Asked for Male | 23 Years
హస్తప్రయోగం మరియు ధూమపానానికి నేను వ్యసనాన్ని ఎలా ఆపగలను?
Patient's Query
హాయ్ డాక్టర్, ప్రస్తుతం నా వయసు 23, 2017 నుండి నేను హస్తప్రయోగానికి బానిసను (2017 నుండి రోజుకు ఒకసారి లేదా 2 రోజులకు ఒకసారి) . నేను దాని నుండి బయటపడాలనుకుంటున్నాను కాని నేను చేయలేను. ఏం చేయాలో తెలియడం లేదు. దయచేసి నాకు ఒక పరిష్కారం కనుగొనండి. మరియు ప్రస్తుతం నేను ఉద్యోగం చేస్తున్నాను, ఒక సంవత్సరం నుండి రోజుకు ఒకసారి ధూమపానం చేయడం ప్రారంభించాను. అలాగే నేను 3 రోజులకు ఒకసారి తప్పించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాను. నేను ధూమపానాన్ని కొంత వరకు నివారించగలను కానీ హస్తప్రయోగాన్ని నేను నిరంతరం నివారించలేను.
Answered by డాక్టర్ మధు సూదన్
హస్తప్రయోగం అనేది సాధారణమైనది మరియు సహజమైనది కానీ అది చాలా ఎక్కువ అయితే కొన్నిసార్లు ఒక వ్యక్తి ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనతో వ్యవహరిస్తున్నాడని అర్థం. అలాగే, ధూమపానం ఒత్తిడికి దోహదపడే అంశం కావచ్చు. ఒత్తిడిని నిర్వహించడానికి కొంత వ్యాయామం చేయడం లేదా ఎవరితోనైనా మాట్లాడటం వంటి ఆరోగ్యకరమైన మార్గాలను కనుగొనడం ప్రారంభించండి. ఒకవేళ మీకు ఒకటి లేదా రెండింటితో సమస్య ఉంటే, ఒక నుండి సలహా కోసం అడగండిసెక్సాలజిస్ట్లేదా చికిత్సకుడు.

సెక్సాలజిస్ట్
"సెక్సాలజీ ట్రీట్మెంట్"పై ప్రశ్నలు & సమాధానాలు (619)
Related Blogs

భారతదేశంలో అంగస్తంభన చికిత్స: ముందస్తు చికిత్సలు
పునరుద్ధరించబడిన విశ్వాసం మరియు మెరుగైన శ్రేయస్సు కోసం భారతదేశంలో సమగ్ర అంగస్తంభన చికిత్సను కనుగొనండి. ఇప్పుడు మీ ఎంపికలను అన్వేషించండి!

ఫ్లేవర్డ్ కండోమ్లు: యూత్కు ఉన్నత స్థాయిని పొందడానికి కొత్త మార్గం
భారత్లో యువత ఫ్లేవర్తో కూడిన కండోమ్లను వాడుతున్నారు

భారతీయ అమ్మాయి హెచ్ఐవి-సోకిన రక్తాన్ని ఇంజెక్ట్ చేసింది: తప్పుదారి పట్టించే సంజ్ఞ
వ్యక్తులు తమ భాగస్వాములపై తమ ప్రేమను నిరూపించుకునే విచిత్రమైన మార్గాల గురించి ఎప్పుడైనా విన్నారా? భారతదేశంలోని అస్సాంకు చెందిన 15 ఏళ్ల బాలిక తన బాయ్ఫ్రెండ్ను తను ఎంతగా ప్రేమిస్తుందో చూపించడానికి తన బాయ్ఫ్రెండ్ని హెచ్ఐవి సోకిన రక్తాన్ని సిరంజి సహాయంతో నింపుకుంది.
దేశంలో సంబంధిత చికిత్సల ఖర్చు
దేశంలోని టాప్ విభిన్న కేటగిరీ హాస్పిటల్స్
Heart Hospitals in India
Cancer Hospitals in India
Neurology Hospitals in India
Orthopedic Hospitals in India
Ent Surgery Hospitals in India
Dermatologyy Hospitals in India
Endocrinologyy Hospitals in India
Gastroenterologyy Hospitals in India
Kidney Transplant Hospitals in India
Cosmetic And Plastic Surgery Hospitals in India
స్పెషాలిటీ ద్వారా దేశంలోని అగ్ర వైద్యులు
- Home >
- Questions >
- Hi doctor, currently I am 23, since 2017 I am addicted to ma...