باطل

أنت تواجه مشكلة تساقط الكثير من الشعر، والتي يمكن أن تكون واحدة من تلك الأشياء التي تقلقك. يعد الإجهاد أو سوء التغذية أو التغيرات الهرمونية من الأسباب الشائعة لعمرك. من الضروري تناول نظام غذائي صحي ومتوازن ومليء بالفيتامينات والمعادن. جرب تقنيات الاسترخاء مثل تمارين التنفس والتخيل الموجه واليوغا للتحكم في التوتر. كما أن استخدام منتجات الشعر بلطف وعدم ربط تسريحات الشعر بإحكام يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا. 

يمكن أن تنمو مثل هذه الأكياس على رقبتك بسبب انسداد الغدد. لقد كان هناك لفترة من الوقت ولم يحدث أي ألم كبير. ربما لا يكون هذا أمرًا يدعو للقلق نظرًا لمدة وجوده هناك وحقيقة أنه بدون أعراض. ومع ذلك، أعتقد اعتقادًا راسخًا أن هناك حاجة إلى اهتمام الخبراء من الطبيب.

يمكن أن يكون ذلك لأسباب عديدة، بما في ذلك الهرمونات والتوتر والوراثة ومنتجات العناية بالبشرة التي يمكن أن تسبب حب الشباب. من المستحسن استشارة طبيب الأمراض الجلدية لتقييم بشرتك وتحديد أفضل علاج لاحتياجاتك الخاصة. في هذه الأثناء، حافظي على روتين لطيف ومتسق للعناية بالبشرة، بما في ذلك تنظيف وجهك مرتين يوميًا بمنظف معتدل وترطيبه بمرطب لا يسبب انسداد المسام. تجنب المكونات المهيجة مثل الكحول والعطور.

إن تناول عقار الاسيتامينوفين والميلاتونين لا يمثل مشكلة عادة. يخلص من الصداع، وأيضاً من الحمى. بهذه الطريقة سوف تتجنب التعرض للإصابة لفترة طويلة لأنها ستسرع نومك. ومع ذلك، يجب عليك تناول الكمية المناسبة من كل دواء. إذا كان لديك أي مخاوف أو مشاعر غريبة فمن الأفضل التحدث مع طبيبك أو الصيدلي أولا.

قد تشمل أسباب الخراج البارد العدوى البكتيرية ولكن السل هو التفسير الآخر. يمكن أن تكون العلامات عبارة عن كتلة غير مؤلمة، والحمى، والتعرق في بعض الأحيان أثناء الليل. من الضروري إجراء فحص وعلاج شاملين من الطبيب الذي قد يصف المضادات الحيوية للعدوى البكتيرية أو أدوية خاصة بالسل إذا لزم الأمر.