ফ্যাটি লিভার রোগ বোঝা
ফ্যাটি লিভার ডিজিজ, যা ননঅ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার ডিজিজ (এনএএফএলডি) নামেও পরিচিত, এটি একটি সাধারণ অবস্থা যা লিভারে অতিরিক্ত চর্বি জমা হলে ঘটে।
এটি অনুমান করা হয় যে বিশ্বের জনসংখ্যার প্রায় 25% এনএএফএলডি রয়েছে এবং এটি স্থূলতা এবং ডায়াবেটিসের ক্রমবর্ধমান হারের কারণে ভারতের মতো উন্নয়নশীল দেশগুলিতে আরও সাধারণ হয়ে উঠছে। পশ্চিমা দেশগুলিতে, এনএএফএলডি আরও বেশি প্রচলিত হয়ে উঠছে এবং অনুমান করা হয় যে পশ্চিমা দেশগুলিতে 30-40% লোকের এনএএফএলডি রয়েছে।
- ভারতে, NAFLD এর প্রকোপ প্রায় 20-30% অনুমান করা হয়।
- মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, এটি অনুমান করা হয় যে প্রায় 30-40% প্রাপ্তবয়স্কদের NAFLD আছে।
- যুক্তরাজ্যে, অনুমান করা হয় যে প্রায় 25% প্রাপ্তবয়স্কদের NAFLD আছে।
- অস্ট্রেলিয়ায়, NAFLD এর প্রাদুর্ভাব প্রায় 25% বলে অনুমান করা হয়।
আপনি কি ফ্যাটি লিভার রোগের সাথে বসবাস করছেন এবং পিঠের ব্যথার সাথে মোকাবিলা করছেন? চলুন জেনে নেওয়া যাক ফ্যাটি লিভার জমে আপনার পিঠে ব্যথা হয় কিনা।
ফ্যাটি লিভারের পিঠে ব্যথা কি সাধারণ?
ফ্যাটি লিভার ডিজিজ (NAFLD) প্রায়শই উপসর্গবিহীন হয়, যার অর্থ এটি কোনো উপসর্গ সৃষ্টি করে না। অতএব, পিঠে ব্যথা NAFLD এর একটি সাধারণ লক্ষণ নয়। যতদূর ফ্যাটি লিভারের কারণে পিঠে ব্যথার পরিসংখ্যান উদ্বিগ্ন, ফ্যাটি লিভার রোগ এবং পিঠের ব্যথার মধ্যে সংযোগটি ভালভাবে প্রতিষ্ঠিত নয়। গবেষণায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে এফএলডি আক্রান্ত ব্যক্তিদের পিঠে ব্যথা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি হতে পারে, তবে এই লিঙ্কটি নিশ্চিত করার জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন।
যাইহোক, এটি রোগের উন্নত পর্যায়ে ঘটতে পারে, যেমন নন-অ্যালকোহলিক স্টেটোহেপাটাইটিস (NASH) যেখানে লিভারে প্রদাহ এবং ক্ষতি হয় এবং এটি সিরোসিস হতে পারে যা পিঠে ব্যথা হতে পারে।
ভাবছেন কীভাবে ফ্যাটি লিভার আপনার পিঠে ব্যথার লুকানো কারণ হতে পারে? একটি ভাল বোঝার পেতে পড়ুন.
ফ্যাটি লিভার কেন পিঠে ব্যথা করে?
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এনএএফএলডি কোনো উপসর্গ সৃষ্টি করে না এবং শুধুমাত্র একটি নিয়মিত চিকিৎসা পরীক্ষার সময় আবিষ্কৃত হয়। যাইহোক, রোগের উন্নত পর্যায়ে যেমন নন-অ্যালকোহলিক স্টিটোহেপাটাইটিস (NASH), লিভারে প্রদাহ এবং ক্ষতি হয়, যা সিরোসিস হতে পারে। সিরোসিস একটি গুরুতর অবস্থা যেখানে লিভারে দাগ পড়ে এবং সঠিকভাবে কাজ করতে পারে না।
- সিরোসিস পেটে তরল জমা হওয়ার কারণে পিঠে ব্যথা হতে পারে (যা অ্যাসাইটস নামে পরিচিত), যা ডায়াফ্রাম এবং পিছনের স্নায়ুর উপর চাপ দিতে পারে।
- অতিরিক্তভাবে, সিরোসিস রক্তে টক্সিন জমার কারণ হতে পারে, যা পেশী দুর্বলতা, শক্ত হয়ে যাওয়া এবং ব্যথা হতে পারে।
- এছাড়াও, লিভারটি পেটের উপরের ডানদিকে অবস্থিত এবং এটি বড় হয়ে গেলে, এটি ডায়াফ্রামের বিরুদ্ধে ধাক্কা দিতে পারে এবং পিছনে অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে।
এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে পিঠে ব্যথার বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে, তাই আপনার লক্ষণগুলির কারণ নির্ধারণ করতে এবং উপযুক্ত চিকিত্সার পরামর্শ দেওয়ার জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ।
তাহলে কীভাবে বুঝবেন যে ফ্যাটি লিভারের কারণে পিঠে ব্যথা হচ্ছে? খুঁজে বের কর.
পিঠের ব্যথা ফ্যাটি লিভার সম্পর্কিত কিনা তা আমি কীভাবে জানব?
সঠিক চিকিৎসা পরীক্ষা এবং নির্ণয় ছাড়াই আপনার পিঠের ব্যথা ফ্যাটি লিভার ডিজিজ (NAFLD) এর সাথে সম্পর্কিত কিনা তা নিশ্চিতভাবে জানা চ্যালেঞ্জিং হতে পারে। যাইহোক, কিছু লক্ষণ এবং উপসর্গ রয়েছে যা উভয়ের মধ্যে একটি লিঙ্কের পরামর্শ দিতে পারে।
যদি আপনার এনএএফএলডি ধরা পড়ে থাকে বা রোগের ঝুঁকির কারণ থাকে, যেমন অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতা, উচ্চ মাত্রার ট্রাইগ্লিসারাইড বা কোলেস্টেরল, বা টাইপ 2 ডায়াবেটিস থাকলে, আপনার পিঠে ব্যথা এই অবস্থার সাথে সম্পর্কিত হতে পারে।
এনএএফএলডির উন্নত পর্যায়ের উপসর্গ, যেমন নন-অ্যালকোহলিক স্টেটোহেপাটাইটিস (এনএএসএইচ) এর মধ্যে রয়েছে:
- ক্লান্তি
- দুর্বলতা
- ওজন কমানো
- ক্ষুধামান্দ্য
- বমি বমি ভাব
- গাঢ় প্রস্রাব এবং ফ্যাকাশে মল
- ত্বক বা চোখের হলুদ রঙ (জন্ডিস)
- পেটে ব্যথা
- পা এবং গোড়ালি ফুলে যাওয়া (এডিমা)
- সহজে ক্ষত
- Itchy চামড়া
- বিভ্রান্তি বা মনোযোগ দিতে অসুবিধা
আপনার যদি পিঠের ব্যথা ছাড়াও এই লক্ষণগুলির মধ্যে কোনটি থাকে তবে আপনার পিঠের ব্যথা NAFLD এর সাথে সম্পর্কিত কিনা তা নির্ধারণ করতে আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে আলোচনা করা মূল্যবান।
ফ্যাটি লিভারের পিঠে ব্যথা কেমন লাগে?
ফ্যাটি লিভার ডিজিজ (এনএএফএলডি) দ্বারা সৃষ্ট পিঠের ব্যথা বিভিন্ন লোকের জন্য আলাদা অনুভব করতে পারে, তবে এটি সাধারণত পিঠের উপরের ডানদিকে, পাঁজরের ঠিক নীচে একটি নিস্তেজ, ব্যথাযুক্ত ব্যথা হিসাবে বর্ণনা করা হয়। এটি সেই জায়গা যেখানে লিভার অবস্থিত এবং পেশী এবং স্নায়ুর পিছনে একটি বর্ধিত লিভার চাপার কারণে ব্যথা হতে পারে। ব্যথা কাঁধ বা বুকেও বিকিরণ করতে পারে।
পেটের গহ্বরে তরল জমা হওয়া (অ্যাসাইটস), যা ডায়াফ্রাম এবং পিছনের স্নায়ুতন্ত্রের উপর চাপ সৃষ্টি করতে পারে, বা রক্তে বিষাক্ত উপাদান জমা হতে পারে, যা পেশীকে দুর্বল করে দিতে পারে, শক্ত হয়ে যেতে পারে এবং ব্যথা হতে পারে। এনএএফএলডি-র উন্নত পর্যায়ে ব্যথার উৎস, যেমন নন-অ্যালকোহলিক স্টেটোহেপাটাইটিস (এনএএসএইচ)।
এটি লক্ষণীয় যে পিঠে ব্যথার বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে, যেমন আঘাত, পেশীতে স্ট্রেন বা হার্নিয়েটেড ডিস্ক।
সুতরাং, এখন আমরা জানি যে ফ্যাটি লিভার পিঠে ব্যথার কারণ হতে পারে এবং এটি কেমন অনুভূত হয়, আসুন চিকিত্সার বিকল্পগুলি দেখুন।
ফ্যাটি লিভারের কারণে পিঠে ব্যথার চিকিৎসা কী?
ফ্যাটি লিভার ডিজিজ (এনএএফএলডি) দ্বারা সৃষ্ট পিঠের ব্যথার চিকিৎসা নির্ভর করবে ব্যথার অন্তর্নিহিত কারণ এবং রোগের পর্যায়ের উপর। চিকিত্সার প্রাথমিক লক্ষ্য হল NAFLD এর অন্তর্নিহিত কারণকে মোকাবেলা করা, যা সাধারণত লিভারে অতিরিক্ত চর্বি জমে।
এনএএফএলডি-র সবচেয়ে সাধারণ চিকিৎসা হল জীবনযাত্রার পরিবর্তন, যেমন:
নিয়মিত শারীরিক পরিশ্রমের মাধ্যমে ফিট রাখা |  |
স্যাচুরেটেড ফ্যাট কম এবং গোটা শস্য, ফলমূল এবং শাকসবজি বেশি থাকে এমন ডায়েট খাওয়া | |
যোগ করা শর্করা এবং প্রক্রিয়াজাত খাবার গ্রহণ এড়ানো বা সীমিত করা | |
টাইপ 2 ডায়াবেটিস বা উচ্চ রক্তচাপের মতো কোনো অন্তর্নিহিত চিকিৎসা পরিস্থিতি পরিচালনা করা | |
এনএএফএলডি এবং এর জটিলতাগুলি পরিচালনা করতেও ওষুধ ব্যবহার করা যেতে পারে, যেমন: · ভিটামিন ই সম্পূরক ডায়াবেটিসের জন্য পিওগ্লিটাজোন বা মেটফর্মিন · উচ্চ কলেস্টেরলের জন্য স্ট্যাটিন |
এটাও মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনার যদি এনএএফএলডি থাকে এবং এটি নন-অ্যালকোহলিক স্টিটোহেপাটাইটিস (এনএএসএইচ) বা সিরোসিসের মতো উন্নত পর্যায়ে অগ্রসর হয়, তবে এটির জন্য আরও আক্রমনাত্মক চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে, যেমন ওষুধ বা এমনকি লিভার ট্রান্সপ্ল্যান্ট।
ঠিক আছে, তাই আপনি একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা অনুসরণ করছেন এবং আপনার এনএএফএলডি-সম্পর্কিত পিঠের ব্যথার চিকিৎসার জন্য ওষুধ গ্রহণ করছেন। ফলাফল দেখাতে কতক্ষণ ওষুধ লাগে তা জানতে পড়ুন।
NAFLD থেকে পিঠের ব্যথা উপশম করতে ওষুধের জন্য কতক্ষণ লাগবে?
যদি আপনার পিঠের ব্যথা একটি বর্ধিত লিভার বা সিরোসিসের কারণে হয় তবে ওষুধগুলি সরাসরি পিঠের ব্যথা উপশম করতে পারে না। এনএএফএলডি-র চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত ওষুধগুলি প্রাথমিকভাবে লিভারে চর্বির পরিমাণ কমাতে এবং লিভারের কার্যকারিতা উন্নত করার উপর ফোকাস করে।
ursodeoxycholic acid (UDCA) এবং ভিটামিন E-এর মতো ওষুধ NAFLD-এর চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা হয়। এই ওষুধগুলি লিভার ফাংশন পরীক্ষায় উন্নতি দেখাতে বেশ কয়েক মাস সময় নিতে পারে এবং পিঠের ব্যথায় তাৎক্ষণিক প্রভাব নাও পারে। কিছু ক্ষেত্রে, ওজন হ্রাস এবং ব্যায়াম লিভারে চর্বির পরিমাণ কমাতে এবং NAFLD এর লক্ষণগুলিকে উন্নত করতেও সাহায্য করতে পারে।
আপনার নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে চিকিত্সার সর্বোত্তম কোর্স নির্ধারণ করতে একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করা অপরিহার্য।
উপসংহারে
এটা লক্ষণীয় যে পিঠে ব্যথা অনেক কারণের কারণে হয় এবং পিঠের ব্যথা এবং FLD এর মধ্যে সরাসরি সম্পর্ক আঁকা সহজ নয়। যাইহোক, এফএলডিকে পিঠে ব্যথার অন্যতম সম্ভাব্য কারণ হিসেবে বিবেচনা করা হয়।
বিশেষত পিঠে ব্যথার জন্য, চিকিত্সা নির্ভর করবে অন্তর্নিহিত কারণ এবং ব্যথার তীব্রতার উপর। ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা উপশমকারী যেমন আইবুপ্রোফেন বা অ্যাসিটামিনোফেন সহায়ক হতে পারে। পিঠের পেশী শক্তিশালী করতে এবং ব্যথা কমাতে সাহায্য করার জন্য শারীরিক থেরাপি বা ব্যায়ামও সুপারিশ করা যেতে পারে।
আপনি বা আপনার প্রিয়জন যদি পিঠের ব্যথা নিয়ে বেঁচে থাকেন এবং একই বিষয়ে পরামর্শ এবং চিকিত্সার জন্য খুঁজছেন, তাহলে দয়া করে চিকিৎসার জন্য দেরি করবেন না।
আজই কল করুন এবং বিনামূল্যে পরামর্শ পান!
