Asked for Male | 18 Years
क्या मैं उच्च रक्तचाप की दवा के कारण ज़्यादा सोच रहा हूँ?
Patient's Query
मैं बहुत ज्यादा सोच रहा था कि मैं इसे संभाल नहीं पाऊंगा मेरा मस्तिष्क बायां ब्रायन और दायां मस्तिष्क एक दूसरे से बात कर रहा था मुझे उच्च रक्तचाप है जिसके लिए मैं गोलियां ले रहा हूं मेरे पास विश्वास के मुद्दे हैं अगर मैं एक व्यक्ति को प्यार और अपनी देखभाल देता हूं तो वे मेरा उपयोग करेंगे मुझे छोड़ दें और अब मैं स्कूल में अपने जूनियर के साथ बात कर रहा था वह बहुत करीब था लेकिन मैं सोच रहा था कि क्या वह मुझे छोड़ देगा, इसलिए मैं सोच रहा था कि क्या होगा होना मैं बीडीएसएम का छात्र था, मैंने अपनी प्रथम वर्ष की परीक्षा पूरी कर ली है, मुझे पता है कि मैं बहुत ज्यादा सोच रहा था, लेकिन मुझे नहीं लगता, मैं कल सुबह से रात तक यही सब सोचता रहा, मैं क्या बोलना है, कैसे बोलना है, अगर आप यह बोलेंगे तो सामने वाला क्या कहेगा, यह सब सोचता हूं। मुझे नहीं लगता कि मैं ऐसा सोच रहा हूं
Answered by Dr Vikas Patel
उच्च रक्तचाप के कई कारण हो सकते हैं, जिनमें तनाव भी शामिल है। बहुत अधिक चिंता करना और ज़्यादा सोचना भी चिंता का संकेत हो सकता है। दवा लेते समय अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करना महत्वपूर्ण है। तनाव और चिंता को प्रबंधित करने के लिए, गहरी साँस लेने, व्यायाम करने या किसी ऐसे व्यक्ति से बात करने जैसे विश्राम के तरीके आज़माएँ जिन पर आप भरोसा करते हैं।

मनोचिकित्सक
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