Asked for Male | 15 Years
నేను 15 సంవత్సరాల వయస్సులో బరువు పెరగడానికి క్రియేటిన్ ఉపయోగించవచ్చా?
Patient's Query
సర్ నా వయసు 15 సంవత్సరాలు. నేను బరువు పెరగాలనుకుంటున్నాను. కాబట్టి నేను నా శరీరం యొక్క బరువు పెరగడానికి క్రియేటిన్ను శక్తి యొక్క సైడ్ సోర్స్గా ఉపయోగించవచ్చా.
Answered by డాక్టర్ బబితా గోయల్
నువ్వు ఇంకా ఎదుగుతున్నావు. క్రియేటిన్ అథ్లెట్లు క్రీడలను మెరుగ్గా ఆడటానికి సహాయపడుతుంది. ఇది బరువు పెరగడానికి మీకు సహాయం చేయదు. బదులుగా మీరు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినాలి మరియు చాలా వ్యాయామం చేయాలి. ఇది నెమ్మదిగా మరియు సురక్షితంగా బరువు పెరగడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. మీరు ఓపికపట్టాలి. మీ శరీరం కాలక్రమేణా పెరుగుతుంది.

జనరల్ ఫిజిషియన్
"జనరల్ ఫిజిషియన్స్" పై ప్రశ్నలు & సమాధానాలు (1188)
Related Blogs

డాక్టర్ ఎ.ఎస్. రమిత్ సింగ్ సంబ్యాల్ - జనరల్ ఫిజిషియన్
డా. రమిత్ సింగ్ సంబ్యాల్ బాగా ప్రసిద్ది చెందారు మరియు 10+ సంవత్సరాల అనుభవంతో ఢిల్లీలో అత్యంత నైపుణ్యం కలిగిన సాధారణ వైద్యుడు.

మంకీపాక్స్ - ప్రజారోగ్య అత్యవసర పరిస్థితి
మంకీపాక్స్ యొక్క కొనసాగుతున్న వ్యాప్తి, వైరల్ వ్యాధి, మే 2022లో నిర్ధారించబడింది. మధ్య మరియు పశ్చిమ ఆఫ్రికా వెలుపల మంకీపాక్స్ విస్తృతంగా వ్యాపించిన మొదటి సారిగా వ్యాప్తి చెందింది. మే 18 నుండి, పెరుగుతున్న దేశాలు మరియు ప్రాంతాల నుండి కేసులు నమోదయ్యాయి.

కొత్త ఇన్సులిన్ పంపులను పరిచయం చేస్తోంది: మెరుగైన మధుమేహం నిర్వహణ
ఇన్సులిన్ పంప్ టెక్నాలజీలో సరికొత్త అనుభూతిని పొందండి. మెరుగైన మధుమేహ నిర్వహణ మరియు మెరుగైన జీవన నాణ్యత కోసం అధునాతన లక్షణాలను కనుగొనండి.

తక్కువ రక్తపోటు మరియు అంగస్తంభన లోపం: కారణాలు & పరిష్కారాలు
తక్కువ రక్తపోటు మరియు అంగస్తంభన లోపం మధ్య సంబంధాన్ని అర్థం చేసుకోవడం. మెరుగైన లైంగిక ఆరోగ్యం కోసం కారణాలు, చికిత్సలు మరియు జీవనశైలి సర్దుబాట్లను అన్వేషించండి.

స్లీప్ అప్నియా మరియు ఊబకాయం: కనెక్షన్ని అర్థం చేసుకోవడం
స్లీప్ అప్నియా మరియు ఊబకాయం మధ్య సంబంధాన్ని అన్వేషించండి. మెరుగైన ఆరోగ్యం కోసం రెండు పరిస్థితులను సమర్థవంతంగా నిర్వహించడానికి ప్రమాదాలు, లక్షణాలు మరియు జీవనశైలి మార్పుల గురించి తెలుసుకోండి.
దేశంలో సంబంధిత చికిత్సల ఖర్చు
దేశంలోని టాప్ విభిన్న కేటగిరీ హాస్పిటల్స్
Heart Hospitals in India
Cancer Hospitals in India
Neurology Hospitals in India
Orthopedic Hospitals in India
Ent Surgery Hospitals in India
Dermatologyy Hospitals in India
Endocrinologyy Hospitals in India
Gastroenterologyy Hospitals in India
Kidney Transplant Hospitals in India
Cosmetic And Plastic Surgery Hospitals in India
స్పెషాలిటీ ద్వారా దేశంలోని అగ్ర వైద్యులు
- Home >
- Questions >
- Sir My age is 15 years . I want to gain weight . So can I u...