తేలికపాటి ప్యాంక్రియాటైటిస్ కోసం ఉత్తమ ఆహారం ఏమిటి?

ప్రకాశవంతమైన పసుపు విరేచనాలు మీ మలంలో పిత్తాన్ని సూచిస్తాయి, అయితే నలుపు డయేరియా కడుపు రక్తస్రావం సూచిస్తుంది. ఈ లక్షణాలు అంటువ్యాధులు లేదా శ్రద్ధ అవసరమయ్యే ఇతర వైద్య సమస్యల వల్ల కావచ్చు. నా అభిప్రాయం ప్రకారం, ఈ సమయంలో స్టూల్ సాఫ్ట్‌నర్‌ని ఉపయోగించడం సరైనది కాకపోవచ్చు. మీ వైద్యుని సలహాను అనుసరించడం కొనసాగించడం చాలా ముఖ్యం.

పొట్టలో పుండ్లు తినడం కష్టతరం చేస్తుంది మరియు అవోకాడో జ్యూస్ తీసుకోవడం వల్ల మీ శరీరానికి కావలసినదంతా అందించడం లేదు. మీకు అవసరమైన పోషకాలు లేనప్పుడు అలసట, తలనొప్పి మరియు మైకము వంటి లక్షణాలు సంభవించవచ్చు. మంచి అనుభూతి చెందడానికి, చిన్న, సున్నితమైన భోజనం తినడానికి ప్రయత్నించండి. వోట్మీల్, అరటిపండ్లు లేదా టోస్ట్ వంటి ఆహారాలు మీ కడుపుకు స్నేహపూర్వకంగా ఉంటాయి. విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు అలాగే హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి.

ఫిస్టులా సర్జరీ తర్వాత కొంత రక్తస్రావం సాధారణం, మరియు దీనిని తరచుగా గమనించవచ్చు. క్రీమ్ వల్ల కలిగే చికాకు ఆ ప్రాంతంలో రక్తస్రావం అయ్యేలా చేస్తుంది. ఇది పూర్తిగా సాధారణమైన చిన్న పాచ్ కావచ్చు. కఠినమైన క్రీమ్ లేదా క్రిమిసంహారకాలను ఉపయోగించకుండా ఉండండి మరియు ఆ ప్రాంతాన్ని శుభ్రంగా ఉంచండి. రక్తస్రావం కొనసాగితే లేదా అధ్వాన్నంగా ఉంటే, మీ సర్జన్‌ను సంప్రదించడం మంచిది. భయపడవద్దు, ఈ రకమైన శస్త్రచికిత్స తర్వాత ప్రభావాలు సాధారణంగా తీవ్రమైనవి కావు.

GERD అనేది కడుపు ఆమ్లం ఆహార పైపులోకి తిరిగి వచ్చినప్పుడు సంభవించే రుగ్మత. ఆహార గొట్టం కడుపులోకి ఆహారాన్ని తీసుకువస్తుంది. దీని వల్ల శ్వాస సమస్యలు కూడా వస్తాయి. ఈ సందర్భంలో, మీరు యాసిడ్‌తో సహాయం చేయడానికి Tums లేదా Rolaids వంటి యాంటాసిడ్‌లను తీసుకోవచ్చు. మసాలా, కొవ్వు మరియు ఆమ్ల ఆహారాలను నివారించండి. చిన్న భోజనం తినడానికి ప్రయత్నించండి మరియు తిన్న వెంటనే పడుకోకండి. ఇది మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగించవచ్చు.

మీరు పేర్కొన్న సంకేతాలు మీరు గ్యాస్ట్రిక్ బాధను ఎదుర్కొంటున్నారని సూచిస్తున్నాయి, ఇది కడుపు ఆహారాన్ని సరిగ్గా ప్రాసెస్ చేయలేనప్పుడు జరుగుతుంది. ఇది తరచుగా గ్యాస్ ఏర్పడటానికి దారితీస్తుంది మరియు అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది. ఇది విటమిన్లు లేకపోవడంతో సంబంధం లేదు. చిన్న భాగాలలో తినడానికి ప్రయత్నించండి, మసాలా మరియు జిడ్డుగల ఆహారాన్ని నివారించండి మరియు మీ ఆహారాన్ని నెమ్మదిగా నమలండి. ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిని తాగడం వల్ల కూడా మీరు మంచి అనుభూతి చెందవచ్చు.

అధిక రక్తపోటు ఆమ్లంగా ఉండే దగ్గుతో కలిపి యాసిడ్ రిఫ్లక్స్‌ను సూచిస్తుంది. కడుపు ఆమ్లం పైకి ప్రయాణిస్తుంది, ఆహార పైపులోకి ప్రవేశిస్తుంది, ఫలితంగా మండే అనుభూతి కలుగుతుంది. యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ దగ్గును ప్రేరేపిస్తుంది మరియు అధిక రక్తపోటును పెంచుతుంది. లక్షణాలను తగ్గించడానికి, మసాలా మరియు కొవ్వు పదార్ధాలను నివారించండి. చిన్న భోజనం తినండి. నిద్రవేళకు చాలా దగ్గరగా తినడం మానుకోండి. అవసరమైతే, మీ వైద్యుడు ఆమ్లతను తగ్గించడానికి మందులను సూచించవచ్చు.

తిన్న తర్వాత అతని కడుపు నొప్పులు అసిడిటీ లేదా గ్యాస్ వల్ల కావచ్చు. వేగవంతమైన ఆహారపు అలవాట్లు, మసాలా ఆహారాలు మరియు నూనె వంటకాలు తరచుగా ఈ అసౌకర్యానికి దోహదం చేస్తాయి. అతనిని నెమ్మదిగా భోజనం చేయమని సలహా ఇవ్వండి, స్పైసీ ఛార్జీలను నివారించండి మరియు లక్షణాలను తగ్గించడానికి రోజంతా చిన్న భాగాలలో తినండి. 

కడుపు గాలి మరియు ప్రేగు అడ్డుపడటం అసౌకర్యంగా ఉంటుంది. ఈ పరిస్థితి ప్రజలు తక్కువ క్రమం తప్పకుండా మూత్ర విసర్జన చేసేలా చేస్తుంది. తగినంత ఫైబర్ తినడం, తగినంత నీరు త్రాగకపోవడం లేదా శారీరక శ్రమ లేకపోవడం వల్ల ఇది జరగవచ్చు. పండ్లు, కూరగాయలు మరియు తృణధాన్యాలు వంటి అధిక ఫైబర్ ఆహారాలు తినమని మీ తండ్రికి చెప్పండి. అదనంగా, అతను పుష్కలంగా నీరు త్రాగి చురుకుగా ఉండేలా చూసుకోండి. కొన్నిసార్లు, మందులు మలబద్ధకానికి కారణమవుతాయి, కాబట్టి అతని మందులు కారణం కావచ్చో తెలుసుకోవడానికి వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

గమ్మీ విటమిన్లు ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల సమస్యలు వస్తాయి. సూచించిన మోతాదును అధిగమించడం విటమిన్ ఓవర్‌లోడ్‌కు దారితీస్తుంది - వికారం, మైకము, కడుపు నొప్పి, పక్కటెముకల నొప్పి మరియు మానసిక స్థితి మార్పులు సంభవించవచ్చు. కోలుకోవడానికి, చిగుళ్లను ఆపండి మరియు చాలా నీరు త్రాగండి. ఇది అదనపు విటమిన్లను బయటకు పంపుతుంది. సహజ పోషకాల తీసుకోవడం కోసం సమతుల్య ఆహారం తీసుకోండి. లక్షణాలు కొనసాగితే లేదా అధ్వాన్నంగా ఉంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి.