मैं अपने थायराइड परिणामों की व्याख्या कैसे कर सकता हूं?

आपके पोटेशियम का स्तर थोड़ा अधिक है, लेकिन चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है। आपके शरीर में उच्च पोटेशियम का स्तर कोई लक्षण पैदा नहीं कर सकता है, लेकिन कमजोर या अनियमित दिल की धड़कन इसका संकेत हो सकता है। संभावित कारणों में आहार, कुछ दवाएं, या गुर्दे की समस्याएं शामिल हैं। अपने पोटेशियम स्तर को कम करने के लिए, आप अपना आहार बदलने का प्रयास कर सकते हैं या सलाह के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श ले सकते हैं।

यदि आप थका हुआ महसूस करते हैं, आपकी मांसपेशियों में ऐंठन हो रही है, या आप कमजोरी से पीड़ित हैं, तो यह कैल्शियम के कम स्तर के कारण हो सकता है। यदि "कैल्शियम युक्त भोजन" के समूह से कम उत्पादों का सेवन किया जाता है, जिसमें यदि आप डेयरी उत्पाद पसंद करते हैं, तो यह आपके रक्त में कैल्शियम के स्तर में गिरावट का कारण बन सकता है। इससे छुटकारा पाने के लिए, अपने दैनिक मेनू में अधिक दूध, पनीर, दही, या पत्तेदार सब्जियाँ शामिल करना बेहतर है। 

कम विटामिन डी होने से आपको बहुत अधिक थकान महसूस हो सकती है। इससे आपके पैरों में दर्द भी हो सकता है. आप जो दवाइयाँ ले रहे हैं वे अच्छी हैं। लेकिन बेहतर महसूस करने में समय लगता है। आपके विटामिन डी का स्तर बढ़ने में आमतौर पर कुछ सप्ताह या महीने लगते हैं। और फिर से सामान्य महसूस करने में समय लगता है। अपनी दवाएँ प्रतिदिन लेते रहें। 

यूटीआई का मतलब मूत्र पथ संक्रमण है जो पेशाब के दौरान दर्द जैसे लक्षणों को जन्म दे सकता है। प्रोलैक्टिन का स्तर 33 अधिक होने से मासिक धर्म और प्रजनन क्षमता प्रभावित हो सकती है। एचसीजी <2.0 का मतलब है कि आप गर्भवती नहीं हैं। टीएसएच 1.16 थायरॉइड फ़ंक्शन के लिए सामान्य है। यूटीआई को एंटीबायोटिक दवाओं से ठीक किया जा सकता है जबकि ऊंचे प्रोलैक्टिन के कारण का कारण निर्धारित करने के लिए डॉक्टर द्वारा आगे के मूल्यांकन की आवश्यकता हो सकती है।

थायरॉयड ग्रंथि हार्मोन बनाती है। बहुत अधिक हार्मोन का मतलब हाइपरथायरायडिज्म है। आपका वजन कम हो सकता है, चिंता महसूस हो सकती है, दिल की धड़कन तेज़ हो सकती है, या अत्यधिक पसीना आ सकता है। ग्रेव्स रोग हाइपरथायरायडिज्म का कारण बनता है। दवाएं थायराइड हार्मोन के स्तर को कम करती हैं। गंभीर मामलों में, सर्जरी से थायरॉयड का हिस्सा हटा दिया जाता है। यदि आपको हाइपरथायरायडिज्म का संदेह है, तो तुरंत अपने डॉक्टर से परामर्श लें। वे लक्षणों का मूल्यांकन कर सकते हैं और उपचार लिख सकते हैं।

आपका परीक्षण सामान्य से अधिक टीएसएच स्तर दिखाता है। आपको अंडरएक्टिव थायराइड हो सकता है। इससे थकान, वजन बढ़ना, त्वचा शुष्क हो सकती है। संभावित कारण: तनाव, थायरॉयड समस्याएं, दवाएं। आगे के परीक्षण और उपचार विकल्पों के लिए डॉक्टर से मिलें।

कम टेस्टोस्टेरोन, विटामिन बी12, आयरन और अन्य विटामिन की कमी आपके थकान और तनाव महसूस करने का कारण है। एक शाकाहारी के रूप में, अपने पोषक तत्वों के स्तर को बढ़ाने के लिए पौधे-आधारित खाद्य पदार्थों जैसे बीन्स, नट्स, बीज और फोर्टिफाइड अनाज का मिश्रण शामिल करना आवश्यक है। डॉक्टर द्वारा बताई गई खुराक लेने से भी मदद मिल सकती है। बेहतर महसूस करने के लिए पर्याप्त आराम करें और तनाव का प्रबंधन करें।

मासिक धर्म में 6 दिन की देरी होना डरावना हो सकता है लेकिन आपको चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। इस देरी का कारण आपका थायराइड हो सकता है। थायराइड की परेशानी कभी-कभी आपके मासिक धर्म में बाधा डाल सकती है। अनियमित मासिक धर्म, वजन में उतार-चढ़ाव और थकान इसके कुछ लक्षण हैं। अपने डॉक्टर से इस बात पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है कि आपकी मासिक धर्म संबंधी समस्याओं का कारण आपका थायराइड है या नहीं। वे उचित चिकित्सा प्राप्त करने में आपकी सहायता कर सकते हैं जो आपके थायरॉयड को सामान्य कर देगी और आपकी अवधि को नियंत्रित कर देगी।

आपका डेल्टा-4-एंड्रोस्टेनडायोन स्तर 343.18 है। यह हार्मोन टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन करने में मदद करता है। उच्च या निम्न स्तर से मुँहासे, गंजापन या अनियमित मासिक धर्म हो सकता है। संभावित कारणों में पीसीओएस या अधिवृक्क ग्रंथि संबंधी समस्याएं शामिल हैं। इन परिणामों पर अपने डॉक्टर से चर्चा करना महत्वपूर्ण है।

यदि आपके हार्मोन का स्तर वैसा नहीं है जैसा आप चाहते हैं, तो इससे थकान के साथ-साथ चिड़चिड़ापन की भावना भी पैदा हो सकती है। शरीर में हार्मोनल मात्रा कम होने के पीछे पर्याप्त आराम की कमी, तनाव या अनुचित आहार सभी संभावित कारण हैं। शरीर के भीतर उच्च हार्मोन मात्रा बनाने के लिए: गहरी साँस लेने के व्यायाम जैसी विश्राम तकनीकों के माध्यम से तनाव कम करें; प्रत्येक रात कम से कम 8 घंटे की नींद का लक्ष्य रखें; एवोकाडो और नट्स जैसे स्वस्थ वसा से भरपूर खाद्य पदार्थ खाएं और साथ ही प्रोटीन के भी अच्छे स्रोत हों।

यदि आपका सी-पेप्टाइड परीक्षण 7.69 दिखाता है और आप मधुमेह रोगी नहीं हैं तो यह ठीक है। खाली पेट और कमजोरी महसूस होना अलग-अलग कारणों से हो सकता है। जब किसी व्यक्ति ने कुछ समय से कुछ नहीं खाया है तो उसकी ऊर्जा कम होना आम बात है और इसे छोटे लेकिन बार-बार भोजन करने से हल किया जा सकता है। कमजोरी नींद की कमी, तनाव या संतुलित भोजन न करने के कारण हो सकती है। सुनिश्चित करें कि आप हमेशा प्रचुर मात्रा में तरल पदार्थ लें और पर्याप्त आराम करें।

ऐसा लग रहा है कि 48 साल के इस शख्स का ब्लड शुगर लेवल बहुत ज्यादा है. यदि HbA1c 10% से अधिक है और औसत रक्त ग्लूकोज स्तर 263.3 mg/dL है, तो इसका मतलब है कि मधुमेह अच्छी तरह से नियंत्रित नहीं है। सामान्य लक्षणों में बार-बार पेशाब आना, प्यास लगना, वजन कम होना और थकान शामिल हैं। यह ठीक से दवाएँ न लेने या स्वस्थ आहार का पालन न करने के कारण हो सकता है। इसे प्रबंधित करने के लिए, संतुलित आहार लें, उनकी बताई गई दवाएँ लें और नियमित रूप से व्यायाम करें।

109 पर शर्करा का स्तर होना न तो बहुत अधिक है और न ही बहुत कम है। यह सामान्य है। इस स्तर पर आपको कोई लक्षण नहीं हो सकता है। 109 एक स्वस्थ श्रेणी है, लेकिन इस पर नज़र रखना अच्छा है। स्वस्थ भोजन खाने और नियमित रूप से व्यायाम करने से आपको इस स्तर को बनाए रखने में मदद मिल सकती है। यदि आपका शर्करा स्तर बहुत अधिक या बहुत कम हो जाता है, तो आपको थकान, प्यास या कंपकंपी महसूस हो सकती है।

आपको यह ध्यान में रखना होगा कि यदि उसने आपकी कोई भी गोली नहीं निगली है, तो इसके दुष्प्रभाव हो सकते हैं। निम्नलिखित लक्षणों पर नज़र रखें: पेट में दर्द, मतली या उल्टी, और कंपकंपी महसूस होना। यदि आपको इनमें से कोई भी मिलता है, तो पहली सलाह के लिए तुरंत डॉक्टर या जहर नियंत्रण केंद्र से सहायता लें। 

मधुमेह के रूप में भी जाना जाता है, चीनी रोग तब होता है जब शरीर पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है। इसका मुख्य कारण यह है कि जब आपके शरीर में शर्करा का पर्याप्त रूप से उपयोग नहीं किया जाता है। यदि किसी ने इसका अनुभव किया है, तो नियमित व्यायाम का समन्वय करना और स्वस्थ विकल्पों का सेवन करना संभवतः एक बुद्धिमान कदम होगा।