ভাইয়ের সাথে সুরক্ষিত যৌন সম্পর্ক 20 বছর বয়সে আমার ক্ষতি করতে পারে?

ইতিমধ্যেই এইচআইভিতে আক্রান্ত একজন ব্যক্তির জন্য, শর্ত পরিচালনা করার জন্য নির্ধারিত অ্যান্টিরেট্রোভাইরাল থেরাপি (এআরটি) মেনে চলা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। নিয়মিত মেডিকেল চেক-আপও গুরুত্বপূর্ণ। নিরাপদ অনুশীলন, যৌন যোগাযোগের সময় বাধা পদ্ধতি ব্যবহার সহ, আরও সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে পারে। ব্যক্তিগত পরামর্শের জন্য অনুগ্রহ করে একজন সংক্রামক রোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।

আপনি যখন থামবেন, আপনার শরীর নিজেই নিরাময় করতে পারে, এবং হরমোনগুলি তাদের নিজস্ব ভারসাম্যে ফিরে আসতে পারে। যোনির উপরের ঠোঁটে হস্তমৈথুন ঠিক আছে। মাসে দুবার রাত পড়া স্বাভাবিক এবং বিপজ্জনক নয়। এটি আপনার শরীরের অতিরিক্ত তরল পরিত্রাণ পেতে উপায়. 

আপনার বয়সে, হস্তমৈথুন সম্পর্কে কৌতূহল বোধ করা স্বাভাবিক। হস্তমৈথুন নিরাপদ এবং স্বাস্থ্যকর। এটি আপনার সুন্নত পুনরুদ্ধারের ক্ষতি করবে না। সংক্রমণ প্রতিরোধ করার জন্য শুধু আপনার হাত পরিষ্কার নিশ্চিত করুন। 

হার্পিস একটি সাধারণ ভাইরাস যা যৌনতার মতো ত্বক থেকে ত্বকের যোগাযোগের মাধ্যমে ছড়িয়ে যেতে পারে। লক্ষণগুলির মধ্যে ঘা, চুলকানি এবং ব্যথা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। কনডম এবং ডেন্টাল ড্যাম এখনও যৌন মিলন বা ওরাল সেক্সের সময় ব্যবহার করা উচিত, এমনকি আপনার সঙ্গীর অসুস্থতার কোনো লক্ষণ দেখা না গেলেও। আপনার সঙ্গীর সাথে যোগাযোগ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ তাই তাদের সাথে খোলাখুলিভাবে কোনো উদ্বেগ বা প্রশ্ন নিয়ে আলোচনা করতে দ্বিধা করবেন না। 

যদি কোন প্রিমাম থাকে এবং আপনি কনডমটি ভিতরে বাইরে রেখে দেন কিন্তু তারপরে এটি উল্টে দেন, তাহলে গর্ভধারণের একটি ছোট সম্ভাবনা থাকতে পারে, তবে এটি খুব বেশি সম্ভব নয়। এটি হওয়ার পর মাত্র 5 দিন হয়েছে, তাই তার গর্ভবতী হওয়ার কোনও লক্ষণ পাওয়া খুব তাড়াতাড়ি। জিনিসগুলিকে আরও নিরাপদ করতে, তাকে পরামর্শ দিন যে তাকে জরুরী গর্ভনিরোধক যেমন সকাল-পরবর্তী পিল ব্যবহার করা উচিত। এটি ডিম নিষিক্ত হওয়া থেকে বন্ধ করবে। এছাড়াও, শুধুমাত্র সতর্ক থাকার জন্য, পরবর্তী কয়েক সপ্তাহের মধ্যে আপনার সঙ্গীর মধ্যে কোনো অস্বাভাবিক উপসর্গ যেমন পিরিয়ড মিস করা বা অদ্ভুত রক্তপাতের দিকে নজর রাখুন। 

আপনি যদি ইরেক্টাইল ডিসফাংশন অনুভব করেন - একটি ইরেকশন পেতে বা বজায় রাখতে অসুবিধা হয় - এটি আপনার লিঙ্গের দৈর্ঘ্য এবং গুণমানকে প্রভাবিত করে এমন রক্ত ​​​​সঞ্চালনের সমস্যার মতো সমস্যার কারণে হতে পারে। মানসিক চাপ, উদ্বেগ এবং ডায়াবেটিসের মতো অবস্থাও আপনার যৌন স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করতে পারে। আপনার অবস্থার উন্নতি করতে, চাপ কমানোর চেষ্টা করুন, সক্রিয় থাকার চেষ্টা করুন, স্বাস্থ্যকর খাবার খান এবং নির্দেশনার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। 

রাত হল যখন আপনি ঘুমন্ত অবস্থায় হস্তমৈথুন করেন। অধিকন্তু, বিশেষ করে কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে এটি বেশ সাধারণ। তবুও, এটি হয় চাপ, আনন্দ বা বীর্যপাত না হতে পারে। নিশ্চিত করুন যে আপনি গভীর শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়ামে গভীরভাবে মনোনিবেশ করছেন। আপনাকে গাইড করতে পারে এমন একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলাও সহায়ক। 

যৌন কর্মক্ষমতা সম্পর্কে আশ্চর্য হওয়া সাধারণ, বিশেষ করে যদি আপনি প্রায়শই হস্তমৈথুনে জড়িত থাকেন। যৌন মিলনের সময় দ্রুত শেষ হওয়াকে অকাল বীর্যপাত (PE) বলা হয়। যখন আপনি বীর্যপাত করেন তখন PE এর লক্ষণগুলি নির্দেশ করতে অক্ষম হয়। অত্যধিক হস্তমৈথুন PE এর একটি কারণ হতে পারে। হস্তমৈথুনের ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস করুন- বীর্যপাত বিলম্বিত করার অনুশীলন পদ্ধতিগুলি যেমন স্টার্ট-স্টপ পদ্ধতি, এবং- এই পরামর্শটি কঠিন মনে হওয়া সত্ত্বেও আপনার উদ্বেগের বিষয়ে সৎভাবে যোগাযোগ করুন। 

আপনি সহবাসের সময় শক্ত হতে পারবেন না কিন্তু হস্তমৈথুন করলে কোনো সমস্যা নেই। এটি মানসিক চাপ বা উদ্বেগের কারণে হতে পারে। কখনও কখনও আমরা বিছানায় কতটা ভাল করি তা নিয়ে খুব উদ্বিগ্ন হওয়া আমাদের শরীরের স্বাভাবিকভাবে কাজ করার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে। সহজ করে নিন। যাইহোক, যদি এটি আবার ঘটে তবে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

দিনে একবার বা দুইবার হস্তমৈথুন করা ঠিক এবং স্বাভাবিক। এর কারণে ভবিষ্যতে স্বাস্থ্য সমস্যা বলে কিছু নেই। আপনার সময় ভালো কাটুক, কিন্তু আপনি যদি কাজটি করার সময় অনেক অস্বস্তি অনুভব করেন বা আপনার নিয়মিত কাজকর্মে সমস্যা হয়, তাহলে একটু বিশ্রাম নেওয়া ভালো হতে পারে।