TSH 7.110కి సరైన థైరాక్సిన్ మోతాదు ఏమిటి?

ఒకరికి కొన్ని పోషకాలు లేనప్పుడు ఏమి జరుగుతుంది అంటే వారు సులభంగా అలసటగా అనిపించవచ్చు, బలహీనంగా మారవచ్చు లేదా ఇతర విషయాలతోపాటు వారి జుట్టును కూడా కోల్పోతారు. ఈ ధోరణిని మార్చడానికి ఒక మార్గం విటమిన్ స్థాయిలను పెంచడానికి పండ్లు మరియు కూరగాయలను పుష్కలంగా తీసుకోవడం, అదే సమయంలో మీరు అధిక బరువు పెరగకుండా చూసుకోవడం.  మరొక పద్ధతి ఆకు కూరలు వంటి ఆహారాలను చేర్చడం; మరియు మీ భోజనంలో సిట్రస్ పండ్లు

FSH 21.64 కొంచెం ఎక్కువ. లక్షణాలు క్రమరహిత పీరియడ్స్ లేదా గర్భం దాల్చడంలో సమస్యలు ఉండవచ్చు. ఈ స్థాయిని తగ్గించడానికి, మీరు చేయగలిగిన ఉత్తమమైన పని ఏమిటంటే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించి, జీవనశైలిలో ఏవైనా మార్పులు అవసరమైతే, అలాగే సాధ్యమయ్యే చికిత్సలు దాని మొత్తాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

క్రమరహిత పీరియడ్స్, మొటిమలు, జుట్టు రాలడం మరియు థైరాయిడ్ సమస్యలు ఒకదానికొకటి సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. థైరాయిడ్ సమస్యలు మీ హార్మోన్లకు ఆటంకం కలిగిస్తాయి, తద్వారా పీరియడ్స్ మరియు చర్మ సమస్యలు వస్తాయి. థైరాయిడ్ లోపం వల్ల కూడా జుట్టు రాలిపోవచ్చు. మీ థైరాయిడ్ స్థాయిల కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించడం మరియు దానికి చికిత్స చేయడం పరిస్థితిని సాధారణీకరించడంలో సహాయపడుతుంది. వారు నిర్దిష్ట మందులను సూచించవచ్చు లేదా లక్షణాలను తగ్గించడానికి ఇతర చికిత్సలను సూచించవచ్చు.

మీరు అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తే, మీ కండరాలు తిమ్మిరి అవుతున్నాయి లేదా మీరు బలహీనతతో బాధపడుతున్నట్లయితే, అది తక్కువ కాల్షియం స్థాయిల వల్ల కావచ్చు. మీరు పాల ఉత్పత్తులను ఇష్టపడితే "కాల్షియం-రిచ్ ఫుడ్" సమూహం నుండి తక్కువ ఉత్పత్తుల వినియోగం ఉంటే, అది మీ రక్తంలో కాల్షియం స్థాయిలను తగ్గించవచ్చు. దీన్ని అధిగమించడానికి, మీ రోజువారీ మెనూలో ఎక్కువ పాలు, చీజ్, పెరుగు లేదా ఆకు కూరలను ప్రవేశపెట్టడం మంచిది. 

12 ఏళ్ల బాలుడు డెసిలీటర్‌కు (mg/dL) సగటు గ్లూకోజ్ విలువ 70 నుండి 140 మిల్లీగ్రాములు ఉండాలి. ఈ పరిస్థితులలో దాహం తరచుగా మూత్రవిసర్జన మరియు అలసట ఉన్నాయి. చక్కెర స్థాయిలను స్థిరీకరించగల భోజనాన్ని తీసుకోవడం మరియు తక్కువ చక్కెర స్థాయిలను పెంచడానికి వ్యాయామం బాగా పని చేస్తుంది

డెక్సామెథాసోన్ అణచివేత పరీక్ష విషయానికి వస్తే, సమయం అంతా. మీరు ఒక గంట ముందుగా మాత్ర వేసుకుంటే అది పెద్ద విషయం కాదు. ఇది పరీక్ష ఫలితాలను గణనీయంగా మార్చే అవకాశం లేదు. మీరు ఇప్పటికీ రేపు ఉదయం 8 గంటలకు మీ రక్తాన్ని తీసుకోవచ్చు. మరింత ఖచ్చితమైన ఫలితాల కోసం తదుపరిసారి సూచించిన షెడ్యూల్‌ని అనుసరించడానికి ప్రయత్నించండి.

మీరు మానవ పెరుగుదల హార్మోన్లపై ఆసక్తి కలిగి ఉన్నారా? 15 సంవత్సరాల వయస్సులో, మీ శరీరం సహజంగా పెరుగుతుంది. డాక్టర్ సలహా లేకుండా అదనపు హార్మోన్లు తీసుకోవడం వల్ల సమస్యలు వస్తాయి. చాలా గ్రోత్ హార్మోన్ కీళ్ల నొప్పులు, వాపులు మరియు ముఖ మార్పులకు కారణం కావచ్చు. హార్మోన్ల సప్లిమెంట్లను పరిగణనలోకి తీసుకునే ముందు డాక్టర్తో మాట్లాడండి.

రక్త పరీక్షలు హార్మోన్ అసమతుల్యతను గుర్తించడంలో సహాయపడతాయి. కమ్యూనికేట్ చేయడానికి మన శరీరం హార్మోన్లను ఉపయోగిస్తుంది మరియు అవి సమతుల్యతలో లేనప్పుడు, సమస్యలు సంభవించవచ్చు. హార్మోన్ అసమతుల్యత యొక్క సాధారణ సంకేతాలు అలసట, బరువు మార్పులు మరియు మానసిక కల్లోలం. అసమతుల్యతకు కారణాలు ఒత్తిడి, పేలవమైన నిద్ర లేదా ఆరోగ్య పరిస్థితులు కావచ్చు. చికిత్స ఏ హార్మోన్ ప్రభావితమవుతుందనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు జీవనశైలి మార్పులు, మందులు లేదా హార్మోన్ థెరపీని కలిగి ఉండవచ్చు.

మానవులు ఎక్కువసేపు నిద్రపోయిన తర్వాత సాయంత్రం కంటే ఉదయం పూట ఎక్కువగా మూత్ర విసర్జన చేస్తారు. ఎందుకంటే మన కిడ్నీలు రాత్రిపూట రక్తంలోని మలినాలు ఎక్కువగా బయటకు పంపుతాయి. కాబట్టి, మేల్కొన్న తర్వాత మనం ఎక్కువగా మూత్ర విసర్జన చేయాలని ఆశించాలి. నొప్పి లేదా అసాధారణ రంగు వంటి ఇతర లక్షణాలు లేనప్పుడు, ఇది సాధారణంగా సాధారణం. 

మీరు చెప్పినదానిని బట్టి చూస్తే, మీరు తక్కువ విటమిన్ డి స్థాయిలతో సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నారు, దీని ఫలితంగా ఎముకలు బలహీనపడవచ్చు. మీ వైద్యుడు సూచించినట్లు రోజుకు 10,000 IU తీసుకోవడం మంచిది, అయితే మీరు కాల్షియం అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని కూడా తినాలి. ప్రతిరోజూ 1,000 నుండి 1,200 mg కాల్షియం తీసుకోవడం మర్చిపోవద్దు. మీ ఆహారంలో పాలు, పెరుగు, జున్ను మరియు ఆకు కూరలను జోడించడాన్ని పరిగణించండి. మీ దవడలో మరింత బలహీనత లేదా మీ సప్లిమెంట్లను సర్దుబాటు చేయడానికి దురదను అనుభవిస్తే మీ వైద్యునితో మాట్లాడండి. 

మీ థైరాయిడ్ 4.84, ఇది కొద్దిగా ఎలివేటెడ్‌గా ఉంది, ఇది మీ థైరాయిడ్‌తో సమస్య ఉండవచ్చని చూపిస్తుంది. అంతేకాకుండా, TB గోల్డ్ >10 క్షయవ్యాధి యొక్క సంభావ్య సంక్రమణను సూచిస్తుంది. ఈ సంకేతాలు వేర్వేరుగా ఉండవచ్చు, ఉదాహరణకు, అలసట, బరువు పెరగడం లేదా తగ్గడం అలాగే రక్తం దగ్గడం వంటివి ఈ వ్యాధిని సూచిస్తాయి. కారణం మెడ ప్రాంతంలో గ్రంథులు పనిచేయకపోవడం లేదా ఒకరి ఊపిరితిత్తులలోకి పీల్చడం ద్వారా TB బ్యాక్టీరియాకు గురికావడం. థెరపీలో ఈ అవయవాల ద్వారా హార్మోన్ ఉత్పత్తిని సాధారణీకరించే మందులు మరియు అవసరమైతే TB వ్యతిరేక మందులు ఉంటాయి. 

మీ విటమిన్ D3 స్థాయి సాధారణం కంటే తక్కువగా ఉంది. విటమిన్ D3 లోపం ఎముక నొప్పితో పాటు మీకు అలసట మరియు బలహీనతను ఇస్తుంది. మీ శరీరం సూర్యరశ్మికి గురికానప్పుడు లేదా విటమిన్ D అధికంగా ఉన్న కొన్ని ఆహారాలకు బహిర్గతం కానప్పుడు ఇది తరచుగా జరుగుతుంది. ఈ పరిస్థితికి చికిత్స చేయడానికి, మీ వైద్యుడు సూచించిన విటమిన్ D3 సప్లిమెంట్లను తీసుకోవడం మంచిది.

మధుమేహం అనేది మీ శరీరం చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడానికి కష్టపడినప్పుడు వచ్చే పరిస్థితి. మీరు పెరిగిన దాహం, అలసట, తరచుగా మూత్రవిసర్జన అనుభవించవచ్చు. జన్యుపరమైన కారకాలు లేదా పేద జీవనశైలి ఎంపికలు దోహదం చేస్తాయి. మేనేజింగ్‌లో పోషకాహారం, శారీరక శ్రమ, సూచించినట్లయితే మందులు ఉంటాయి. క్రమమైన పర్యవేక్షణ దానిని అదుపులో ఉంచుతుంది. 

పెళ్లికాని కొంతమంది అమ్మాయిలకు నెలలో రెండు సార్లు రాత్రిపూట (తడి కలలు అని కూడా పిలుస్తారు) ఇది సర్వసాధారణం. ఇది సాధారణంగా మీ శరీరంలో హార్మోన్ల హెచ్చుతగ్గుల ఫలితంగా ఉంటుంది. ఇది సమస్య కాదు మరియు ఇది మీ వైవాహిక జీవితం లేదా ఆరోగ్యంపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపదు. మీరు ఆందోళన చెందుతున్నట్లయితే మరింత భరోసా కోసం మీరు డాక్టర్‌తో మాట్లాడవచ్చు.