मैं बुखार की दवा के बाद खाना क्यों नहीं खा सकता?

सीने में दबाव, पेट दर्द, सिरदर्द, नींद की परेशानी और पैर दर्द से निपटना कठिन हो सकता है, खासकर जब चिड़चिड़ापन महसूस हो। इसका कारण तनाव, ख़राब आहार या नींद की कमी हो सकता है। अपने शरीर की सुनें- हाइड्रेटेड रहें, अच्छा खाएं, आराम करें और किसी से बात करें कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं।

पीठ के निचले हिस्से और पेट के निचले दाहिने हिस्से में दर्द कभी-कभी पाचन संबंधी विकारों के कारण हो सकता है। अधिक बार शौच करने की भी संभावना होती है जो आहार या तनाव के कारण हो सकता है। आपके दाहिने स्तन, निपल्स और बगल में खुजली त्वचा की जलन के कारण हो सकती है। पानी पीना, स्वस्थ भोजन का सेवन और ढीले कपड़े उपचार के विकल्प हो सकते हैं। यदि लक्षण गायब नहीं होते हैं, तो सटीक निदान और उपचार के लिए गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से परामर्श करना आवश्यक है।

पुरानी कब्ज का अनुभव होने और बी12 का स्तर 350 और विटामिन डी का स्तर 27 एनजी/एमएल होने पर चिकित्सकीय ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है। आपका डॉक्टर आपके स्तर का आकलन कर सकता है, यह निर्धारित कर सकता है कि पूरकता आवश्यक है या नहीं, और कब्ज और संभावित कमियों दोनों के लिए उचित उपचार के लिए आपका मार्गदर्शन कर सकता है।

इसे कम न समझें कि कैसे काला मल आपके पाचन तंत्र के संभावित आंतरिक रक्तस्राव की ओर इशारा करता है, न ही आपके वजन कम होने और भूख न लगने के लक्षणों की ओर। यह एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या की शुरुआत की ओर इशारा करता है जो घातक होने की तुलना में सौम्य होने की अधिक संभावना होगी। इसके अलावा, पहले बृहदान्त्र और आंत निदान के साथ-साथ कुछ अन्य चिकित्सा परीक्षणों से गुजरना सबसे अच्छा है।