मैं शीघ्रपतन की समस्या का समाधान कैसे कर सकता हूँ?

0.11 का एचआईवी 1 और 2 सूचकांक मान दर्शाता है कि परिणाम नकारात्मक है। हालाँकि, यह सलाह दी जाती है कि आप अपने परीक्षण परिणामों के आगे के विश्लेषण और व्याख्या के लिए किसी संक्रामक रोग चिकित्सक से परामर्श लें।

हस्तमैथुन छोड़ने के बाद शीघ्रपतन होना आम बात है.. यह अस्थायी है, और इसे समायोजित होने में समय लग सकता है। शारीरिक व्यायाम मदद कर सकता है, केगेल व्यायाम फायदेमंद हैं.. अपने साथी के साथ संवाद करें, और सेक्स में जल्दबाजी न करें.. यदि लक्षण बने रहते हैं तो एक चिकित्सा विशेषज्ञ से परामर्श लें..

गुदा मैथुन से समस्याएँ हो सकती हैं। दर्द, रक्तस्राव और असुविधा इसके दौरान या बाद में हो सकती है। पर्याप्त चिकनाई न होना, ऊतकों का फटना और संक्रमण इसका कारण बनते हैं। चिकनाई का भरपूर प्रयोग करें। धीरे जाइये। अपने पार्टनर से खुलकर बात करें.

यह समझना महत्वपूर्ण है कि अत्यधिक मात्रा में पोर्नोग्राफ़ी और साइबरस्पेस प्राप्त करने से अंततः असंवेदनशीलता पैदा होती है, और इसका वास्तविक जीवित साझेदारों और रिश्तों के साथ यौन संबंधों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

"फ्लैट लाइन" प्रभाव, जिसे आपने उठाया है, भी एक आम तौर पर प्रदर्शित होने वाली समस्या है जहां पूर्व पोर्न एडिक्ट्स को अपनी सेक्स ड्राइव और उत्तेजना में गिरावट का अनुभव हो सकता है। लेकिन अभी, निष्कर्ष पर्याप्त नहीं हैं, यौन क्रिया पर पोर्न के प्रभाव को उसके प्रभाव से अलग करने के लिए और अधिक अध्ययन की आवश्यकता है।

सुविधा के संबंध में, कई लोगों को एक पेशेवर मानसिक स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता, जैसे चिकित्सक या परामर्शदाता से परामर्श करना और इस समस्या से निपटने और किसी भी अंतर्निहित मनोवैज्ञानिक कारकों को संबोधित करने में उनकी विशेषज्ञ सहायता प्राप्त करना बेहद मददगार लगा है। एक सेक्स थेरेपिस्ट के पास यौन रोग से पीड़ित व्यक्तियों को परामर्श देने या यौन कार्यों को बढ़ाने में कौशल हो सकता है।

आपकी भलाई सर्वोच्च चिंता का विषय है और मानसिक और यौन स्वास्थ्य विशेषज्ञ की मदद लेने से आपको अपने अगले कदम के बारे में निर्णय लेते समय आवश्यक जानकारी मिल सकती है। इस संबंध में, मेरा सुझाव है कि आप अधिक सहायता और समर्थन के लिए किसी मनोवैज्ञानिक या सेक्स थेरेपिस्ट से बात करें, जिसकी मुख्य व्यावसायिक चिंता आपके द्वारा अनुभव की जा रही समस्याएं हैं।

साभार,
डॉ। मधु सूदन
 

आपकी उम्र का मतलब है कि आपकी उम्र के लोगों के लिए गीले सपने आना पूरी तरह से सामान्य है। ऐसा तब होता है जब नींद के दौरान शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ निकल जाता है। कभी-कभी यह यौन विचारों के कारण होता है, या क्योंकि बिस्तर पर जाने से पहले सभी आवश्यक तरल पदार्थ निकलने के लिए पर्याप्त समय नहीं होता है। आपको सोने से पहले आराम करना चाहिए और किसी भी उत्तेजक गतिविधियों से बचना चाहिए ताकि गीले सपने आने की संभावना न बढ़े, इसके बारे में चिंतित होने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि यह स्वाभाविक रूप से होता है!

ईडी या पीई का अनुभव? यह तब होता है जब आप बहुत जल्दी काम पूरा कर लेते हैं या इरेक्शन बनाए रखने के लिए संघर्ष करते हैं। कारणों में तनाव, चिंता, या चिकित्सीय समस्याएं शामिल हैं। विश्राम तकनीकों का प्रयास करें, अपने साथी के साथ संवाद करें, या किसी चिकित्सक से मिलें। डॉक्टर दवाएँ या उपचार सुझा सकते हैं। याद रखें, यह सामान्य है और इलाज योग्य है।

तनाव, चिंता या यहां तक ​​कि हार्मोनल परिवर्तन भी ऐसा होने में योगदान कर सकते हैं। हालाँकि, चिंता करने की कोई ज़रूरत नहीं है, क्योंकि यह असामान्य नहीं है और आमतौर पर कोई गंभीर समस्या नहीं है। आराम करने के लिए कुछ समय निकालें और इसे लेकर अपने आप पर बहुत अधिक तनाव न डालें। यदि इस मुद्दे पर कुछ भी मदद नहीं करता है तो एक डॉक्टर से बात करने पर विचार करें जो इस बारे में और सलाह दे सकता है कि क्या गलत हो सकता है। 

स्खलन से पहले लिंग से प्रीकम बहता है। इस द्रव में शुक्राणु हो सकते हैं। पूर्ण स्खलन से पहले इसका होना लक्षण दर्शाता है। खराब नियंत्रण या उत्तेजना इस घटना का कारण बनती है। कंडोम जैसी सुरक्षा का उपयोग गर्भावस्था के जोखिमों को रोकता है। प्रीकम में गर्भधारण को प्रेरित करने की क्षमता होती है। 

आपने जिस तरल पदार्थ के बारे में बात की, जिसे प्री-कम कहा जाता है, उसमें कभी-कभी छोटे शुक्राणु हो सकते हैं जो बच्चा पैदा कर सकते हैं। पूर्ण प्रविष्टि के बिना भी, एक छोटा सा मौका है। छूटे हुए मासिक समय या असामान्य रक्तस्राव पर ध्यान दें। बेहतर महसूस करने के लिए, आपातकालीन गर्भनिरोधक गोलियों के लिए क्लिनिक जाना एक अच्छा विचार हो सकता है।

आप जैसे युवा व्यक्ति के लिए हस्तमैथुन करना आम बात हो सकती है। ऐसा हर दिन करना सुरक्षित है और इससे आपको कोई नुकसान नहीं होगा। हालाँकि, अत्यधिक हस्तमैथुन से दर्द या जलन हो सकती है। यदि आप इन लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो अपने शरीर को ठीक करने के लिए थोड़ा ब्रेक लें।