உதவி! சூரிய ஒளி, வயிற்றில் தொற்று, உதடு சிமிட்டுதல் - பரிந்துரைகள்?

பித்தப்பை பிரச்சனைகள் கடினமாக இருக்கும். அவர்கள் சிகிச்சை அளிக்கப்படாமல் விடப்பட்டால், அது வெடிக்க ஒரு சிறிய வாய்ப்பு உள்ளது, இது மிகவும் தீவிரமானதாக இருக்கலாம். இது நிகழும்போது உங்கள் வயிறு முழுவதும் வலி, காய்ச்சல் மற்றும் பலவீனமாக உணர்கிறீர்கள். எதற்கும் முன் தொற்றுநோயைக் கையாள்வது இன்றியமையாதது. 

Dulcolax உட்கொண்ட பிறகு உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால், நீங்கள் வேறு முறையை முயற்சிக்க வேண்டியிருக்கும். மலம் பாதிக்கப்படும் போது, ​​மலம் ஒட்டிக்கொண்டது மற்றும் எளிதில் வெளியே வராது என்று அர்த்தம். மிராலாக்ஸ் தூளைப் பயன்படுத்தவும், இது மென்மையாக்க உதவும். நீங்கள் அதை ஒரு பானத்துடன் கலந்து பாக்கெட்டில் உள்ள வழிமுறைகளின்படி எடுத்துக் கொள்ளலாம். நீங்களும் நிறைய தண்ணீர் குடிப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். மிராலாக்ஸைப் பயன்படுத்தும் போது எந்த மாற்றமும் இல்லை என்றால், மேலும் ஆலோசனைக்கு நீங்கள் ஒரு சுகாதார நிபுணரிடம் பேச வேண்டும்.

பாக்டீரியா உங்கள் வயிற்றின் மேல் இடது பகுதியில் மார்பு வலி, முதுகு வலி அல்லது அசௌகரியத்திற்கு வழிவகுக்கும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தலாம். கூடுதலாக, இடுப்பு மற்றும் வயிற்று வலி ஆகியவை வாயு திரட்சியின் விளைவாகவும் ஏற்படலாம், இது வீக்கத்தையும் ஏற்படுத்துகிறது. இந்த அறிகுறிகளைக் குறைக்க, H.pylori ஐ எவ்வாறு கையாள்வது என்பது குறித்த மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றவும். கூடுதலாக, சிறிய உணவை அடிக்கடி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்; வாயுவை உண்டாக்கும் உணவுகளைத் தவிர்த்து, தண்ணீர் குடித்துக்கொண்டே இருங்கள். 

உங்களுக்கு GERD உள்ளது, அங்கு வயிற்று அமிலம் மீண்டும் உணவுக் குழாயில் சென்று அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது. நெஞ்செரிச்சல், நெஞ்சு வலி மற்றும் தொண்டை புண் ஆகியவை GERD இன் அறிகுறிகள். தீவிரத்தை குறைக்க, நீங்கள் சிறிய அளவிலான உணவைப் பயன்படுத்தலாம். ஆன்டாசிட்கள் அல்லது புரோட்டான் பம்ப் தடுப்பான்கள் வயிற்று அமிலங்களையும் பாதிக்கின்றன, எனவே தேவைப்படும்போது, ​​இந்த மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள அறிவுறுத்தப்படுகிறது. சரியான நடவடிக்கையைத் தீர்மானிப்பது உங்களுக்கு நீண்டதாகவும் கடினமாகவும் இருக்கலாம். ஆனால் உங்கள் அர்ப்பணிப்பு மற்றும் அந்த புதிய வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள், நீங்கள் பல முன்னேற்றங்களை உணரலாம்.

உங்கள் செரிமான அமைப்பில் காஸ் பெருகும்போது வயிறு வீங்கினால் நோய் ஏற்படுகிறது.. இது அசௌகரியம், வலி ​​மற்றும் குமட்டலை ஏற்படுத்தும்.. அதிகப்படியான காற்று உட்கொள்ளல், அதிகமாக சாப்பிடுதல் அல்லது சில மருத்துவ நிலைகளால் வீக்கம் ஏற்படலாம்.. வீக்கத்தைக் குறைக்க, கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்களைத் தவிர்க்கவும். மெல்லும் பசை மற்றும் சில உணவுகள்.. மெதுவாக சாப்பிடுவது மற்றும் நீரேற்றத்துடன் இருப்பதும் உதவும்.. வீக்கம் நீடித்தால் அல்லது மற்றவற்றுடன் இருந்தால் அறிகுறிகள், மருத்துவ ஆலோசனை பெறவும்..