هل يمكن لممارسة الجنس المحمي مع أخي أن يؤذيني عندما كنت في العشرين من عمري؟

بالنسبة لشخص تم تشخيص إصابته بفيروس نقص المناعة البشرية بالفعل، من الضروري الالتزام بالعلاج المضاد للفيروسات القهقرية (ART) لإدارة الحالة. الفحوصات الطبية المنتظمة مهمة أيضًا. يمكن للممارسات الآمنة، بما في ذلك استخدام الأساليب العازلة أثناء الاتصال الجنسي، أن تمنع المزيد من انتقال العدوى. يرجى استشارة أخصائي الأمراض المعدية للحصول على المشورة الشخصية.

عندما تتوقف، يمكن لجسمك أن يشفي نفسه، ويمكن للهرمونات أن تعود إلى التوازن من تلقاء نفسها. الاستمناء على الشفة العليا من المهبل لا بأس به. السقوط ليلاً مرتين في الشهر أمر طبيعي وليس خطيراً. إنها طريقة جسمك للتخلص من السوائل الزائدة. 

في عمرك، من الطبيعي أن تشعر بالفضول تجاه العادة السرية. الاستمناء آمن وصحي. لن يضر تعافي الختان. فقط تأكد من نظافة يديك لمنع العدوى. 

الهربس هو فيروس شائع يمكن أن ينتقل عن طريق ملامسة الجلد للجلد مثل الجنس. قد تشمل الأعراض القروح والحكة والألم. يجب الاستمرار في استخدام الواقي الذكري وسدود الأسنان أثناء الاتصال الجنسي أو ممارسة الجنس عن طريق الفم حتى لو لم يظهر على شريكك أي علامات للمرض. يعد التواصل مع شريكك أمرًا بالغ الأهمية، لذا لا تتردد في مناقشة أي مخاوف أو أسئلة معه بشكل مفتوح. 

إذا كان هناك أي قذف ووضعت الواقي الذكري من الداخل إلى الخارج ولكن بعد ذلك قلبته، فقد تكون هناك فرصة ضئيلة للحمل، لكنها ليست محتملة جدًا. لقد مرت 5 أيام فقط منذ حدوث ذلك، لذلك من السابق لأوانه أن تظهر عليها أي علامات للحمل. ولجعل الأمور أكثر أمانًا، اقترح عليها أن تستخدم وسائل منع الحمل الطارئة مثل حبوب منع الحمل في الصباح التالي. سيؤدي ذلك إلى منع تخصيب البويضة. أيضًا، فقط لتوخي الحذر، انتبهي من أي أعراض غير عادية لدى شريكك خلال الأسابيع القليلة المقبلة مثل غياب الدورة الشهرية أو حدوث نزيف غريب. 

إذا كنت تعاني من ضعف الانتصاب — صعوبة في الحصول على الانتصاب أو الحفاظ عليه — فقد يكون ذلك بسبب مشاكل مثل مشاكل الدورة الدموية التي تؤثر على طول قضيبك وجودته. يمكن أن يؤثر التوتر والقلق وحالات مثل مرض السكري أيضًا على صحتك الجنسية. لتحسين حالتك، حاول تقليل التوتر، والبقاء نشيطًا، وتناول الطعام الصحي، واستشارة طبيبك للحصول على التوجيه. 

حلول الظلام هو عندما تمارس العادة السرية أثناء النوم. علاوة على ذلك، فهو شائع جدًا بين المراهقين على وجه الخصوص. ومع ذلك، يمكن أن يكون إما الإجهاد أو الفرح أو عدم القذف. تأكد من أنك تركز بعمق على تمرين التنفس العميق. من المفيد أيضًا التحدث إلى الطبيب الذي يمكنه إرشادك. 

من الشائع أن تتساءل عن الأداء الجنسي، خاصة إذا كنت تمارس العادة السرية كثيرًا. يُطلق على الإنهاء السريع أثناء الجماع اسم سرعة القذف (PE). أعراض القذف المبكر هي عدم القدرة على التحكم عند القذف. الكثير من الاستمناء يمكن أن يكون سببًا لـ PE. قلل من تكرار العادة السرية - مارس أساليب تأخير القذف مثل طريقة البدء والإيقاف، و- تحدث بصراحة عن مخاوفك على الرغم من صعوبة هذه النصيحة. 

لا يمكنك أن تصبح صعبًا أثناء الجماع ولكن ليس لديك مشكلة عند ممارسة العادة السرية. قد يكون سبب ذلك التوتر أو القلق. في بعض الأحيان، يؤثر القلق الشديد بشأن مدى جودة أدائنا في السرير على قدرة أجسامنا على العمل بشكل طبيعي. خذها ببساطة. ومع ذلك، إذا حدث ذلك مرة أخرى، استشر طبيبك على الفور.

لا بأس ومن الطبيعي ممارسة العادة السرية مرة أو مرتين في اليوم. مفيش حاجة اسمها مشاكل صحية في المستقبل بسببها. أتمنى لك وقتًا ممتعًا، ولكن إذا شعرت بعدم الراحة أثناء القيام بالحركة أو كنت تواجه مشكلة في الأنشطة المعتادة، فقد يكون من الجيد أن ترتاح قليلًا.