நான் சியாட்டில் அருகில் ஒரு மருத்துவரைக் கண்டுபிடிக்க முடியுமா?

பல அக்குள் கட்டிகள் தீங்கற்றவை மற்றும் உடனடி கவலைக்கான காரணமல்ல என்றாலும், அதை ஒரு நிபுணரால் மதிப்பீடு செய்வது பாதுகாப்பானது. ஓராண்டுக்கும் மேலாக அங்கிருந்ததால்.

உணவு விஷத்திற்குப் பிறகு பெரும்பாலும் தொற்றுக்குப் பிந்தைய எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி வயிற்று வலி மற்றும் அசௌகரியம் மற்றும் குடல் இயக்கங்களில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது. உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசி முறையான சிகிச்சை பெறவும்.

உங்கள் கணவரின் கை மோசமான நிலையில் உள்ளது. திறந்த புண்கள் மற்றும் வீக்கம் ஒரு தொற்று அறிகுறியாக இருக்கலாம். அவருக்கும் தலைவலி இருந்தால், நிலைமை மோசமாகலாம். தொற்றுகள் விரைவில் பரவும்! வீட்டில், வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் சோப்புடன் புண்களை மெதுவாக சுத்தம் செய்து, பின்னர் அவற்றை பேண்ட்-எய்ட்ஸால் மூடுவதன் மூலம் நீங்கள் உதவலாம். ஆனால் அவர் விரைவில் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும், ஏனெனில் நோய்த்தொற்றுகள் ஆபத்தானவை.

அறிகுறிகள் பல்வேறு நிலைமைகளைக் குறிக்கலாம். கூர்மையான துடிக்கும் தலை வலி, குளிர் கால்கள், தொடர்ந்து மூக்கில் இரத்தம் வருதல், உடல் வலி மற்றும் பசியின்மை ஆகியவை பல்வேறு காரணங்களைக் கொண்டிருக்கலாம். அறிகுறிகள் மோசமடைந்து அல்லது கூடுதல் அறிகுறிகள் தோன்றினால், துல்லியமான நோயறிதல் மற்றும் சரியான சிகிச்சைக்கு உடனடியாக கவனம் செலுத்துங்கள்.

நாய் கடித்தால், தடுப்பூசி அட்டவணையைப் பின்பற்றுவது முக்கியம். டோஸ் தவறவிட்டாலும், தாமதமாக தடுப்பூசி போடுவது அதை பெறாததை விட அதிகமாகும். ரேபிஸைத் தடுப்பதற்கான அளவுகளை நிறைவு செய்வது இன்னும் முக்கியமானது. தாமதமான டோஸ் தொற்று அபாயத்தை சிறிது அதிகரிக்கிறது, ஆனால் தாமதமாக தடுப்பூசி எதுவும் வெற்றிபெறாது. 

சில சாத்தியமான குற்றவாளிகள் போதுமான உணவை உண்ணாமல் இருப்பது, முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்களை தவறவிட்டது அல்லது மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருப்பது. உங்கள் வலிமையை அதிகரிக்க, பழங்கள், காய்கறிகள், இறைச்சி அல்லது பீன்ஸ் போன்ற புரத மூலங்கள் மற்றும் பழுப்பு அரிசி அல்லது முழு கோதுமை ரொட்டி போன்ற முழு தானியங்களையும் உள்ளடக்கிய நன்கு வட்டமான உணவை உண்ணுங்கள். சில லேசான உடற்பயிற்சிகளையும் செய்ய முயற்சிக்கவும். இவை எதுவும் செயல்படவில்லை என்றால், அதைப் பற்றி மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

வணக்கம், நீங்கள் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுத்துள்ளீர்கள் என்று கேட்க மிகவும் மகிழ்ச்சியாக உள்ளது. இருப்பினும், நோய்த்தடுப்பு ஊசிகள் 100% பயனுள்ளதாக இல்லை மற்றும் அனைத்து வகையான STD களுக்கு எதிராகவும் பாதுகாக்காது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். நீங்கள் ஏதேனும் அறிகுறிகளை அனுபவித்தால் அல்லது உங்கள் பாலியல் ஆரோக்கியம் குறித்து கவலைகள் இருந்தால், மேலும் மதிப்பீடு மற்றும் சோதனைகளுக்கு பாலியல் ஆரோக்கியத்தில் நிபுணரை அணுகுவது முக்கியம்.

நீங்கள் ஒரு வைரஸ் நோயைப் பிடித்திருப்பது போல் தெரிகிறது - ஜலதோஷம் அல்லது காய்ச்சல். காய்ச்சல், உடல் வலி - இந்த அறிகுறிகள் அதை சுட்டிக்காட்டுகின்றன. ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம், அது கடந்து போகும். அசெட்டமினோஃபென், இப்யூபுரூஃபன் போன்ற ஓவர்-தி-கவுன்டர் மருந்துகள் உதவும். அவை காய்ச்சலைக் குறைத்து, உடல் வலியைக் குறைக்கும். மருந்தளவு வழிமுறைகளை கவனமாக பின்பற்றவும். மேலும், ஓய்வெடுக்கவும், நிறைய திரவங்களை குடிக்கவும். 

நீங்கள் தட்டம்மைக்கு எதிராக தடுப்பூசி போடப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் சளி மற்றும் ரூபெல்லாவுக்கு எதிராக மூடப்பட்டிருக்க வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. தட்டம்மை, சளி, ரூபெல்லா என ஒவ்வொன்றும் ஒவ்வொரு நோயாகும். அவர்கள் ஒவ்வொருவருக்கும் பாதுகாப்பிற்குத் தேவையான தடுப்பூசிகள் உள்ளன. ரூபெல்லா சொறி மற்றும் காய்ச்சலை ஏற்படுத்தும் போது சளிச்சுரப்பிகள் உங்களுக்கு வீக்கமடைந்த சுரப்பிகளைக் கொண்டிருக்கலாம். முற்றிலும் பாதுகாப்பாக இருக்க, சளி மற்றும் ரூபெல்லா தடுப்பூசிகள் பெறப்பட்டதா என்பதை உறுதிப்படுத்தவும். 

உங்கள் வாயை துவைக்க உப்புநீரைப் பயன்படுத்துதல் மற்றும் காயத்தின் மீது பரிந்துரைக்கப்பட்ட கிரீம் தேய்த்தல் ஆகியவை தீர்வுகளில் அடங்கும். எதிர்காலத்தில் தடுக்க, உங்கள் உணவில் அதிக உப்பு மற்றும் மிளகு போடுவதை தவிர்க்கவும்.

தலையில் ஏதேனும் காயம் அல்லது மூளையதிர்ச்சி ஏற்பட்டால், நீங்கள் ஒரு நரம்பியல் நிபுணரை அணுகுவது மிகவும் முக்கியம். தலையில் காயம் அறிகுறிகள் எப்போதும் வெளிப்படையாக இல்லை மற்றும் ஒரு நிபுணர் மதிப்பீடு தேவைப்படுகிறது. தலையில் காயம் பற்றி ஏதேனும் கவலைகள் அல்லது அறிகுறிகள் இருந்தால், நரம்பியல் நிபுணரைப் பார்க்க தயங்க வேண்டாம்.

நீங்கள் தொடர்ந்து பலவீனம் மற்றும் உடல் வலியை அனுபவித்தால், சரியான நோயறிதலுக்காக ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகுவது முக்கியம். உடல் உழைப்பு, நீரிழப்பு, மன அழுத்தம், தொற்று மற்றும் பல காரணங்களால் பலவீனம் மற்றும் உடல் வலி ஏற்படலாம். 

உடல் பரிசோதனை மற்றும் மருத்துவ வரலாறு மறுஆய்வு இல்லாமல் உங்கள் அறிகுறிகளின் காரணத்தை கண்டுபிடிப்பது கடினம். ஆனால் உங்களுக்கு சோர்வு, மலச்சிக்கல் மற்றும் உடல் வலியை ஏற்படுத்தக்கூடிய காய்ச்சல் போன்ற வைரஸ் தொற்று ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பை நிராகரிக்க முடியாது. மேலதிக பரிசோதனை மற்றும் சிகிச்சை நோக்கத்திற்காக ஒரு நிபுணரை அணுகுமாறு நான் பரிந்துரைக்கிறேன்.

உங்கள் பிள்ளை துன்பத்தின் அறிகுறிகளைக் காட்டவில்லை மற்றும் விழுங்கிய நாணயம் எளிமையான நிலையில் இருந்தால், அது 24-48 மணி நேரத்திற்குள் தானாகவே நகர வேண்டும். ஆனால் இந்த காலகட்டத்தில் உங்கள் அறிகுறிகள், மலம் மற்றும் குடல் அசைவுகளை நீங்கள் உன்னிப்பாக கவனிக்க வேண்டும். மேலதிக ஆய்வுகள் மற்றும் சிகிச்சைக்கு நீங்கள் குழந்தை இரைப்பை குடல் மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்.