Neden nefes darlığıyla öksürüyorum?

Göğsünüzün üstüne yattığınızda ve hava almakta zorluk çekiyorsanız, bu endişeden kaynaklanıyor olabilir. Kaygı aynı zamanda insanların geceleri iyi uyumasını da zorlaştırır.  Onlarla bu konu hakkında konuşurken nefesinizi nasıl kontrol edeceğinizi ve eğer biliyorlarsa sakinleşmenin diğer yollarını da öğrenebilirsiniz. Yatmadan önce bir rutin oluşturmak gibi şeyler yapmayı deneyin, böylece uyumadan önce her seferinde daha kolay yatağa girdiğinizden emin olursunuz ve ayrıca uykuyla ilgili iyi alışkanlıklar edinebilirsiniz, örneğin yatmadan bir saat önce hiçbir ekranı izlememek gibi çünkü onlar daha uzun süre uyanık kalırlar, bu da demek oluyor ki dinlenmeye daha az saat harcanır. Bu belirtiler devam ederse veya daha da kötüleşirse, belki de doktora gidip neler olduğunu anlatmanın zamanı gelmiştir.

Babanızın semptomları ciddi bir tıbbi soruna işaret ediyor olabilir Kuru öksürük ve nefes darlığı zatürre, COVİD-19 veya kalp yetmezliğinin yaygın belirtileridir Ekstremitelerde şişme, kalp yetmezliğine yol açabilecek sıvı birikiminin bir işareti olabilir Nefes almada zorluk, uyku apnesi veya kalp yetmezliğine işaret edebilir. Bu semptomların altında yatan nedeni belirlemek için acil tıbbi yardım istemek önemlidir.

Doktorunuzun önerdiği YRBT taraması, vücudunuzun görüntülenmesine ve nefes darlığınızın olası nedenini belirlemesine olanak tanır. Bu tarama enfeksiyonlar, iltihaplanma veya akciğer izleri gibi sorunları ortaya çıkarabilir. Sonuçlara göre doktorunuz ilaçlar veya diğer tedaviler gibi en uygun tedaviyi önerecektir. 

Rahatsızlık, nefes almada zorluk veya öksürük nöbetleri akciğer sorunlarının sinyali olabilir. İyileşmeye yardımcı olmak için dinlenmek, susuz kalmamak, iyi beslenmek ve doktorların tavsiyelerini dinlemek çok önemli adımlardır. 

Daha yaşlı biri iyi uyuyamıyorsa ve kalbi 122'de hızla atıyorsa ve oksijen seviyesi 74'te düşükse bir sorun olabilir. Hızlanan nabız veya zayıf oksijenlenme gibi belirtiler genellikle kalp veya akciğer problemlerinden kaynaklanır. Derhal tıbbi yardım almak, bu belirtilerin altında yatan nedeni tam olarak belirlemek ve uygun tedaviyi almak için çok önemlidir.