Tıbbi yardıma nasıl ulaşabilirim?

Fizik muayene ve tıbbi öykü incelemesi olmadan belirtilerinizin nedenini anlamak zordur. Ancak yorgunluk, kabızlık ve vücut ağrılarına neden olabilecek grip gibi viral bir enfeksiyona yakalanma olasılığınız da göz ardı edilemez. İleri tetkik ve tedavi amaçlı bir uzmana başvurmanızı öneririm.

Babanın kabızlığının artık daha iyi olması güzel. Ancak vücut enfeksiyona karşı savunmayı başardığı için viral bir enfeksiyondan sonra kilo verilmesi beklenir. Mukoza zarındaki ağrı ve şişlik, vücudun virüse karşı verdiği iltihaplanma tepkisinden kaynaklanıyor olabilir. Kabızlık daha iyi olduğu ve ateş gittiği için sorun yok. Kilo kaybı devam ederse veya yeni belirtiler gelişirse doktorunuza başvurun.

Stresli görünüyorsunuz, uykuya dalmakta zorluk çekiyorsunuz, yemeklerden sonra çabuk hasta hissediyorsunuz, iştahınız yok ve ateş basması yaşıyorsunuz. Bunlar akademik baskılardan, ilişki sorunlarından veya kaygıya neden olan kişisel endişelerden kaynaklanabilir. Yatmadan önce rahatlama tekniklerini uygulayın. Ağır yemekler yerine sık sık küçük porsiyonlar yiyin. 

Durumunuz için derhal tıbbi yardım almanız önerilir. Gerekli yardımı en kısa sürede almak için en yakınınızdaki tıbbi hastaneye başvurun.

 Yetersiz alım, aşırı aktif tiroid gibi tıbbi sorunlar ve hatta endişeler kilo vermenize neden olabilir. Kilo almak için fındık, avokado ve yağsız et gibi yiyecekleri daha sık yiyin. Ayrıca su içmeyi ve iyice dinlenmeyi de unutmayın. Endişeleniyorsanız kişiselleştirilmiş rehberlik için bir beslenme uzmanına danışın.

Koku halüsinasyonları, kişinin hapşırdığı veya yanan bir şeyin kokusunu aldığı durumlarda da ortaya çıkabilir; kızarmış ekmek gibi, aslında yakınlarda hiçbir şey pişmiyorken. Bu felç ve diğer nörolojik olaylar bağlamında olabilir. Ancak bu tipik veya tutarlı bir felç belirtisi değildir. İnmenin en sık görülen belirtileri arasında ani uyuşukluk veya güçsüzlük, bir yandan bilinç bulanıklığı, konuşma güçlüğü, görme sorunları, baş dönmesi, denge kaybı yer alır. Bahsedilen semptomlardan herhangi birini geliştirirseniz veya felç olabileceğinden endişeleniyorsanız, derhal bir nörologdan tedavi almanız çok önemlidir. Bu gibi durumlarda hızlı tedavi hayati önem taşır.

Bacakta şişlik ve deliklerin yanı sıra mide bulantısı, kusma ve üşüme gibi semptomların eşlik ettiği bacak ülserleri, altta yatan ciddi bir durumu işaret edebilir. Bu alanda uzman bir damar cerrahından acilen tıbbi yardım alınması tavsiye edilir. Tedavinin ertelenmesi daha fazla soruna neden olabilir ve durumu ağırlaştırabilir.
 

Kilo sorununun pek çok nedeni olabilir.... Teşhis için doktora başvurun. YAŞAM KALİTENİZİ etkileyebilecek uzun vadeli komplikasyonlardan kaçınmak için SAĞLIĞINIZA dikkat etmeniz ZORUNLUDUR. Bu nedenle, doğru teşhis için bir tıp uzmanının tavsiyesine başvurmaktan çekinmeyin.

Sağlıklı bir şekilde kilo almak için vücudunuzun yaktığından daha fazla kalori tüketmeli ve tükettiğiniz kalorilerin tam tahıllar, mercimek, meyve ve sebzeler gibi besin açısından yoğun çeşitli gıdalardan geldiğinden emin olmalısınız. Kas kütlesini oluşturmak için kuvvet içeren egzersizlerin de dahil edilmesi önerildi. Yaşam tarzınıza uygun pratik sağlık önerileri almak için nitelikli bir diyetisyen veya beslenme uzmanıyla birlikte çalışın.
 

Kronik ilaçları atlamak, mantar enfeksiyonu gibi sorunları tetikleyebilir. Bunlar iştahsız da olabilir ve yan tarafta ağrıya neden olabilir. Bunlardan kaçınmak için ilaçlarınızı reçete edildiği şekilde alın. Bol su almak ve lif açısından zengin besinler tüketmek bunu kolaylaştıracaktır. Bunu yaptıktan sonra bile ağrınız varsa, sağlık uzmanınızla görüşün. 

Bunlar gerilim baş ağrısının belirtileridir. Bunlar, ense ve saçlı derideki kas gerginliğinden kaynaklanan, rahatlama yöntemleri, reçetesiz satılan ağrı kesiciler ve ağrıyı hafifletmeye yönelik stres yönetimi ile tedavi edilebilen baş ağrısı türleridir. Semptomlar kalıcıysa veya kötüleşirse, daha ileri değerlendirme ve tedavi için profesyonel bir nörologla görüşmelisiniz.

Bir idrar yolu enfeksiyonu tedavisinden sonra sırt ağrısı ve mide bulantısıyla uğraşıyorsunuz. Mide bulantısıyla birleşen sırt ağrısı böbrek enfeksiyonuna işaret edebilir. Böbrek enfeksiyonları hızlı müdahale gerektirir. Değerlendirme için acil servise gitmek akıllıca olabilir. Sorunu teşhis edebilir ve uygun tedaviyi sağlayabilirler. 

Arkadaşınız rahatsız edici bir fizyolojik durumdan geçiyor olmalı. Boğaz ağrısı, burun tıkanıklığı, ateş, baş ağrısı, burun kanaması, öksürük ve hatta kan ve mukus belirtileri belirli bir hastalığın habercisi olabilir. En kısa sürede bir sağlık uzmanına görünmeyi zorunluluk haline getirin. Bu semptomlar biyolojik komplikasyonlara veya tedavinin dayandığı enfeksiyonlar ve yüksek tansiyon gibi bazı nedenlere bağlı olabilir. Bir doktorun, sorunun ne olduğunu incelemesi ve tedaviyi sağlaması gerekir.

17 yaşındayken, boy uzamasının büyük bir kısmı muhtemelen zaten gerçekleşmiş durumdadır ve önemli boy artışı sınırlı olabilir. Bu aşamada boyu uzatmanın garantili bir yöntemi yoktur. Ancak genel kondisyona ulaşmak ve iyi duruşu korumak için esneme egzersizleri ve spor gibi fiziksel aktivitelere katılın.