাঁজা) এর মতো কারণগুলি কামশক্তিকে প্রভাবিত করতে পারে। উপরন্তু, কম যৌন ইচ্ছা হরমোনের পরিবর্তন বা আপনার যে স্বাস্থ্য সমস্যা আছে তার ফল হতে পারে। এটি মোকাবেলা করার জন্য, একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য খাওয়ার চেষ্টা করুন, নিয়মিত ব্যায়াম করুন, মারিজুয়ানা কমিয়ে দিন, মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ করুন এবং আরও পরীক্ষা এবং পরামর্শের জন্য ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।

শুক্রাণুর বিবরণ ভিন্ন হওয়া স্বাভাবিক। আপনার শেষ বীর্যপাতের পর থেকে অতিবাহিত সময়ের মতো কারণগুলি শুক্রাণু হ্রাসের হার নির্ধারণ করতে পারে। যদি এটি প্রচুর পরিমাণে ওঠানামা করতে থাকে বা আপনার ব্যথা, জ্বালাপোড়া বা রক্তের মতো অন্যান্য উপসর্গ থাকে তবে পরীক্ষা করা ভাল। অন্যথায়, যদি এটি এখন এবং তারপরে ঘটে তবে এটি সাধারণত উদ্বেগের কারণ নয়। 

এর মানে এই নয় যে পরিস্থিতি অগত্যা একটি সমস্যা। আপনার যদি পুরুষাঙ্গের স্বাস্থ্য নিয়ে কোনো সমস্যা বা সন্দেহ থাকে, তাহলে আপনার পুরুষাঙ্গের স্বাস্থ্যের দিকে মনোনিবেশ করা আপনার পক্ষে সবচেয়ে বাঞ্ছনীয়। নিয়মিত ব্যায়াম করা, একটি স্বাস্থ্যকর ওজন রাখা, ধূমপান থেকে বিরত থাকা এবং শান্ত থাকা হল লিঙ্গে রক্ত ​​প্রবাহকে সমর্থন করার সর্বোত্তম উপায়। যৌন ক্রিয়াকলাপে অসুবিধার ক্ষেত্রে বা অন্যান্য উপসর্গ দেখা দিলে, আরও দিকনির্দেশনা এবং সহায়তা পাওয়ার জন্য ডাক্তারের কাছে পরীক্ষা করা একটি বুদ্ধিমান পদক্ষেপ।

যদি আপনার সঙ্গীর খামিরের সংক্রমণ থাকে তবে আপনি এটিও ধরতে পারেন, যদিও এটি ফ্লুর মতো সংক্রামক নয়। খামির সংক্রমণ যৌনবাহিত রোগ নয়, তবে অন্তরঙ্গ যোগাযোগ এগুলি ছড়িয়ে দিতে পারে। সাধারণ লক্ষণ হল চুলকানি জ্বলন্ত সংবেদন, এবং অদ্ভুত স্রাব। আপনার সঙ্গীর চিকিৎসা না পাওয়া পর্যন্ত যৌন কার্যকলাপ থেকে বিরত থাকাই বুদ্ধিমানের কাজ।