باطل

يمكن أن تساعد الطرق التالية في إزالة رواسب الكوليسترول لديك:

• الاستئصال الجراحي والليزر والتجفيف الكهربائي
• الكي الكيميائي:ينشر أحماض الخليك المكلورة لإزالة الرواسب دون تندب.
• العلاج بالتبريد:تجميد وإزالة الورم الأصفر. يمكن أن يؤدي إلى ندبة أو تغيير صبغة بشرتك.

ومع ذلك، يمكن أن تتكرر الإصابة بالزانثلازما، لذلك قد يوصي طبيبك أيضًا بتعديل نمط الحياة للمساعدة في إدارة الحالات الأساسية التي تؤدي إلى ذلك.

 

حدد أيضًا موعدًا مع اختصاصي التغذية من أجل:

• ويفضل تقييد الدهون المشبعة إلى أقل من 9 بالمائة من استهلاكك اليومي من السعرات الحرارية.
• زيادة تناول الألياف.
• تناول الأطعمة الغنية بالبروتين، وخاصة البروتينات النباتية مثل التوفو أو الفول.
• تناول كمية معتدلة من السعرات الحرارية من الدهون الأحادية غير المشبعة والمتعددة غير المشبعة.

وبهذا ننصحك أيضًا بالتكيف مع هذه العادات:

• تقليل تناول الكحول.
• إذا كنت تدخن أو تمضغ التبغ، توقف عن التدخين. تحدث مع طبيبك حول برامج الإقلاع عن التدخين إذا كنت بحاجة إلى مساعدة في التخلص من هذه العادة.
• الانخراط في تمارين القلب والأوعية الدموية متوسطة الشدة.

قم بزيارة الصفحات التالية للعثور على المتخصصين:أطباء الجلد في تشينايوأخصائي تغذية وتغذية في تشيناي. أخبرنا بمدينتك التي تختارها حتى نتمكن من تقديم توصيات أفضل!

سامريدهي هندي

Ask Free Question