অ্যান্টিপারস্পিরান্টে ব্যবহৃত অ্যালুমিনিয়াম যৌগগুলি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য নিরাপদ কিনা এই প্রশ্নে উদ্বিগ্ন হওয়া স্বাভাবিক। কেউ কেউ তাদের পড়া তথ্য সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হয় যা পরামর্শ দিতে পারে যে একটি স্বাস্থ্য সমস্যা আছে। যাইহোক, বেশিরভাগ গবেষণা নিশ্চিত করে যে অ্যালুমিনিয়াম এবং স্বাস্থ্য ঝুঁকির সাথে অ্যান্টিপারসপিরেন্টগুলির মধ্যে সম্পর্কের এমন কোনও প্রমাণ নেই। আপনি যদি কোনও চুলকানি, ফুসকুড়ি বা জ্বালা লক্ষ্য করেন তবে অ্যালুমিনিয়াম-মুক্ত বিকল্পে স্যুইচ করার চেষ্টা করুন। 

আপনার উরুর মতো জায়গায় ছত্রাকের সংক্রমণের কারণে লালভাব, চুলকানি এবং ফুসকুড়ি হয়। এই সংক্রমণগুলি উষ্ণ, আর্দ্র পরিবেশে বৃদ্ধি পায়। সংক্রমণ পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত ব্যায়াম এড়ানো গুরুত্বপূর্ণ। ঘাম অবস্থা খারাপ করতে পারে। এটি কার্যকরভাবে চিকিত্সা করার জন্য, ক্ষতিগ্রস্ত এলাকা পরিষ্কার এবং শুকনো রাখুন। নির্দেশিত হিসাবে একটি অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম ব্যবহার করুন। ঢিলেঢালা, শ্বাস নেওয়ার মতো পোশাক পরুন। একবার সংক্রমণ সম্পূর্ণরূপে সমাধান হয়ে গেলে, আপনি উদ্বেগ ছাড়াই ওজন কমানোর জন্য ব্যায়াম পুনরায় শুরু করতে পারেন।

মনে হচ্ছে আপনি আপনার বাম পায়ে একটি ক্ষত পেয়েছেন যা ফোলা এবং চুলকায়। শরীর ক্ষত নিরাময় করার সময় ফোলা এবং চুলকানি হতে পারে। এটি সংক্রামিত বা বিরক্ত হতে পারে। এই উপসর্গগুলি উপশম করতে, ক্ষত পরিষ্কার আছে তা নিশ্চিত করুন, একটি হালকা অ্যান্টিসেপটিক ব্যবহার করুন এবং ফোলা কমাতে আপনার পা উঁচু করুন। সংক্রমণ রোধ করতে ঘন ঘন ড্রেসিং পরিবর্তন করুন।

ক্ষত নিরাময়ে সাহায্য করার জন্য, নিশ্চিত করুন যে আপনি এটিকে পরিষ্কার এবং শুকিয়ে রেখেছেন, কিছু হালকা সাবান এবং জল দিয়ে ধীরে ধীরে এলাকাটি ধুয়ে শুকিয়ে নিন। যেকোন রুক্ষ নড়াচড়া যা সেলাইকে ব্যাহত করতে পারে এড়ানো উচিত। ভিটামিন সি ব্যবহারের সঠিক ধরন সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন, সাধারণত সাদা কারণ রঙিন উপাদানগুলি যোগ করতে পারে। ব্যথা, লালভাব, ফোলা বা পুঁজের মতো লক্ষণগুলি থাকলে অবিলম্বে চিকিত্সার সাহায্য নিন কারণ এর অর্থ সংক্রমণ হতে পারে।

আপনার বুড়ো আঙুলে রক্তের ফোস্কা লেগে যেতে পারে। রক্তের ফোস্কা দেখা দেয় যখন ত্বকের নীচের রক্তনালীগুলি আঘাতপ্রাপ্ত হয়। তারা বেদনাদায়ক হতে পারে, এবং আপনি যত বেশি তাদের সংকুচিত করবেন, তত বেশি রক্ত ​​বের হবে। এটি নিরাময়ের জন্য, এটিকে স্ক্র্যাপ করবেন না এবং আরও আহত হওয়া থেকে বাঁচানোর চেষ্টা করুন। যদি এটি খুব অস্বস্তি সৃষ্টি করে তবে এটি একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে ঢেকে দিন। 

ব্রণ সাধারণ, যার ফলে ব্রণ এবং তৈলাক্ত ত্বক হয়। চুলের ফলিকস তেল এবং মৃত ত্বকের কোষ দিয়ে ব্লক হয়ে যায়। আপনি স্যালিসিলিক অ্যাসিড বা বেনজয়াইল পারক্সাইড সহ সাবান চেষ্টা করতে পারেন। এই উপাদানগুলো ছিদ্র খুলে দেয় এবং ব্রণ কমায়। আলতো করে আপনার মুখ ধুয়ে নিন, কঠোর স্ক্রাবিং এড়িয়ে চলুন।

আপনার কিছু ত্বকের সমস্যা থাকতে পারে যা মোকাবেলা করা কঠিন হতে পারে। আপনার ত্বক সংবেদনশীল এবং তৈলাক্ত হলে সুগন্ধি ছাড়া হালকা পণ্য ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। সম্ভবত, আপনি যে পণ্যটি ব্যবহার করছেন তার কঠোর উপাদানগুলির কারণে জ্বালাপোড়ার কারণে গাঢ় দাগ, ত্বকে ফুসকুড়ি এবং পিগমেন্টেশন ঘটতে পারে। নন-কমেডোজেনিক হিসাবে লেবেলযুক্ত পণ্যগুলির জন্য যান যাতে তারা আপনার মুখের ছিদ্রগুলিকে ব্লক না করে। এছাড়াও, নিয়াসিনামাইড বা হায়ালুরোনিক অ্যাসিডের মতো উপাদানগুলি সন্ধান করুন যা আপনার ত্বককে শান্ত করতে এবং ময়শ্চারাইজ করতে সহায়তা করবে। অপ্রত্যাশিত প্রতিক্রিয়া রোধ করতে কোনও নতুন পণ্য প্রয়োগ করার আগে সর্বদা একটি প্যাচ পরীক্ষা করুন।