నా మలంలో పరాన్నజీవి ఉందా?

పొగాకు మానేసిన తర్వాత, ప్రేగు అలవాట్లలో మార్పులు సంభవించవచ్చు, బహుశా జీర్ణ అసౌకర్యానికి దారితీయవచ్చు. హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి, ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని ఎంచుకోండి మరియు గట్ ఆరోగ్యానికి మద్దతుగా ప్రోబయోటిక్స్‌ను పరిగణించండి. 

మీకు కడుపు నొప్పి ఉండవచ్చు అని నేను అనుకుంటున్నాను. మీరు ఎల్ థైరాక్సిన్‌తో గర్భనిరోధక మాత్రలు తీసుకున్నప్పుడు, మీరు డయేరియాను అనుభవించవచ్చు. కాంబో మీ గట్‌ను ప్రభావితం చేస్తుందని దీని అర్థం. మిమ్మల్ని మీరు హైడ్రేటెడ్ గా ఉంచుకోండి మరియు రోజులో వేర్వేరు సమయాల్లో మందులు తీసుకోవడం గురించి ఆలోచించండి. అది ఆగకపోతే, డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి, తద్వారా వారు తదనుగుణంగా సలహా ఇవ్వగలరు. 

కొన్నిసార్లు ఆహారం తప్పుడు మార్గంలో వెళ్లినప్పుడు అది గొంతులో ఇరుక్కుపోతుంది. మీరు శ్వాస మరియు దగ్గు చేయగలిగితే, గాలి ప్రవాహానికి ఆటంకం లేదని అర్థం. మీరు ఈ పద్ధతిని ప్రయత్నించవచ్చు: బియ్యాన్ని ఫ్లష్ చేయడంలో సహాయపడటానికి కొంచెం నీరు త్రాగండి. ఇది మరింత ఉక్కిరిబిక్కిరి చేసే జోక్యాలకు దారితీయవచ్చు కాబట్టి పెద్ద గల్ప్‌లను మింగవద్దు. చిన్న సిప్స్ సిఫార్సు చేయబడింది మరియు మీ గొంతు నుండి మురికిని తొలగించడానికి మీరు దగ్గును కొనసాగించాలి. సమస్య కొనసాగితే లేదా మీకు మరింత తీవ్రమైన అనారోగ్యం ఉందని నిర్ధారిస్తే వైద్య సంరక్షణ పొందండి.

మీరు పొట్టలో పుండ్లు కలిగి ఉండవచ్చు, ఇది చికాకు కారణంగా కడుపు లైనింగ్ యొక్క వాపును సూచిస్తుంది. పొట్టలో పుండ్లు నొప్పి, ఉబ్బరం మరియు జీర్ణక్రియ ఇబ్బందులతో సహా వివిధ లక్షణాలకు దారితీయవచ్చు. ఎడమ పక్కటెముక క్రింద సంభవించే నొప్పి కూడా పెద్దప్రేగులో పేరుకుపోయిన గ్యాస్ వల్ల సంభవించవచ్చు. ఈ సమస్యలకు కారణాలు చాలా వేగంగా తినడం, కారంగా ఉండే ఆహారాలు, ఒత్తిడి లేదా ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా చెప్పవచ్చు. మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి, చిన్న భోజనం తినండి, మసాలా ఆహారాలను నివారించండి మరియు ఒత్తిడి నిర్వహణను ప్రాక్టీస్ చేయండి.

ప్రకాశవంతమైన పసుపు విరేచనాలు మీ మలంలో పిత్తాన్ని సూచిస్తాయి, అయితే నలుపు డయేరియా కడుపు రక్తస్రావం సూచిస్తుంది. ఈ లక్షణాలు అంటువ్యాధులు లేదా శ్రద్ధ అవసరమయ్యే ఇతర వైద్య సమస్యల వల్ల కావచ్చు. నా అభిప్రాయం ప్రకారం, ఈ సమయంలో స్టూల్ మృదుల పరికరాన్ని ఉపయోగించడం సరైనది కాదు. మీ వైద్యుని సలహాను అనుసరించడం కొనసాగించడం చాలా ముఖ్యం.

వాంతి రక్తం మీ కడుపు లేదా అన్నవాహికలో రక్తస్రావం సూచిస్తుంది. సాధ్యమయ్యే కారణాలలో కడుపు పూతల, అన్నవాహిక కన్నీళ్లు లేదా అధిక వాంతులు ఉన్నాయి. లక్షణాలు బలహీనత, మైకము మరియు కడుపు నొప్పిని కలిగి ఉండవచ్చు. పరీక్షలు మరియు సరైన సంరక్షణ కోసం వెంటనే అత్యవసర చికిత్సను కోరండి. మీరు పరీక్షించే వరకు తినవద్దు లేదా త్రాగవద్దు.

మీకు గ్యాస్ట్రిటిస్ ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది. మీ కడుపు యొక్క లైనింగ్ ఎర్రబడినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది మరియు కడుపులో నొప్పితో పాటుగా నొప్పిగా అనిపించవచ్చు. బ్రెడ్ తీసుకోవడం లేదా పెప్టో-బిస్మోల్ ఉపయోగించడం ఈ లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడకపోవచ్చు. హైడ్రేటెడ్ గా ఉండటానికి, ఉడకబెట్టిన పులుసు లేదా అల్లం టీ వంటి స్పష్టమైన ద్రవాలను త్రాగడానికి ప్రయత్నించండి. అదనంగా, మీరు మసాలా ఆహారాలను తినడం మానుకోవాలి, ఎందుకంటే అవి ఆమ్లంగా కూడా ఉంటాయి, అయితే కొవ్వు పదార్థాలు జీర్ణం కావడానికి ఎక్కువ సమయం తీసుకుంటాయి, అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తాయి కాబట్టి ఇది జరిగితే పరిస్థితి మరింత దిగజారుతుంది. సరైన చికిత్స కోసం వారు ఊహించిన దాని కంటే ఎక్కువ కొనసాగితే వైద్య సహాయం తీసుకోండి.

పెద్ద మొత్తంలో ఆల్కహాల్ తీసుకున్న తర్వాత, మీ శరీరం గురించి ఆత్మపరిశీలన చేసుకోవడం ప్రాథమికమైనది. మీరు ఇప్పుడు మంచి అనుభూతి చెందుతున్నారా? అది బాగుంది! ఎక్కువ సమయం, ఎక్కువగా తాగడం వల్ల తలనొప్పి, వికారం మరియు అలసట వంటి సాధారణ లక్షణాలు ఉంటాయి. అధికంగా తాగడం వల్ల కాలేయం మరియు మెదడు దెబ్బతింటుంది. శరీరం కోలుకోవడానికి, నీరు ఎక్కువగా ఉండేలా చూసుకోవాలి, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు తీసుకోవాలి, కొంత విశ్రాంతి తీసుకోవాలి. 

మీకు H. పైలోరీ ఇన్ఫెక్షన్ ఉండవచ్చు. ఈ బాక్టీరియా కడుపు నొప్పిని కలిగిస్తుంది, మీ బొడ్డు అసౌకర్యంగా అనిపించవచ్చు మరియు భోజనం తర్వాత తల భారంగా లేదా చల్లగా చెమటలు పట్టవచ్చు. ఇది పొట్టలో అల్సర్లకు కూడా దారి తీస్తుంది. శుభవార్త ఏమిటంటే దీనిని యాంటీబయాటిక్స్ మరియు యాసిడ్-రిలీఫ్ మందుల కలయికతో చికిత్స చేయవచ్చు. బ్యాక్టీరియాను పూర్తిగా తొలగించడానికి మీ వైద్యుని సూచనలను అనుసరించి, చికిత్స యొక్క పూర్తి కోర్సును పూర్తి చేయాలని నిర్ధారించుకోండి. వై.