لماذا أعاني من عدم الاستقرار أثناء المشي؟

يبدو أنك قد تكون مصابًا بارتفاع ضغط الدم النظامي، وقد يؤدي ذلك إلى أعراض مثل الألم في اليدين أو القدمين أو عدم وضوح الرؤية أو المزيد من البلغم. هذه كلها علامات على ارتفاع ضغط الدم. تحتاج إلى فحص ضغط دمك بانتظام وتفعل ما يقوله طبيبك لإبقائه تحت السيطرة. إن تغيير نمط حياتك من خلال تناول وجبات متوازنة وممارسة التمارين الرياضية بانتظام والتعامل مع التوتر يمكن أن يجعل الأمور أفضل بالنسبة لك.

إن الشعور بألم في رأسك وارتفاع ضغط الدم يمكن أن يسبب شيئًا أكثر خطورة. يجب عليك طلب العناية الطبية على الفور للحصول على التشخيص والعلاج المناسب. قد تكون هناك حاجة لبعض الاختبارات الإضافية للتشخيص الكامل.

إذا سمعت نبضات قلبك أو أصواتًا أخرى في رأسك، فقد تكون مصابًا بحالة تعرف باسم الطنين النابض. قد يكون سبب ذلك زيادة تدفق الدم بالقرب من الأذنين أو تغيرات في الأوعية الدموية. ويمكن أن يرتبط أيضًا بالصداع في بعض الأحيان. تتبع أي أعراض أخرى قد تواجهها واستشر أخصائي الرعاية الصحية للحصول على التشخيص المناسب وتوجيهات العلاج.

ومن المعتاد أن تظهر الأعراض الجانبية مثل التعب والنعاس بعد استخدام هذه الأدوية. ولكن إذا لم يتمكنوا من العودة إلى الحياة بشكل صحيح، فقد يكون ذلك مؤشرا على أن جرعة الدواء بحاجة إلى تعديل. قد تكون الأيام القليلة الأولى صعبة بالنسبة لهم، ولكن بعد ذلك سيبدأون في التحسن ويشعرون بأنهم طبيعيون مرة أخرى. تأكد من حصولهم على قسط وافر من النوم وشرب الكثير من الماء. إذا استمرت الأعراض أو أصبحت أكثر حدة، تواصل مع الطبيب للحصول على مزيد من التعليمات.

قد يشير السقوط إلى حدوث ارتجاج في المخ، والذي يمكن أن يحدث نتيجة الصدمات أو الضربات في الرأس. تشمل الأعراض الشائعة الغثيان أو الصداع المتكرر. من المهم الراحة وتجنب الأنشطة التي تحفز عقلك، مثل مشاهدة التلفزيون أو استخدام الشاشات. إذا تفاقمت الأعراض أو كنت تواجه صعوبة في التفكير، فاذهب إلى المستشفى.

من الرائع أنك تتطلع إلى تحسين ذاكرتك، ولكن من الأفضل عدم تناول أي شيء لديك حساسية تجاهه. يمكن أن يحدث طفح جلدي أو حكة أو حتى صعوبة في التنفس كرد فعل تحسسي تجاه الجنكة بيلوبا. يجب عليك التوقف عن تناوله إذا كان لديك حساسية. بدلًا من ذلك، يمكنك تجربة أحماض أوميجا 3 الدهنية أو فيتامين د أو المغنيسيوم. هذه مفيدة للذاكرة أيضًا.

الصداع بالقرب من العين / الأذن عادة بسبب الجيوب الأنفية / إجهاد العين. الإجهاد والحساسية والالتهابات يمكن أن تؤدي إلى حدوث ذلك. يمكن أن تخفف مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية والراحة والترطيب. وفي الحالات المزمنة يجب استشارة الطبيب. تجنب المحفزات، وحافظ على نمط حياة صحي.