నాకు వేగంగా స్కలనం మరియు బలహీనమైన శరీరం ఎందుకు ఉన్నాయి?

ఎయిడ్స్‌కు కారణమయ్యే వైరస్ అయిన హెచ్‌ఐవితో, ఎవరితోనైనా ఓరల్ సెక్స్ చేయడం ద్వారా దాన్ని పొందడం కష్టం. మీకు ఫ్లూ ఉన్నట్లు అనిపించడం, బాగా అలసిపోయినట్లు లేదా మీ గ్రంధులలో వాపు ఉన్నట్లుగా ఎవరికైనా హెచ్‌ఐవి ఉన్నట్లు తెలిపే కొన్ని సంకేతాలు. యోని సంభోగం సమయంలో, హెచ్ఐవిని పట్టుకోకుండా కండోమ్ ఉపయోగించాలి. 

మీకు అంగస్తంభనలు మరియు ముందస్తు స్ఖలనం సమస్యలు ఉన్నాయని అనుమానించబడింది, ఇది మీ దీర్ఘకాలిక పోర్న్ చూడటం మరియు హస్తప్రయోగం యొక్క పర్యవసానంగా ఉండవచ్చు. ఇది ఒక సాధారణ సమస్య, మరియు చాలా మంది దీని బారిన పడ్డారు. మీ జీవనశైలిలో అవసరమైన మార్పులను తీసుకురావడం ద్వారా, మీరు మీ పరిస్థితిని మెరుగుపరచుకోవచ్చు. ఈ మార్పులలో పోర్న్ కంటెంట్ వినియోగాన్ని తగ్గించడం మరియు శారీరక వ్యాయామాలు మరియు సమతుల్య ఆహారంలో నిమగ్నమవ్వడం వంటివి ఉన్నాయి. అంతేకాకుండా, లోతైన శ్వాస లేదా సంపూర్ణతతో సడలించడం వంటి మానసిక విశ్రాంతి పద్ధతులను క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం కూడా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. 

ప్రమాదకర ఎన్‌కౌంటర్ తర్వాత మీ అన్ని HIV పరీక్షలు నెగిటివ్‌గా రావడం శుభవార్త. అయినప్పటికీ, HIV అభివృద్ధి చెందడానికి మరియు పరీక్షల ద్వారా గుర్తించబడటానికి కొన్నిసార్లు సమయం పడుతుందనే వాస్తవాన్ని మీరు తెలుసుకోవాలి, కాబట్టి ఖచ్చితంగా నిర్ధారించుకోవడానికి మూడు నెలల తర్వాత మళ్లీ పరీక్షించడం మంచిది. మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ఎల్లప్పుడూ కండోమ్‌ని ఉపయోగించండి.

హెర్పెస్ సింప్లెక్స్ వైరస్ జననేంద్రియ హెర్పెస్‌కు దారితీస్తుంది. అయినప్పటికీ, వ్యాధి సోకిన వారితో ధూమపానం వ్యాపించదు. బొబ్బలు, దురద మరియు జననేంద్రియ నొప్పి సంక్రమణను సూచిస్తాయి. లైంగిక కార్యకలాపాల సమయంలో చర్మంతో సంపర్కం ద్వారా వైరస్ వ్యాపిస్తుంది. 

లైంగిక పనితీరు గురించి ఆశ్చర్యపోవడం సర్వసాధారణం, ప్రత్యేకించి మీరు చాలా తరచుగా హస్తప్రయోగంలో పాల్గొంటున్నట్లయితే. లైంగిక సంపర్కం సమయంలో త్వరగా ఆగిపోవడాన్ని అకాల స్ఖలనం (PE) అంటారు. మీరు స్కలనం చేసినప్పుడు PE యొక్క లక్షణాలు కమాండ్ చేయలేకపోతున్నాయి. చాలా ఎక్కువ హస్త ప్రయోగం PE కి కారణం కావచ్చు. హస్తప్రయోగం యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీని తగ్గించండి- స్టార్ట్-స్టాప్ పద్ధతి వంటి స్ఖలనాన్ని ఆలస్యం చేసే పద్ధతులను ప్రాక్టీస్ చేయండి మరియు ఈ సలహా కష్టంగా ఉన్నప్పటికీ మీ చింతల గురించి నిజాయితీగా కమ్యూనికేట్ చేయండి. 

అసురక్షిత సాన్నిహిత్యం తర్వాత మీరు ఆందోళన చెందుతున్నారు. అసాధారణ ఉత్సర్గ, బర్నింగ్ మూత్రవిసర్జన, పుండ్లు, దురద - ఇవి సాధారణ సంకేతాలు. లైంగిక సంపర్కం ద్వారా సంక్రమించే బ్యాక్టీరియా లేదా వైరస్‌ల వల్ల లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులు. పరీక్షలు చేయించుకోవడం చాలా ముఖ్యం, ఇది STDల ఉనికిని తనిఖీ చేస్తుంది, అవసరమైతే సరైన చికిత్సను నిర్ధారిస్తుంది.

పరిస్థితులను పరిశీలిస్తే, స్కలనం లేకపోతే మీ స్నేహితురాలు గర్భం దాల్చడం అసంభవం. ఏది ఏమైనప్పటికీ, ఏదైనా జననేంద్రియ సంబంధంలో కొంత ప్రమాదం ఉందని గ్రహించడం మంచిది. అందువల్ల, ఆమెకు పీరియడ్స్ తప్పిపోవడం లేదా అసాధారణ రక్తస్రావం వంటి ఏదైనా అసాధారణ సంకేతాలు కనిపించడం ప్రారంభిస్తే; గర్భ పరీక్ష కోసం వెళ్లమని నేను మీకు సలహా ఇస్తున్నాను, తద్వారా మీరు ప్రతిదాని గురించి ఖచ్చితంగా ఉండగలరు.

హలో మిస్టర్ రాజేష్ కుమార్, మీ 40 సంవత్సరాల వయస్సులో ఇప్పటికే టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయి కొంచెం తక్కువగా ఉంది, ఇది మీ పరిస్థితికి సహాయపడటానికి మంచిది. 

మీరు కొంచెం విశ్రాంతి తీసుకోమని, విశ్రాంతినిచ్చే వ్యాయామంలో మీ స్వీయ నిమగ్నమవ్వాలని, ధ్యానం చేయాలని, నిపుణులతో మాట్లాడాలని నేను సూచిస్తున్నాను.

కౌన్సెలింగ్ మరియు చర్చా చికిత్స చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.