আমার কি এই মেডিকেল অবস্থার জন্য ম্যাডসেন দরকার?

এই অবস্থাটিকে পিউবারফোনিয়া বলা হয় এবং এটি ঘটে যখন আপনার ভয়েস বক্সের পেশীগুলি বয়ঃসন্ধিকালে শক্তিশালী হয় না। লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে আপনার লিঙ্গের কারও জন্য প্রত্যাশার চেয়ে বেশি উচ্চতায় কথা বলা। ভাল খবর হল যে স্পিচ থেরাপি আপনাকে আপনার ভয়েস গভীর করতে সাহায্য করতে পারে যাতে এটি আরও পুরুষালি শোনায়। আপনাকে যা করতে হবে তা হল একজন স্পিচ থেরাপিস্টের সাথে নিয়মিত ব্যায়ামগুলি অনুশীলন করা - আপনি শীঘ্রই উন্নতি দেখতে পাবেন। 

আপনার খাবারের মধ্যে মুরগি, ডিম, মটরশুটি এবং বাদাম অন্তর্ভুক্ত করে আপনার প্রোটিন পদ্ধতির বিকাশ করা যেতে পারে। প্রোটিনের অভাবের লক্ষণগুলি দুর্বল এবং কম শক্তি হতে পারে। নিশ্চিত করুন যে আপনি বিভিন্ন ধরণের খাবার খান, যাতে আপনার শরীর পুরোপুরি কাজ করে এবং ভাল থাকে।

জ্বর একটি লক্ষণ হতে পারে যে আপনার ইমিউন সিস্টেম একটি সংক্রমণের সাথে লড়াই করছে যেমন ঠান্ডা বা ফ্লু যা সাধারণ ভাইরাস। প্রচুর পরিমাণে তরল গ্রহণ, প্রচুর বিশ্রাম এবং জ্বর কমানোর জন্য অ্যাসিটামিনোফেন বা আইবুপ্রোফেন সবই প্রয়োজনীয়। যদি জ্বর কয়েক দিনের বেশি স্থায়ী হয় বা আপনি যদি অন্যান্য উপসর্গগুলি বিকাশ করেন, তবে চিকিত্সার পরামর্শ নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। 

অনুগ্রহ করে আপনার সমস্যা সম্পর্কে আরও বিশদ ভাগ করুন কারণ আপনি যে কোনো সমস্যায় ভুগছেন তার জন্য সঠিক চিকিত্সা নির্ধারণ করা কেবল তখনই আমাদের পক্ষে সম্ভব।

বাম হাতের বুকের পাশে ব্যথার সম্ভাব্য কারণ ভিন্ন হতে পারে এবং বিভিন্ন ব্যাধির কারণে হতে পারে। একটি বেশ সম্ভাব্য প্রভাব হল গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিড রিফ্লাক্সের ঘটনা যা সেই নির্জন অঞ্চলে অস্বস্তি এবং ব্যথার সাথে হতে পারে। 

ঘন ঘন শরীরের দুর্বলতা অনেক কারণের কারণে হতে পারে। . মানসিক চাপ, ঘুমের অভাব এবং ডিহাইড্রেশন সাধারণ অপরাধী। পুষ্টির ঘাটতি, যেমন আয়রন বা ভিটামিন ডি-এর কম মাত্রাও একটি কারণ হতে পারে। হাইপোথাইরয়েডিজম এবং রক্তাল্পতার মতো কিছু চিকিৎসা শর্ত দুর্বলতার কারণ হতে পারে। অন্তর্নিহিত কারণগুলি মূল্যায়ন করতে এবং একটি চিকিত্সা পরিকল্পনা বিকাশ করতে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

নিম্ন রক্তচাপের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব এবং অজ্ঞান হয়ে যাওয়া। জল পান করুন, হঠাৎ দাঁড়ানো এড়িয়ে চলুন এবং অল্প খাবার খান। লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকলে বা খারাপ হলে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। 

এটা সম্ভব যে অ্যালকোহল এবং আগাছা বমি বমি ভাব এবং মাথা ঘোরা ঘটায়.. বেশি পরিমাণে খাওয়া হলে, উভয় পদার্থই নিম্ন রক্তচাপের কারণ হতে পারে, যা হালকা মাথা এবং ঘাম অনুভব করতে পারে.. উদ্বেগও অনুরূপ উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে.. সর্বোত্তম পদক্ষেপ অত্যধিক অ্যালকোহল এবং এই জাতীয় কোনও পণ্য ব্যবহার এড়াতে এবং লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকলে চিকিত্সার পরামর্শ নেওয়ার জন্য...

এই উপসর্গগুলির গলার সংক্রমণ, প্রদাহ, অ্যালার্জি, অ্যাসিড রিফ্লাক্স বা অন্যান্য অন্তর্নিহিত অবস্থা সহ বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। যদিও গলার ক্যান্সার সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হওয়া স্বাভাবিক, তবে আপনাকে অবশ্যই জানতে হবে যে অন্যান্য অনেক অবস্থার কারণেও একই রকম লক্ষণ দেখা দিতে পারে।

কেউ ওষুধ দিয়ে আপনার ক্ষতি করার চেষ্টা করতে পারে। খুব ক্লান্ত বোধ, অস্বাভাবিক চিন্তাভাবনা, অদ্ভুত আচরণ বা অদ্ভুত শারীরিক সমস্যাগুলির জন্য দেখুন। এর অর্থ ভুল ওষুধ বা ইচ্ছাকৃত ডোজ হতে পারে। আপনি যদি এই লক্ষণগুলি লক্ষ্য করেন অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। 

বেশ কয়েকটি কারণ ওজন কমাতে অবদান রাখতে পারে। সম্ভবত আপনি কম খাচ্ছেন বা বসে আছেন। একটি অন্তর্নিহিত অবস্থা বিদ্যমান থাকতে পারে. নিশ্চিত করুন যে আপনি পুষ্টিতে সমৃদ্ধ একটি সুষম খাদ্য গ্রহণ করছেন। নিয়মিত শারীরিক কার্যকলাপে নিযুক্ত হন। যদি লড়াই অব্যাহত থাকে তবে একজন পুষ্টিবিদের সাথে পরামর্শ করুন। 

আপনাকে নির্ধারিত অ্যান্টিবায়োটিকের পুরো কোর্সটি শেষ করতে হবে। এমনকি যদি আপনার নিউট্রোফিলের মাত্রা স্বাভাবিক গড়ে থাকে, তবে আপনার ডাক্তার আপনাকে প্রতিরোধমূলক পরিমাপ হিসাবে অ্যামোক্সিসিলিন দিয়ে রাখতে পারেন। আপনি যদি আপনার ওষুধ গ্রহণের সাথে খুব বেশি অসুস্থতা বা অন্য কোনো উদ্বেগ অনুভব করেন তবে আপনার ডাক্তার বা সংক্রামক বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা ভাল।

যদি আপনার সঙ্গী এইচআইভি ভাইরাসের জন্য নেতিবাচক হয়, তাহলে আপনার যৌন সংক্রমণের মাধ্যমে সেগুলি অর্জনের ঝুঁকি কম। তবুও, আপনি যদি এখনও চিন্তিত হন তবে নিশ্চিত হওয়ার জন্য নিজেকে পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এবং আপনি একটি সাধারণ চিকিত্সক বা এইচআইভি/এইডস-এর অন্য কোনও বিশেষজ্ঞের কাছে যেতে পারেন যাতে নির্দিষ্ট রোগের বিরুদ্ধে পরীক্ষা করা যায় এবং উপরন্তু, সঠিক পরামর্শ পেতে।

মোট 2900 এর সংখ্যা তুলনামূলকভাবে কম এবং এটি দুর্বল ইমিউন সিস্টেম বা সম্ভাব্য ভাইরাল সংক্রমণের দিকে নির্দেশ করে। সঠিক চিকিৎসার জন্য একজন বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন

আপনি যদি সন্দেহ করেন যে আপনি বা অন্য কেউ হিট স্ট্রোক বা তাপ ক্লান্তির সম্মুখীন হচ্ছেন, তাহলে পরিস্থিতিটিকে গুরুত্ব সহকারে নেওয়া এবং অবিলম্বে চিকিত্সার পরামর্শ নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। প্রচণ্ড ঘাম, দুর্বলতা, মাথা ঘোরা, মাথাব্যথা, বমি বমি ভাব এবং দ্রুত হৃদস্পন্দন হল তাপ নিঃশেষ হওয়ার লক্ষণ। যদি চিকিত্সা না করা হয়, তাপ নিঃসরণ হিট স্ট্রোকে অগ্রসর হতে পারে, যা একটি জীবন হুমকির অবস্থা।

শরীরের তাপ নিয়ন্ত্রণ করতে এবং সংবেদনশীল অঞ্চলে ছত্রাক সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে আপনাকে হাইড্রেটেড থাকতে হবে যা খুবই ইমপ্যাক্ট।, শ্বাস নেওয়ার মতো পোশাক পরুন, ঠান্ডা গোসল করুন এবং যেখানে প্রয়োজন সেখানে ট্যালকম বা অ্যান্টিফাঙ্গাল পাউডার ব্যবহার করুন। এবং প্রয়োজনে অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম ব্যবহার করুন।