பலவீனமான ஆண்குறிக்கு அதிகப்படியான சுயஇன்பத்தை நான் நிறுத்த வேண்டுமா?

இந்த மருந்துகள் பொதுவாக உடலுறவின் போது ஆண்களுக்கு சிறப்பாக செயல்பட உதவுகின்றன. வெவ்வேறு தேவைகள் மற்றும் நோய்களின் அடிப்படையில் அனுமதிக்கப்பட்ட அளவு மாறுபடலாம். இந்த மருந்துகளைத் தொடங்குவதற்கு முன், முதலில் ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டியது அவசியம். உங்களுக்கு குறிப்பாக என்ன நடக்கிறது என்பதற்கான சரியான அளவை அவர்கள் பரிந்துரைக்க முனைகிறார்கள்.

விந்தணு விவரங்கள் வேறுபடுவது இயல்பானது. உங்கள் கடைசி விந்துதள்ளலுக்குப் பிறகு கழிந்த நேரம் போன்ற காரணிகள் விந்தணு இழப்பின் விகிதத்தை தீர்மானிக்கலாம். அது தொடர்ந்து ஏற்ற இறக்கமாக இருந்தால் அல்லது வலி, எரிதல் அல்லது இரத்தம் போன்ற பிற அறிகுறிகள் இருந்தால், பரிசோதிப்பது நல்லது. இல்லையெனில், அது அவ்வப்போது நடந்தால், அது பொதுவாக கவலைக்குரியது அல்ல. 

அதிக அளவு ஆபாசப் படங்கள் மற்றும் சைபர்ஸ்பேஸைப் பெறுவது இறுதியில் உணர்ச்சியற்ற நிலைக்குத் தள்ளப்படுவதையும், அது உண்மையான வாழ்க்கைத் துணைவர்கள் மற்றும் உறவுகளுடனான பாலியல் சந்திப்புகளில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்பதையும் உணர வேண்டியது அவசியம்.

நீங்கள் கொண்டு வந்த "பிளாட் லைன்" விளைவு, முன்னாள் ஆபாசத்திற்கு அடிமையானவர்கள் தங்கள் செக்ஸ் டிரைவ் மற்றும் கிளர்ச்சியில் வீழ்ச்சியை அனுபவிக்கும் பொதுவாகக் காட்டப்படும் பிரச்சனையாகும். ஆனால் இப்போதைக்கு, கண்டுபிடிப்புகள் கணிசமானவை அல்ல, பாலியல் செயல்பாட்டில் ஆபாச விளைவை அதன் சொந்தத்திலிருந்து வேறுபடுத்துவதற்கு கூடுதல் ஆய்வுகள் தேவை.

எளிதாக்குவதைப் பொறுத்தவரை, ஒரு சிகிச்சையாளர் அல்லது ஆலோசகர் போன்ற தொழில்முறை மனநலப் பாதுகாப்பு வழங்குநரைக் கலந்தாலோசிப்பதும், இந்தப் பிரச்சனையைச் சமாளிப்பதற்கும், அடிப்படை உளவியல் காரணிகளை நிவர்த்தி செய்வதற்கும் அவர்களின் நிபுணத்துவ உதவியைப் பெறுவது மிகவும் உதவியாக இருப்பதாக பலர் கண்டறிந்துள்ளனர். ஒரு பாலியல் சிகிச்சையாளர் பாலியல் செயலிழப்பு அல்லது பாலியல் செயல்பாடுகளை மேம்படுத்தும் நபர்களுக்கு ஆலோசனை வழங்குவதில் திறன் பெற்றிருக்கலாம்.

உங்கள் நல்வாழ்வு மிகவும் கவலைக்குரியது மற்றும் மனநல மற்றும் பாலியல் சுகாதார நிபுணரின் உதவியை நாடினால், உங்களின் அடுத்த கட்டம் குறித்து முடிவெடுக்கும் போது தேவையான தகவலை உங்களுக்கு வழங்க முடியும். இது தொடர்பாக, கூடுதல் உதவி மற்றும் ஆதரவைப் பெற, நீங்கள் அனுபவிக்கும் பிரச்சனைகள் பற்றிய முக்கிய தொழில்முறை அக்கறை கொண்ட ஒரு உளவியலாளர் அல்லது பாலியல் சிகிச்சையாளரிடம் பேசுமாறு நான் பரிந்துரைக்கிறேன்.

வாழ்த்துகள்,
டாக்டர். மதுசூதன்
 

வாரத்திற்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை சுய திருப்தி என்பது பொதுவானது மற்றும் பொதுவாக பாதிப்பில்லாதது. லேசான தற்காலிக அசௌகரியம் அல்லது சிவத்தல் அரிதாக இருந்தாலும் ஏற்படலாம். வலி ஏற்பட்டால் மசகு எண்ணெய் உபயோகிப்பதால் உராய்வைக் குறைக்கலாம். இருப்பினும், அசாதாரண வலி, அசௌகரியம் அல்லது பிறப்புறுப்பு மாற்றங்கள் ஏற்பட்டால் பெற்றோர்கள் அல்லது நம்பகமான பெரியவர்களை அணுகவும். 

உடலுறவு கொள்ளும்போது ஆணுறை அணிந்தால், அது எச்.ஐ.வி.யிலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகிறது. ஒரு தனிநபராக, ஒரு வைரஸ் உடலில் நுழையும் போது நோய்வாய்ப்பட்ட விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் போது தொற்று சாத்தியமாகும். எச்.ஐ.வி.யின் அறிகுறிகள் எடை குறைவு, சோர்வாக இருப்பது மற்றும் அடிக்கடி நோய்வாய்ப்படுதல். ஆணுறையை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதால் இந்த நோய் பரவுவதை நிறுத்துகிறது. இது ஒரு எளிய நுட்பமான தொப்பி நோய்களிலிருந்து விலகி இருப்பது மட்டுமல்லாமல், சுய பாதுகாப்பிலிருந்தும் உதவுகிறது.

முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் என்பது ஒரு பாலியல் பிரச்சனையாகும், அங்கு ஒரு மனிதன் மிக விரைவாக உச்சியை அடைகிறான், இது சங்கடத்தையும் விரக்தியையும் ஏற்படுத்தும். அடிக்கடி சந்திக்கும் வாய்ப்புகள் உங்களுக்கு வாய்ப்பு கிடைக்கும் முன்பே முடித்துவிடுவதும், உங்களால் அதைக் கட்டுப்படுத்த முடியாது என்பது போன்ற உணர்வும் ஏற்படும். காரணங்கள் மன அழுத்தம், பதட்டம் அல்லது சில உடல் நிலைகளாக இருக்கலாம். நீங்கள் தளர்வு உத்திகள் மற்றும் உங்கள் கூட்டாளருடன் தொடர்பு கொள்ளலாம், மேலும் சிக்கலைச் சமாளிக்க டிசென்சிடைசிங் ஸ்ப்ரேக்கள் போன்ற தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

உங்கள் ஆண்குறியின் அளவைப் பற்றி கவலைப்படுவது பொதுவானது, இருப்பினும், உடலுறவை அனுபவிக்கும் உங்கள் திறனை அளவு வரையறுக்கவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். சில நேரங்களில் அளவு பிரச்சினை மிகவும் யதார்த்தமாக இல்லாத மன அழுத்தம் அல்லது எதிர்பார்ப்புகள் காரணமாக இருக்கலாம். நன்றாக சாப்பிடுவதன் மூலமும், உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலமும், மன அழுத்தத்தைக் கையாள்வதன் மூலமும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பேணுங்கள். உங்கள் இடுப்பு மாடி தசைகளை நீண்ட நேரம் வைத்திருக்க பயிற்சி செய்யலாம். உடல் அளவின் மூலம் மட்டுமின்றி, உங்கள் கூட்டாளருடனான இணைப்பு மற்றும் தொடர்பு மூலம் இறுதி திருப்தி அடையப்படுகிறது என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும்.

நழுவிய ஆணுறை பிரச்சினை பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்பதை நான் புரிந்துகொள்கிறேன். அவர் உங்களுக்குள் வெளியிடாதது நல்லது. வெளியீட்டிற்கு முன் திரவத்தில் சில விதை செல்கள் இருக்கலாம், ஆனால் அதிலிருந்து குழந்தை உருவாகும் வாய்ப்புகள் குறைவு. நீங்கள் கவலைப்பட்டால், சம்பவம் நடந்த மூன்று நாட்களுக்குள் அவசர குழந்தை தடுப்பு எடுக்கலாம். எப்போதும் இருமுறை சரிபார்த்து பாதுகாப்பாக இருப்பது நல்லது.

எச்.ஐ.வி தொற்றுக்கு ஆளாகியிருப்பதாக ஒருவர் சந்தேகித்தால், வழக்கமான பரிசோதனை செய்ய வேண்டிய முக்கியமான விஷயங்களில் ஒன்றாகும். சோதனைகளின் போது வைரஸ் கண்டறிய சிறிது நேரம் தேவைப்படும் சந்தர்ப்பங்கள் உள்ளன. எச்.ஐ.வி அறிகுறிகள் வேறுபட்டவை, உதாரணமாக வாந்தி, சோர்வு மற்றும் விரிவாக்கப்பட்ட சுரப்பிகள் (நிணநீர் முனைகள்). மனதில் கொள்ள வேண்டிய எளிய அறிக்கை என்னவென்றால், சேவைகளுக்கு ஒரு பாதுகாப்பாளரைப் பயன்படுத்துவது ஒன்று மற்றும் அதுவே முதல் விருப்பம். ஏதேனும் சிக்கல் ஏற்பட்டால், மருத்துவரை அணுக மறக்காதீர்கள். 

முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் என்பது ஒரு ஆண் உடலுறவின் போது மிக விரைவில் வெளியேறும் ஒரு நிலை. அவர்கள் மன அழுத்தம், கவலை அல்லது சில மருத்துவ நிலைமைகள் இருப்பதால் இது இருக்கலாம். சில நேரங்களில் இந்த சில காரணங்களுக்காக விரைவான வெளியேற்றம் ஏற்படுகிறது. இது தளர்வு நுட்பங்களை முயற்சிக்க அல்லது ஒரு சிகிச்சையாளரிடம் பேச உதவும். இது ஒரு சிக்கலை ஏற்படுத்தினால், அதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது மற்றும் அதை நிர்வகிப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகளைப் பெறுவது எப்போதும் நல்லது.