নাল

আপনার তৈলাক্ত ত্বক এবং ব্রণের সমস্যা রয়েছে। সাধারণত এই বয়সে হরমোনের পরিবর্তনের কারণে এটি হয়ে থাকে। তীব্রতার উপর নির্ভর করে, চিকিত্সার সিদ্ধান্ত নেওয়া যেতে পারে। কিছু প্রসাধনী পদ্ধতির সাথে সাময়িক অ্যান্টি-ব্রণ ক্রিম বা বিরতির ওষুধের প্রয়োজন হবে

স্বাস্থ্যকর এবং উজ্জ্বল ত্বক নিশ্চিত করার জন্য, একটি সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং উপযুক্ত স্কিনকেয়ার পদ্ধতি স্থাপন করা অপরিহার্য। পরিষ্কার করার জন্য একটি হালকা মুখ ধোয়া ব্যবহার করুন; নিয়মিত ময়শ্চারাইজিং, এবং রোদে পোড়া থেকে রক্ষা পেতে সানস্ক্রিন ব্যবহার করাও গুরুত্বপূর্ণ। সপ্তাহে অন্তত একবার/দুইবার স্ক্রাব বা ফেস মাস্ক ব্যবহার করলে ভালো হবে। এইভাবে, আপনি এটি পুনর্নবীকরণ করতে মৃত ত্বকের কোষগুলি সরিয়ে ফেলুন

আপনার মুখে কিছু বড়, আঁশযুক্ত এলাকা রয়েছে। এগুলি জিট বা পিম্পল নামে পরিচিত। আমাদের ত্বকের ক্ষুদ্র ছিদ্র, যাকে ছিদ্র বলা হয়, তেল এবং মৃত ত্বকের কোষ দিয়ে আটকে গেলে জিট হয়। এটি তাদের লাল এবং ফোলা দেখাতে পারে বা স্পর্শে কোমল অনুভব করতে পারে। ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়ার একটি ভাল উপায় হল আপনার মুখ হালকা গরম জল এবং সাবান দিয়ে দিনে দুবার ধোয়া; দাগগুলিকে কখনই চেপে দেবেন না কারণ এটি দাগের কারণ হতে পারে বা বেনজয়াইল পারক্সাইড বা স্যালিসিলিক অ্যাসিডযুক্ত পণ্য ব্যবহার করতে পারে যা ব্ল্যাকহেডস এবং হোয়াইটহেডগুলি পরিষ্কার করতে সহায়তা করে।

আমি বুঝতে পারছি আপনি ত্বকের চুলকানি নিয়ে কাজ করছেন। চুলকানি ঘটতে পারে যখন আপনার ত্বক শুষ্ক এবং রুক্ষ হয়ে যায়, প্রায়ই পর্যাপ্ত পানি পান না করা, কঠোর সাবান ব্যবহার করা বা ঠান্ডা আবহাওয়ার কারণে। এটি পরিচালনা করতে, প্রচুর পরিমাণে জল পান করতে ভুলবেন না, ময়েশ্চারাইজার আলতোভাবে প্রয়োগ করুন এবং কঠোর সাবান এড়িয়ে চলুন। এছাড়াও, গ্লাভস এবং স্কার্ফ পরার মাধ্যমে আপনার ত্বককে ঠান্ডা থেকে রক্ষা করুন।