பூஜ்ய

இந்த சிக்கலை ஏற்படுத்தக்கூடிய பல்வேறு காரணங்கள் இருக்கலாம், அவற்றில் ஒன்று உளவியல் காரணிகளாக இருக்கலாம். இந்தச் சிக்கலைத் தீர்க்க நீங்கள் ஆலோசனையைப் பெறுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பிரச்சனையின் மூலத்தைக் கண்டறியவும், அதைச் சமாளிப்பதற்கான ஆதரவை வழங்கவும் ஆலோசனை உங்களுக்கு உதவும். நினைவில் கொள்ளுங்கள், உதவியை நாடுவது பலவீனத்தின் அடையாளம் அல்ல, மாறாக வலிமை மற்றும் சுய விழிப்புணர்வின் அடையாளம்.

நீங்கள் சுயஇன்பம் செய்ததால் ரேபிஸ் தடுப்பூசி பாதிக்கப்படவில்லை. நீங்கள் பாலியல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபட்டாலும் தடுப்பூசி முழுமையாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த ரேபிஸ் தடுப்பூசி மூலம் பாலியல் உறவைத் தொடங்குவது முற்றிலும் இயற்கையானது. எனவே, உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் சிகிச்சையை தொடர்ந்து பின்பற்றவும்.

பாலியல் செயல்திறனைப் பற்றி ஆச்சரியப்படுவது பொதுவானது, குறிப்பாக நீங்கள் அடிக்கடி சுயஇன்பத்தில் ஈடுபட்டிருந்தால். உடலுறவின் போது விரைவாக முடிவடைவது முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் (PE) என்று அழைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் விந்து வெளியேறும் போது PE இன் அறிகுறிகள் கட்டளையிட முடியாது. அதிகப்படியான சுயஇன்பம் PE க்கு ஒரு காரணமாக இருக்கலாம். சுயஇன்பத்தின் அதிர்வெண்ணைக் குறைக்கவும்- தொடக்க-நிறுத்த முறை போன்ற விந்துதள்ளலைத் தாமதப்படுத்தும் முறைகளைப் பயிற்சி செய்யவும், மேலும் இந்த ஆலோசனை கடினமாக இருந்தாலும் உங்கள் கவலைகளைப் பற்றி நேர்மையாகத் தெரிவிக்கவும். 

சூழ்நிலைகளைக் கருத்தில் கொண்டு, விந்து வெளியேறவில்லை என்றால் உங்கள் காதலி கர்ப்பமாகலாம் என்பது சாத்தியமற்றது. ஆயினும்கூட, எந்தவொரு பிறப்புறுப்பு தொடர்பும் சில ஆபத்துகளை உள்ளடக்கியது என்பதை உணர்ந்து கொள்வது நல்லது. எனவே, மாதவிடாய் தவறிவிடுவது அல்லது அசாதாரண இரத்தப்போக்கு இருப்பது போன்ற ஏதேனும் அசாதாரண அறிகுறிகளை அவள் அனுபவிக்கத் தொடங்கினால்; கர்ப்ப பரிசோதனைக்கு செல்லுமாறு நான் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறேன், இதன் மூலம் நீங்கள் எல்லாவற்றையும் பற்றி உறுதியாக இருக்க முடியும்.

நீங்கள் எழுந்தவுடன், உங்களுக்கு காலை விறைப்புத்தன்மை ஏற்படவில்லை என்றால், அது பல காரணங்களால் இருக்கலாம். மன அழுத்தம், வயிற்றுப்போக்கு அல்லது தூக்கமின்மை போன்ற பொதுவான காரணங்கள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு, ஆரோக்கியமான உணவு, வழக்கமான உடற்பயிற்சி மற்றும் தளர்வு முறைகளைப் பின்பற்றவும். இது ஒரு பிரச்சனையாக இருந்தால், சுகாதார நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெறவும்.

உங்கள் கட்டைவிரலில் காயம் ஏற்படவில்லை மற்றும் உங்கள் தோலில் உள்ள விந்துவுடன் மட்டுமே தொடர்பு கொண்டீர்கள் என்று வைத்துக் கொண்டால், தொற்றுநோயைப் பிடிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் மிகவும் குறைவு. ஈ.கோலையால் ஏற்படும் பெரும்பாலான குறைந்த UTIகள் பாதிப்பில்லாதவை மற்றும் சில நாட்களுக்குள் குணமாகும். கிருமிகளை அகற்ற சோப்பு மற்றும் தண்ணீரைப் பயன்படுத்தி உங்கள் கைகளை நன்கு சுத்தம் செய்ய வேண்டும். சிவத்தல், வீக்கம் அல்லது அரிப்பு போன்ற அசாதாரண அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்தால் மருத்துவமனைக்குச் செல்வதை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். 

ஆம், பாலியல் தூண்டுதலைக் குறைக்க மருந்துகள் உள்ளன. இந்த மருந்துகள் ஆன்டிஆன்ட்ரோஜன்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. அவை டெஸ்டோஸ்டிரோனின் விளைவுகளைத் தடுப்பதன் மூலமும் லிபிடோவைக் குறைப்பதன் மூலமும் செயல்படுகின்றன. ஆனால் உங்கள் மற்ற உடல்நலப் பிரச்சினைகளைப் பற்றி விவாதிக்காமல் எந்த மருந்தையும் இங்கு பரிந்துரைக்க முடியாது, ஏனெனில் இந்த மருந்துகள் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம் மற்றும் அனைவருக்கும் பொருந்தாது. பாலியல் தூண்டுதலைக் குறைப்பதற்கான மற்ற முறைகளில் சிகிச்சை, தியானம் மற்றும் உடல் பயிற்சி ஆகியவை அடங்கும். நினைவில் கொள்ளுங்கள், பாலியல் உணர்வுகள் இருப்பது இயற்கையானது, ஆனால் அவற்றை சரியான வழிகளில் கட்டுப்படுத்துவது முக்கியம்.

நீங்கள் ஹெர்பெஸ் என்ற வைரஸைப் பிடித்திருக்கலாம் என்று தெரிகிறது. ஹெர்பெஸ் காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகள், வீங்கிய உதடுகள் மற்றும் ஆண்குறியில் சிவப்பு பருக்களை ஏற்படுத்தும். இது பொதுவாக பாலியல் தொடர்பு மூலம் பரவுகிறது. அறிகுறிகளுக்கு உதவ, நீங்கள் வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம் மற்றும் உங்கள் உதட்டில் குளிர்ந்த பொதிகளைப் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் காதலியுடன் பேசுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், அதனால் அவளும் சரிபார்க்கப்பட முடியும்.

எய்ட்ஸ் நோயை உண்டாக்கும் வைரஸான எச்.ஐ.வி நோயால், ஒருவருடன் வாய்வழி உடலுறவு கொள்வதன் மூலம் அதை பெறுவது கடினம். ஒருவருக்கு எச்.ஐ.வி இருப்பதற்கான சில அறிகுறிகள் உங்களுக்கு காய்ச்சல் இருப்பது போன்ற உணர்வு, மிகவும் சோர்வாக இருப்பது அல்லது உங்கள் சுரப்பிகளில் வீக்கம் இருப்பது போன்றவை அடங்கும். யோனி உடலுறவின் போது, ​​எச்.ஐ.வி பிடிக்காமல் இருக்க ஆணுறை பயன்படுத்த வேண்டும். 

சில ஆண்கள் விறைப்புத்தன்மையை எதிர்கொள்கின்றனர். அவர்கள் விரும்பும் போது விறைப்புத்தன்மை பெற முடியாது. இது சுகாதார பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். இதய நோய், சர்க்கரை நோய், உயர் ரத்த அழுத்தம் போன்றவை பாதிக்கிறது. மன அழுத்தம் விறைப்புத்தன்மையையும் எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. உடற்பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து ஆண்களின் பாலியல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது. மருந்துகள் மற்றும் சிகிச்சை பெரும்பாலும் உதவுகின்றன. சரியான முறையில் தீர்வு காண மருத்துவர்களிடம் பேசுங்கள்.