శూన్యం

బలహీనత, తరచుగా దగ్గు మరియు జలుబు, మరియు మూర్ఛలు వివిధ కారణాలను కలిగి ఉంటాయి. ఈ లక్షణాలు మీ రక్తంలో తక్కువ ఇనుము స్థాయిలను సూచిస్తాయి, దీనిని రక్తహీనత అని పిలుస్తారు. అలసట లేదా తల తేలికగా అనిపించడం ఇనుము లోపానికి సాధారణ సంకేతం. మీరు బచ్చలికూర, పప్పు మరియు మాంసం వంటి ఐరన్-రిచ్ ఫుడ్స్ తినాలి, పుష్కలంగా నీరు త్రాగాలి మరియు అవసరమైనప్పుడు విశ్రాంతి తీసుకోవాలి. ఈ దశలు కొంత సమయం తర్వాత సహాయం చేయకపోతే, వీలైనంత త్వరగా వైద్య సలహాను వెతకండి, ఇది తక్షణ శ్రద్ధ అవసరమయ్యే తీవ్రమైనది కావచ్చు.

2 సంవత్సరాల పాటు కొనసాగిన దగ్గు అనేది మనం పరిశోధించాల్సిన తీవ్రమైన సమస్య కావచ్చు. ఇది ఉబ్బసం, అలెర్జీలు లేదా యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ వంటి అనేక కారణాల వల్ల ఆపాదించబడవచ్చు. ఛాతీ నొప్పి లేదా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది వంటి ఇతర లక్షణాలు మనకు ఆధారాలు ఇవ్వవచ్చు. సరైన అంచనా మరియు చికిత్స కోసం వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లడం చాలా అవసరం. వాయిదా వేయవద్దు, ఎందుకంటే ప్రధాన సమస్యను నియంత్రించడం వలన ఆ తగ్గని దగ్గు నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. 

మీ వైద్యుడు సిఫార్సు చేసిన HRCT స్కాన్, మీ శరీరాన్ని వీక్షించడానికి మరియు మీ ఊపిరి ఆడకపోవడానికి గల కారణాన్ని గుర్తించడానికి వారిని అనుమతిస్తుంది. ఈ స్కాన్ ఇన్ఫెక్షన్లు, వాపులు లేదా ఊపిరితిత్తుల మచ్చలు వంటి సమస్యలను వెల్లడిస్తుంది. ఫలితాల ఆధారంగా, మీ వైద్యుడు మందులు లేదా ఇతర చికిత్సలు వంటి అత్యంత అనుకూలమైన చికిత్సను సూచిస్తారు. 

బ్లీచ్ తీసుకోవడం వల్ల మీ శ్వాసకోశ మరియు జీర్ణ వ్యవస్థలను చికాకు పెట్టడం ద్వారా ఈ ప్రభావాలకు కారణం కావచ్చు. ఇది ప్రమాదకరం మరియు మెడికల్ ఎమర్జెన్సీగా పరిగణించాలి. బ్లీచ్ మింగితే హానికరం మరియు భవిష్యత్తులో మీ అంతర్గత అవయవాలను గాయపరచవచ్చని ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోండి.

L-అర్జినైన్ వారి శ్వాసలో నిర్దిష్ట వ్యక్తులకు సహాయపడుతుంది, కానీ ఉబ్బసం ఉన్నవారికి, ఇది సరైన ఎంపిక కాకపోవచ్చు. L-అర్జినైన్ కొంతమందిలో ఉబ్బసం దాడులను ప్రారంభించవచ్చు, ఒకరిని మరింత ఊపిరి పీల్చుకునేలా చేస్తుంది. ఏదైనా నవల సప్లిమెంట్‌ను ప్రారంభించే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం, ప్రత్యేకించి మీకు ఆస్తమా ఉంటే.