3 நாட்களுக்கு லூஸ் மோஷனை அனுபவிக்கிறது - என்ன செய்வது?

ஒரு நாளைக்கு 6 லிட்டர் தண்ணீர் குடிப்பது பொதுவாக பெரும்பாலான மக்களுக்குத் தேவையானதை விட அதிகமாகும், மேலும் இது உங்கள் உடலின் எலக்ட்ரோலைட்டுகளில் ஏற்றத்தாழ்வுக்கு வழிவகுக்கும். உங்கள் தாகம் மற்றும் அன்றாட நடவடிக்கைகளுக்கு ஏற்ப தண்ணீர் குடிப்பது சிறந்தது. உங்கள் நீர் உட்கொள்ளல் மற்றும் ஒட்டுமொத்த நீரேற்றம் தேவைகளைப் பற்றி விவாதிக்க ஒரு பொது மருத்துவரை அணுகுமாறு நான் பரிந்துரைக்கிறேன்.

இந்த மருந்துகளுடன் ஆல்கஹால் தொடர்பு கொள்வதைத் தவிர்ப்பது அவசியம். இப்யூபுரூஃபன் மற்றும் அம்லோடிபைனுடன் எடுத்துக் கொள்ளும்போது வயிற்றில் இரத்தப்போக்கு மற்றும் குறைந்த இரத்த அழுத்தத்தின் அபாயத்தை ஆல்கஹால் பெருக்கலாம், அதே நேரத்தில் ஆஃப்லோக்சசின் மற்றும் ஆல்கஹால் மூலம் மயக்கம் மற்றும் தூக்கம் மோசமடையலாம். தீங்கு விளைவிக்கும் தொடர்புகள் எதுவும் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த, உங்கள் கடைசி டோஸுக்குப் பிறகு குறைந்தது 24 மணிநேரங்களுக்கு மதுவைத் தவிர்ப்பது புத்திசாலித்தனம். 

Ibd மற்றும் Ibs என்பது இரைப்பை குடல் அமைப்பின் வீக்கம் மற்றும் செயலிழப்பை உள்ளடக்கிய சிக்கலான நிலைமைகள். இந்த நிலைமைகளுக்கு குறிப்பிட்ட மருத்துவ மேலாண்மை மற்றும் சிகிச்சை அணுகுமுறைகள் அவர்களுக்கு தேவைப்படுகின்றன. IBD மற்றும் IBS க்கான சிகிச்சைக்கு மருந்து, உணவுமுறை மாற்றங்கள், வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் சில நேரங்களில் உளவியல் ஆதரவு ஆகியவை தேவை.
மாற்று சிகிச்சைகள் மற்றும் நிரப்பு அணுகுமுறைகள் அவற்றின் நன்மைகளைக் கொண்டிருக்கலாம் என்றாலும், Ibd மற்றும் Ibs போன்ற சிக்கலான நிலைமைகளுக்கு ஆதார அடிப்படையிலான சிகிச்சைகளை நம்புவது மிகவும் முக்கியமானது.

நீங்கள் ஆண்டிமலேரியல் மருந்தை உட்கொள்ளும்போது வயிற்று வலி ஏற்படுவது மற்றும் சாப்பிட விரும்பாமல் இருப்பது இயல்பானது. இந்த மருந்துகள் சில நேரங்களில் உங்கள் வயிற்றில் தொந்தரவு செய்யலாம். அவற்றை எடுத்துக்கொள்வதைத் தொடர நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆனால் சிறிய மற்றும் மென்மையான உணவை உட்கொள்வதன் மூலம் அசௌகரியத்தை குறைக்க முயற்சிக்கவும். தண்ணீர் அல்லது தேநீர் போன்ற திரவங்களை அடிக்கடி குடிப்பதும் உதவியாக இருக்கும். அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், மேலும் உதவிக்கு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். 

உங்கள் வயிற்றின் கீழ் வலதுபுறத்தில் வலி இருக்கும் இடம், குறிப்பாக நடைபயிற்சி போது, ​​குடல் அழற்சியின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். அப்பெண்டிக்ஸ் வீக்கத்திற்கு அப்பெண்டிசைடிஸ் என்று பெயர். முதன்மை தடயங்கள் பசியின்மை, குமட்டல் மற்றும் காய்ச்சல் ஆகியவையும் இருக்கலாம். குடல் அழற்சி ஆபத்தானது மற்றும் ஒரு தீர்வாக அறுவை சிகிச்சையை ஈடுபடுத்தலாம் என்பதால், முழு பரிசோதனை மற்றும் முறையான சிகிச்சைக்காக உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

நீர்க்கட்டி அடிக்கடி வலி மற்றும் அசௌகரியம் கொண்டு வரலாம். அவை சுரப்பிகள் அல்லது தொற்றுநோய்களின் தடுப்பு காரணமாகும். நீர்க்கட்டி அகற்றுதல் பொதுவாக மிகவும் பாதுகாப்பானது என்றாலும், சில அபாயங்கள் அனைத்து அறுவை சிகிச்சைகளிலும் ஒரு பகுதியாகும். அவரது மருத்துவர் உங்கள் அம்மாவிடம் நன்மை தீமைகளை விளக்க வேண்டும், அதனால் அவர் தனது ஆரோக்கியத்திற்கு எது சிறந்தது என்பதை நன்கு அறிந்த முடிவை எடுக்க முடியும்.

காஸ்ட்ரோஸ்கோபிக்குப் பிறகு, உங்கள் உடலில் அதிக சக்தியை எடுக்க வேண்டாம். மரத்துப்போகும் ஸ்ப்ரே ஏற்கனவே தேய்ந்துவிட்டதால், ஒயின் கிளாஸ் உங்கள் தொண்டையை காயப்படுத்தலாம். நீங்கள் சில லேசான அசௌகரியத்தை உணரலாம் அல்லது கொஞ்சம் அமிலத்தன்மை இருக்கலாம். அந்த மதுவை ருசிப்பதற்கு ஓரிரு நாட்கள் காத்திருப்பது நல்லது. 

உங்கள் வயிறு மற்றும் மார்புப் பகுதியில் வீக்கம் ஏற்படுவது, கனமான உணவுகளை உண்பதால் ஏற்படலாம். உங்கள் மார்பு மற்றும் வயிறு வீக்கத்தால் பெரிதாகத் தோன்றலாம். குளிப்பதில் இருந்து வரும் தண்ணீர் உங்கள் மார்பையும் சிறிது வித்தியாசமாக தோற்றமளிக்கும். சிறிய உணவை உண்ணுங்கள், கனமான உணவுகளை தவிர்த்து, போதுமான தண்ணீர் குடிக்கவும். சில இலகுவான உடற்பயிற்சிகளை மேற்கொள்வதும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும்.

அதிக மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு, மூக்கில் இரத்தப்போக்கு (எபிஸ்டாக்சிஸ்), ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு மற்றும் சில இரத்தப்போக்கு கோளாறுகள் போன்ற அதிகப்படியான அல்லது நீடித்த இரத்தப்போக்கு உள்ள பல்வேறு மருத்துவ நிலைகளில் ஸ்டிப்டோவிட்-இ அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது. எனவே, உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்திருந்தால் மட்டுமே மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.