அதிகப்படியான சுயஇன்பம் சமூக கவலை மற்றும் மூளை வலியை ஏற்படுத்துமா?

நீங்கள் சுயஇன்பம் செய்ததால் ரேபிஸ் தடுப்பூசி பாதிக்கப்படவில்லை. நீங்கள் பாலியல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபட்டாலும் தடுப்பூசி முழுமையாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த ரேபிஸ் தடுப்பூசி மூலம் பாலியல் உறவைத் தொடங்குவது முற்றிலும் இயற்கையானது. எனவே, உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் சிகிச்சையை தொடர்ந்து பின்பற்றவும்.

சுயஇன்பத்தால் ஞாபக மறதி ஏற்படாது. நேரடி தொடர்பு இல்லாவிட்டாலும், மக்கள் அடிக்கடி குற்ற உணர்வு அல்லது கவலையை உணர்கிறார்கள். இது இயற்கையானது மற்றும் பாதுகாப்பானது, நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கு நினைவாற்றல் குறைபாடுகள் இருந்தால், உங்கள் கவலைகளை நம்பகமான பெரியவர் அல்லது சுகாதார நிபுணரிடம் வெளிப்படையாகப் பகிர்ந்து கொள்வது நல்லது. 

முடிவுகள் எதிர்மறையாக இருப்பதால் உங்களுக்கு குறிப்பிட்ட நோய் இல்லை என்பதை நீங்கள் உறுதியாக நம்பலாம். சில நேரங்களில், சோதனைகளில் வைரஸ் கண்டறியப்படுவதற்கு இரண்டு வாரங்கள் ஆகலாம். காய்ச்சல், சோர்வு மற்றும் நிணநீர் கணுக்களின் வீக்கம் ஆகியவை உண்மையில் எச்.ஐ.வி-யின் சில அறிகுறிகளாகும். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், இந்த அறிகுறிகள் மற்ற நோய்களால் ஏற்படலாம். நீங்கள் கவலைப்பட்டால், வழக்கமான சோதனைகளை மேற்கொள்வது எப்போதும் பாதுகாப்பானது. 

உடலுறவின் போது நீங்கள் கடினமாக இருக்க முடியாது ஆனால் நீங்கள் சுயஇன்பம் செய்யும் போது எந்த பிரச்சனையும் இல்லை. இது மன அழுத்தம் அல்லது பதட்டம் காரணமாக இருக்கலாம். சில சமயங்களில் நாம் படுக்கையில் எவ்வளவு நன்றாகச் செயல்படுகிறோம் என்பதைப் பற்றி அதிகம் கவலைப்படுவது நம் உடலின் இயல்பான செயல்பாட்டின் திறனைப் பாதிக்கிறது. நிதானமாக எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். இருப்பினும், இது மீண்டும் நடந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

உங்கள் வயதில், சுயஇன்பம் பற்றி ஆர்வமாக இருப்பது இயல்பானது. சுயஇன்பம் பாதுகாப்பானது மற்றும் ஆரோக்கியமானது. இது உங்கள் விருத்தசேதனம் மீட்புக்கு தீங்கு விளைவிக்காது. தொற்றுநோயைத் தடுக்க உங்கள் கைகள் சுத்தமாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். 

நீங்கள் சுயஇன்பம் செய்த பிறகு, சோர்வடைவது அல்லது கவனம் சிதறுவது மிகவும் இயல்பானது. நீங்கள் இதைச் செய்யும்போது, ​​​​உடல் சில இரசாயனங்களை உற்பத்தி செய்கிறது, அது உங்களை சோர்வடையச் செய்யும். முழு விஷயத்திலும் ஒருவர் குற்ற உணர்வைத் தொடங்கினால் சுய-அசெளகரியத்தை அனுபவிக்கலாம். போதுமான தண்ணீர் குடிப்பது, சத்தான உணவுகளை உண்பது மற்றும் நன்றாக தூங்குவது உங்கள் மன உறுதியை அதிகரிக்க உதவும். 

நீங்கள் எழுந்தவுடன், காலையில் விறைப்புத்தன்மை ஏற்படவில்லை என்றால், அது பல காரணங்களால் இருக்கலாம். மன அழுத்தம், வயிற்றுப்போக்கு அல்லது தூக்கமின்மை போன்ற பொதுவான காரணங்கள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு, ஆரோக்கியமான உணவு, வழக்கமான உடற்பயிற்சி மற்றும் தளர்வு முறைகளைப் பின்பற்றவும். இது ஒரு பிரச்சனையாக இருந்தால், ஒரு சுகாதார நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெறவும்.

ஆம், ஒரு நபர் வாய்வழி உடலுறவு மூலம் எச்ஐவி பெறலாம், இருப்பினும் மற்ற வகையான பாலியல் செயல்பாடுகளுடன் ஒப்பிடும்போது ஆபத்து குறைவாக உள்ளது. தவறாமல் பரிசோதனை செய்து பாதுகாப்பான உடலுறவைக் கடைப்பிடிப்பது முக்கியம். மேலும் விரிவான ஆலோசனை மற்றும் பரிசோதனைக்கு, சுகாதார வழங்குநர் அல்லது தொற்று நோய் நிபுணரை அணுகவும்.

ஆம், நீங்கள் முழுவதுமாக அவளுக்குள் விந்து வெளியேறாவிட்டாலும் அவள் கர்ப்பமாகலாம். ப்ரீ-கம்மில் இன்னும் விந்தணுக்கள் உள்ளன, அவை கர்ப்பத்திற்கு வழிவகுக்கும். மாதவிடாய் தவறிவிடுவது, உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருப்பது அல்லது அதிக தூக்கம் வருதல் அல்லது மார்பகங்கள் புண் மற்றும் மென்மையாக இருப்பது போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால் - அவள் கர்ப்பமாக இருக்கலாம். இதைத் தவிர்க்க, நீங்கள் உடலுறவு கொள்ளும் ஒவ்வொரு முறையும் பாதுகாப்பைப் பயன்படுத்தவும். 

ஒருவேளை உங்களுக்கு டெஸ்டிகுலர் பின்வாங்கல் இருக்கலாம். உங்கள் விதைப்பையில் உள்ள தசைகள் உங்கள் விரைகளை அப்படியே கீழே தொங்க விடாமல் உங்கள் உடலை நோக்கி மேலே இழுக்கும் போது இதுதான். இது உடலுறவு அல்லது விந்து வெளியேறும் போது சங்கடமாகவும் வலியாகவும் இருக்கலாம். உங்கள் விரைகள் கீழே தொங்கும் மற்றும் வசதியாக உணர உதவ, சூடான குளியல் அல்லது ஆதரவான உள்ளாடைகளைப் பயன்படுத்தவும். பிரச்சனை நீங்கவில்லை என்றால், உதவிக்கு மருத்துவரைப் பார்ப்பது நல்லது.