తక్కువ టెస్టోస్టెరాన్ పోస్ట్-స్టెరాయిడ్ ఉపయోగం కోసం నాకు TRT అవసరమా?

మీరు ఎక్కువగా తీసుకున్న సెమాగ్లుటైడ్ కడుపులో అసౌకర్యం, అతిసారం లేదా పెరిగిన చెమటను కలిగించవచ్చు. చాలా ఎక్కువ స్వీకరించే ప్రమాదం మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించలేకపోవడానికి సంభావ్యత. మీరు నీరు త్రాగాలి మరియు మిఠాయి ముక్క లేదా రసం వంటి తీపిని తినాలి. చింతించకండి; మీకు అసౌకర్యంగా అనిపిస్తే, మీరు వెంటనే వైద్య నిపుణుడి సలహాను పొందవచ్చు. దయచేసి జాగ్రత్త వహించండి!

మీరు ఇన్సులిన్ మరియు మంచి ఆహారంతో మీ మధుమేహాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం మంచిది. కానీ, గర్భధారణ సమయంలో హార్మోన్ల మార్పుల కారణంగా రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించడం కష్టం. పప్పు మరియు సబ్జీతో పాటు రెండు రోటీలు, ఒక యాపిల్ మరియు గింజలు తినడం తెలివైన ఎంపిక. ఆహారం మరియు ఇన్సులిన్‌కు మీ శరీరం ఎలా స్పందిస్తుందో చూడటానికి మీ రక్తంలో చక్కెరను వేర్వేరు సమయాల్లో తనిఖీ చేయండి. మీరు మీ డాక్టర్ సహాయంతో మీ ఇన్సులిన్ మోతాదులను మార్చవలసి ఉంటుంది. 

మీ విటమిన్ డి కొంచెం తక్కువగా ఉండవచ్చు. మీరు తగినంత సూర్యరశ్మిని పొందకపోతే, కొన్ని పోషకాలు తక్కువగా ఉన్న ఆహారం లేదా కొన్ని వైద్య పరిస్థితులతో బాధపడుతుంటే, మీరు అలసిపోయినట్లు, నొప్పులు మరియు నొప్పులు లేదా బలహీనమైన ఎముకలు ఉండవచ్చు. మీరు తరచుగా మీ భోజనానికి చేపలు మరియు గుడ్లు జోడించవచ్చు, బయట సమయం గడపవచ్చు లేదా శరీరంలో దాని స్థాయిని పెంచడానికి ఈ విటమిన్‌తో సప్లిమెంట్లను తీసుకోవచ్చు. మరింత సమాచారం కోసం మీరు మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతని సంప్రదించాలి.

ఔషధాలను జాగ్రత్తగా నిర్వహించాల్సిన అవసరం ఉంది, ముఖ్యంగా నర్సింగ్ సమయంలో. గడువు ముగిసిన థైరాయిడ్ మందులు మీ ఆరోగ్యానికి బలహీనంగా లేదా హానికరంగా మారవచ్చు. మీరు తక్షణ ప్రభావాలను గమనించనప్పటికీ, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం. వారు మీకు మరియు మీ బిడ్డకు భద్రతను నిర్ధారిస్తారు. మీ ఇద్దరినీ సురక్షితంగా ఉంచడానికి మీ మందుల గడువు తేదీలను ఎల్లప్పుడూ తనిఖీ చేయండి.

మీ థైరాయిడ్ తగినంత థైరాయిడ్ హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేయని చోట మీరు హైపోథైరాయిడిజంతో బాధపడుతున్నట్లు కనిపిస్తోంది. ఇది అధిక TSH స్థాయిలు అలాగే క్రమరహిత పీరియడ్స్, బలహీనమైన గోర్లు మరియు జుట్టు రాలడం వంటి లక్షణాలకు దారి తీస్తుంది. సాధారణంగా, హైపోథైరాయిడిజం దాని సంకేతాలను నియంత్రించడంలో సహాయపడటానికి థైరాయిడ్ హార్మోన్ మందులతో దీర్ఘకాలిక చికిత్సను కలిగి ఉంటుంది. మీరు నిరంతరం మీ థైరాయిడ్ స్థాయిలను చూసే వైద్యుడిని చూడాలి మరియు అవసరమైనప్పుడు చికిత్సను సవరించాలి.

మీ హార్మోన్ స్థాయిలు మీరు కోరుకునే చోట లేకపోతే, ఇది అలసట మరియు చిరాకుకు దారితీస్తుంది. తగినంత విశ్రాంతి లేకపోవడం, ఒత్తిడి లేదా సరికాని ఆహారం వంటివి శరీరంలో తక్కువ హార్మోన్ల మొత్తాన్ని కలిగి ఉండటానికి సంభావ్య కారణాలు. శరీరంలో అధిక హార్మోన్ మొత్తాన్ని సృష్టించడానికి: లోతైన శ్వాస వ్యాయామాలు వంటి సడలింపు పద్ధతుల ద్వారా ఒత్తిడిని తగ్గించండి; ప్రతి రాత్రి కనీసం 8 గంటల నిద్ర కోసం లక్ష్యం; అవోకాడోలు మరియు గింజలు వంటి ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు అధికంగా ఉన్న ఆహారాన్ని తినండి, అదే సమయంలో ప్రోటీన్ యొక్క మంచి మూలాలు.

మీ శరీరం ఇన్సులిన్‌కు సరిగ్గా సమాధానం ఇవ్వకపోవచ్చు, ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పెంచుతుంది - ఇది ఇన్సులిన్ నిరోధకత. సోపు గింజల నీటిని తీసుకోవడం అనేది సుపరిచితమైన గృహ చికిత్స, అయినప్పటికీ రక్తంలో చక్కెర పరిమాణాన్ని తగ్గించడంలో దాని ప్రత్యక్ష ప్రభావం యొక్క రుజువు లేదు. పోషకమైన ఆహారపు అలవాట్లపై దృష్టి పెట్టడం, చురుకుగా ఉండటం మరియు మీ డాక్టర్ సూచించిన ఏదైనా మందులను ఉపయోగించడం ఉత్తమం. 

థైరాయిడ్ సమస్యతో బాధపడుతున్నప్పుడు 7 నెలల పాటు పీరియడ్స్ రాకపోవడం మరియు బరువు పెరగడం నిజమైన సవాలుగా ఉంటుంది. మొత్తం శ్రేణి వ్యవస్థల కారణాలు పరస్పరం అనుసంధానించబడి ఉండవచ్చు. థైరాయిడ్ రుగ్మతలు మీ హార్మోన్ల అసమతుల్యత మరియు క్రమరహిత కాలాలకు కారణం కావచ్చు. బరువు తగ్గడం విషయంలో కూడా అదే విధంగా చెప్పవచ్చు. మీరు మీ వైద్యుని సలహా తీసుకోవాలి మరియు మీ లక్షణాలను వారికి తెలియజేయాలి.

మీ విటమిన్ డి స్థాయి 6 చాలా తక్కువగా ఉంది మరియు దీనిని పరిష్కరించడం చాలా ముఖ్యం. సాధారణంగా, వైద్యులు అధిక మోతాదులో విటమిన్ డి సప్లిమెంట్లను సిఫార్సు చేస్తారు, తరచుగా కొన్ని నెలల పాటు వారానికి ఒకసారి 50,000 IU, నిర్వహణ మోతాదు తర్వాత. అయితే, మీ నిర్దిష్ట అవసరాలకు సరైన మోతాదు మరియు చికిత్స ప్రణాళిక కోసం ఎండోక్రినాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించడం ఉత్తమం.

మీ రక్త పరీక్షల ఫలితాల ఆధారంగా, మేము పరిశోధించవలసిన కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి. ఒత్తిడి, కొన్ని మందులు లేదా మెదడులోని పిట్యూటరీ గ్రంధికి సంబంధించిన సమస్య వల్ల ప్రొలాక్టిన్ అధిక స్థాయిలు ఏర్పడవచ్చు. ఫాస్టింగ్ షుగర్ లెవెల్ 597తో, మీకు డయాబెటిస్ ఉండవచ్చు. TSH స్థాయి 4.366 మీ థైరాయిడ్ గ్రంధికి సంబంధించిన సమస్యను సూచిస్తుంది. మీరు వైద్యుడిని చూడాలి మరియు చికిత్స ఎంపికల కోసం మరింత తనిఖీ చేయాలి.

మీ డెల్టా-4-ఆండ్రోస్టెడియోన్ స్థాయి 343.18. ఈ హార్మోన్ టెస్టోస్టెరాన్ ఉత్పత్తికి సహాయపడుతుంది. అధిక లేదా తక్కువ స్థాయిలు మోటిమలు, బట్టతల లేదా క్రమరహిత కాలాలకు దారితీయవచ్చు. పిసిఒఎస్ లేదా అడ్రినల్ గ్రంధి సమస్యలు సాధ్యమయ్యే కారణాలు. ఈ ఫలితాలను మీ వైద్యునితో చర్చించడం చాలా ముఖ్యం.

ఆకలి లేకపోవడం, ఆవర్తన జ్వరం మరియు సైనస్ నొప్పి వంటి కొన్ని సాధారణ లక్షణాలు తీవ్రంగా ఉంటాయి. ఇటువంటి సంకేతాలు బహుశా గాలి, సైనస్ లేదా PCODలో ఏదైనా అలెర్జీ ప్రతిచర్యతో సంబంధం కలిగి ఉండవచ్చు. అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు ఒక సాధారణ కారణం తరచుగా దుమ్ము పీల్చడం లేదా కొంత ఆహారం తీసుకోవడం. చాలా నీరు త్రాగండి మరియు సమతుల్య భోజనం తినండి. ఆరోగ్యంగా ఉండటమే కాకుండా, ఇతర ముఖ్యమైన చిట్కాలు వీలైనంత ఎక్కువ విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు ఒత్తిడిని వదిలించుకోవడానికి ప్రయత్నించడం. ఈ లక్షణాలు పునరావృతమైతే, రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స కోసం వైద్యుడిని చూడండి. 

తక్కువ విటమిన్ డి స్థాయిలు మీకు అలసట మరియు బలహీనమైన అనుభూతిని కలిగిస్తాయి మరియు ఎముక నొప్పికి కారణమవుతాయి. ప్రతిరోజూ 1000-2000 అంతర్జాతీయ యూనిట్లతో కూడిన విటమిన్ డి సప్లిమెంట్ తీసుకోవడం మీ స్థాయిలను పెంచడంలో సహాయపడుతుంది. మీ స్థాయిలు మెరుగుపడే వరకు మీరు కొన్ని నెలల పాటు తీసుకోవలసి రావచ్చు.

TSH 8.94 ఉన్నప్పుడు, థైరాయిడ్ సరిగ్గా పనిచేయదు. మీరు అలసిపోయినట్లు అనిపించవచ్చు, అదనపు బరువు పెరగవచ్చు లేదా చలి అనుభూతిని అనుభవించవచ్చు. థైరాయిడ్ గ్రంధి పనితీరును ప్రభావితం చేసే కారణాల వల్ల ఇది జరుగుతుంది. 25 mcg టాబ్లెట్ సహాయపడవచ్చు, కానీ ఏదైనా మందులను ప్రారంభించే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది. 

"106.24 H" అనే పదం రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను కొలిచే ప్రామాణిక యూనిట్ కాదు. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను సాధారణంగా డెసిలీటర్‌కు మిల్లీగ్రాములు (mg/dL) లేదా లీటరుకు మిల్లీమోల్స్‌లో (mmol/L) కొలుస్తారు.

మీరు పేర్కొన్న విలువ, 106.24 H, mg/dL లేదా mmol/Lలో ఉంటే, పరీక్షను నిర్వహించే నిర్దిష్ట ప్రయోగశాల లేదా ఆరోగ్య సంరక్షణ సంస్థ అందించిన సూచన పరిధి లేదా సాధారణ పరిధిని తెలుసుకోవడం సహాయకరంగా ఉంటుంది.

ఇది వయస్సు, కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు లేదా కొన్ని జీవనశైలి ఎంపికల వల్ల కావచ్చు. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినడం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం, ఒత్తిడిని తగ్గించడం మరియు ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించడం వంటివి టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను పెంచడంలో సహాయపడతాయి. మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, డాక్టర్తో మాట్లాడండి.

కార్టిసాల్ పరీక్షలు CBD మరియు THC ద్వారా ప్రభావితమవుతాయి. కార్టిసాల్ ఒక హార్మోన్. ఒత్తిడి, అనారోగ్యం మరియు CBD లేదా THC వంటి ఔషధాల కారణంగా దీని స్థాయిలు మారుతాయి. కాబట్టి, ఈ పదార్థాలు పరీక్ష ఫలితాలను ప్రభావితం చేస్తాయి. CBD లేదా THCని ఉపయోగిస్తుంటే, కార్టిసాల్ పరీక్షలకు ముందు మీ వైద్యుడికి చెప్పండి. సరైన రోగ నిర్ధారణ కోసం వారికి ఖచ్చితమైన సమాచారం అవసరం.

మీ పరీక్ష సాధారణం కంటే ఎక్కువ TSH స్థాయిలను చూపుతుంది. మీకు పనికిరాని థైరాయిడ్ ఉండవచ్చు. దీనివల్ల అలసట, బరువు పెరగడం, చర్మం పొడిబారడం వంటివి జరగవచ్చు. సాధ్యమయ్యే కారణాలు: ఒత్తిడి, థైరాయిడ్ సమస్యలు, మందులు. తదుపరి పరీక్షలు మరియు చికిత్స ఎంపికల కోసం వైద్యుడిని చూడండి.