উকুন কি কানে যেতে পারে এবং চুলকানির কারণ হতে পারে?

112/52 চাপ সহ একজন ব্যক্তির নিম্ন রক্তচাপ বলে মনে করা হয়। মাথা ঘোরা, অজ্ঞান হওয়া, ক্লান্তি বা এমনকি দৃষ্টি ঝাপসা হয়ে যাওয়া এমন কিছু লক্ষণ যা একজনের অভিজ্ঞতা হতে পারে। ডিহাইড্রেশন, হার্টের অবস্থা, কিছু ওষুধের ব্যবহার এবং হরমোনের ভারসাম্যহীনতা এই অবস্থার কারণ হতে পারে। রক্তচাপ বাড়ানোর জন্য, পর্যাপ্ত পানি পান নিশ্চিত করুন, নিয়মিত খাবার খান এবং হঠাৎ দাঁড়ানো এড়িয়ে চলুন।

এটি দীর্ঘস্থায়ী রাইনাইটিস সমস্যা হিসাবে পরিচিত যা অনুনাসিক আস্তরণের প্রদাহের সাথে জড়িত এবং ক্রমাগত ঠান্ডা-সদৃশ লক্ষণগুলির দিকে পরিচালিত করে। এর মধ্যে রয়েছে ভিড়, নাক দিয়ে পানি পড়া এবং হাঁচি। আমার পরামর্শ হল আপনার ক্ষেত্রে ব্যক্তিগতকৃত উপযুক্ত রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা পাওয়ার জন্য একজন ENT এর সাথে পরামর্শ করা।

অত্যধিক খাওয়া সহ বিভিন্ন কারণে হজম এবং বায়ু হতে পারে; চর্বিযুক্ত বা মশলাদার খাবার গ্রহণ; চাপ বাম পাঁজরের নীচে ব্যথার অবিরাম অভিযোগের চিকিত্সা করা উচিত। মূল্যায়ন এবং ব্যবস্থাপনার জন্য একজন গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করুন।

আপনি যদি এই মুহুর্তে দিনে দশ মিলিগ্রাম পরিমাণে ডায়াজেপাম ব্যবহার করেন এবং আপনি বন্ধ করতে চান, তাহলে এটি করা উচিত চিকিৎসা কর্মীদের তত্ত্বাবধানে। হঠাৎ ডায়াজেপাম বন্ধ করার পরে প্রত্যাহারের লক্ষণগুলি বেশ তীব্র হতে পারে। তাই ধীরে ধীরে, ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন অনুযায়ী আপনার ডোজ কমাতে হবে।

দুঃখ বা যন্ত্রণার মতো শক্তিশালী আবেগ শরীরে শারীরিক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, যার মধ্যে হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি, শ্বাস-প্রশ্বাসের পরিবর্তন এবং পেশীতে টান পড়ে। এটা সম্ভব যে কান্নার প্রতি আপনার শরীরের প্রতিক্রিয়া এই লক্ষণগুলি জড়িত। আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে দ্বিধা করবেন না।

এটা সম্ভব যে আপনার একটি অন্তর্নিহিত শ্বাসযন্ত্রের অবস্থা থাকতে পারে যেমন হাঁপানি বা COPD যা আপনার উপসর্গ সৃষ্টি করছে। আপনার আরও পুঙ্খানুপুঙ্খ মূল্যায়নের জন্য এবং চিকিত্সার বিকল্পগুলি নিয়ে আলোচনা করার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত। এটাও সম্ভব যে আপনার উপসর্গগুলি অ্যালার্জি বা অন্যান্য পরিবেশগত ট্রিগারের কারণে হতে পারে। একজন এলার্জিস্ট বা পালমোনোলজিস্ট আপনাকে আপনার উপসর্গের অন্তর্নিহিত কারণ সনাক্ত করতে এবং একটি কার্যকর চিকিত্সা পরিকল্পনা তৈরি করতে সহায়তা করতে পারেন।

মাথাব্যথা, শরীরে ব্যথা এবং নাক ঠাসা একটি সাধারণ সর্দি বা ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস নির্দেশ করে। এই অসুস্থতাগুলি আপনাকে নিষ্কাশন, ব্যথা এবং নিজের মতো আলাদা বোধ করতে পারে। বিশ্রাম নিন, হাইড্রেট করুন এবং উপশমের জন্য ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ বিবেচনা করুন। 

PINWORMS সাধারণ, এবং চিকিত্সা উপলব্ধ। ওভার-দ্য-কাউন্টার ঔষধ কার্যকরী, এবং স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন অপরিহার্য... হাত ভাল করে ধুয়ে নিন, প্রতিদিন অন্তর্বাস পরিবর্তন করুন, এবং মলদ্বার স্পর্শ এড়ান... পিনওয়ার্মগুলি চুলকানি অস্বস্তি এবং ঘুমের সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে... আপনার ডাক্তারকে জানানো গুরুত্বপূর্ণ উপসর্গ অব্যাহত থাকলে...

বাম পাঁজরের খাঁচায় তীব্র ব্যথা পেশীর স্ট্রেন, প্রদাহ (কস্টোকন্ড্রাইটিস), পাঁজরের ফাটল, গ্যাস্ট্রিক সমস্যা, অঙ্গের সমস্যা, ফুসফুসের অবস্থা, মেরুদণ্ডের সমস্যা বা দানার মতো সংক্রমণের মতো কারণগুলির কারণে হতে পারে। আপনার কাছের একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন যিনি যেকোনো সমস্যা মূল্যায়ন ও নির্ণয় করতে পারেন।

জ্বর অনুপ্রবেশকারীদের বিরুদ্ধে শরীরের সংগ্রামের ফলাফল। বমি এবং মাথাব্যথা এমন জিনিস যা শরীর যখন পছন্দ করে না এমন কিছু প্রতিরোধ করার চেষ্টা করে তখন প্রদর্শিত হয়। উপশমের জন্য, একটি শীতল জায়গা খুঁজুন এবং জল পান করুন এবং হালকা, সহজে হজমযোগ্য খাবার খান। যদি এই উপসর্গগুলি অব্যাহত থাকে বা খারাপ হয়, একজন ডাক্তারের কাছে যান।

আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত অ্যান্টিবায়োটিক নিন। পর্যাপ্ত তরল গ্রহণ এবং বিশ্রাম নিশ্চিত করুন। সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধারের জন্য আপনার ডাক্তারের নির্দেশনা সাবধানে অনুসরণ করুন।

এটা মনে রাখা অপরিহার্য যে উচ্চতা সাধারণত জিনের উপর নির্ভর করে এবং খাওয়ার অভ্যাস এবং শারীরিক কার্যকলাপ দ্বারা সামান্য প্রভাবিত হতে পারে। অন্যদিকে, যদি আপনার উচ্চতা সম্পর্কে নিরাপত্তাহীনতা থাকে, তাহলে একজন এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে দেখা করা বুদ্ধিমানের কাজ, যিনি মূল্যায়ন করতে পারেন এবং আপনাকে একটি ভাল পরামর্শ দিতে পারেন।

এটি একটি আহত পেশী বা ঠান্ডা দ্বারা ট্রিগার হতে পারে। গভীর শ্বাস নিন এবং কয়েক মুহূর্ত শিথিল করুন, এই ব্যথা সৃষ্টিকারী কাজ এবং নড়াচড়া এড়িয়ে চলুন। ব্যথা অব্যাহত থাকলে, আপনি গরম আবহাওয়ায় আক্রান্ত স্থানে ভেজা কাপড় লাগাতে পারেন, অথবা বিকল্পভাবে, পরামর্শের জন্য আপনার নিকটস্থ ডাক্তারের কাছে যেতে পারেন।

নিজেকে প্রকাশ করতে অসুবিধা হওয়া ঠিক আছে। যোগাযোগ ব্যাধি সাধারণ। স্পিচ থেরাপি বক্তৃতা এবং ভাষার দক্ষতা উন্নত করতে পারে। মূল্যায়ন এবং চিকিত্সার জন্য একটি বক্তৃতা-ভাষা রোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন। পারিবারিক সমর্থন এবং অনুশীলন অগ্রগতিতে সহায়তা করতে পারে। 

ফাটল পা এবং ঘাড়ের পেশীতে ব্যথা হওয়ার মানে কখনো কখনো আপনার শরীরে আয়রনের পরিমাণ কম। লোহা একটি গুরুত্বপূর্ণ খনিজ। আপনার এইচটিসি লেভেল 54 একটি আয়রনের ঘাটতিও নির্দেশ করতে পারে। পালং শাক এবং মটরশুটি জাতীয় খাবার খাওয়া আপনার আয়রনের মাত্রা বাড়াতে সাহায্য করতে পারে। পুষ্টি বোঝেন এমন একজন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া বুদ্ধিমানের কাজ। 

আপনি হয়তো বুকে এবং ঘাড়ের অস্বস্তির সাথে মোকাবিলা করছেন। আপনার ঘাড় ডানদিকে সরানোর সময় নিস্তেজ, অস্বস্তিকর বুকে ব্যথা এবং টানার অনুভূতি পেশীর স্ট্রেন বা প্রদাহ নির্দেশ করতে পারে। আপনি যদি সম্প্রতি জোরালোভাবে কাজ করেন বা খারাপ ভঙ্গি করেন তবে এটি ঘটতে পারে। ব্যথা কমাতে, আপনার শরীরকে বিশ্রাম দিন। ঘাড় চাপাবেন না। যাইহোক, যদি ব্যথা অব্যাহত থাকে বা আরও খারাপ হয়, তবে নির্দেশনার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।