বড় ছিদ্র এবং ট্যানড ত্বকের জন্য কোন চিকিত্সার পরামর্শ দিন?

অভ্যন্তরীণ সমস্যা যেমন হরমোনের ভারসাম্যহীনতা, অপর্যাপ্ত পুষ্টি এবং মানসিক চাপ চুল পাকার কিছু কারণ। চুল পড়ার লক্ষণ হতে পারে যদি আপনি শাওয়ারে বা আপনার বালিশে বেশি চুল দেখতে পান। কারণগুলি ভিটামিনের ঘাটতি থেকে থাইরয়েড সমস্যার মতোই বৈচিত্র্যময় হতে পারে। চুলের পুনঃবৃদ্ধি বাড়াতে, একজনকে একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য খাওয়া উচিত, মানসিক চাপ মোকাবেলা করা উচিত এবং সঠিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সার জন্য চিকিৎসা সহায়তা নেওয়া উচিত।

 এর প্রধান কারণ হল আপনার ত্বকে অতিরিক্ত তেল উৎপাদন। স্ট্রেস, হরমোনের পরিবর্তন এবং আপনি সঠিকভাবে আপনার মুখ পরিষ্কার না করার কারণে এটি আরও খারাপ হতে পারে। আপনার ত্বককে উন্নত করতে, এই পরামর্শগুলি অনুসরণ করুন: একটি হালকা ক্লিনজার দিয়ে প্রায়শই আপনার মুখ ধুয়ে নিন, আপনার হাতগুলি আপনার মুখ থেকে দূরে রাখুন এবং একটি সুষম খাদ্য খান। 

লোশন সম্ভবত আপনার ত্বককে আরও জ্বালাতন করে। অস্বস্তি কমানোর উপায় এখানে: অবিলম্বে লোশন ব্যবহার বন্ধ করুন। হালকা সাবান এবং জল দিয়ে আক্রান্ত স্থানগুলিকে আলতো করে ধুয়ে ফেলুন। হাইড্রেট করার জন্য একটি অগন্ধহীন, মৃদু ময়েশ্চারাইজার প্রয়োগ করুন এবং বিরক্ত ত্বককে প্রশমিত করুন। এগিয়ে যাওয়া পরিচিত অ্যালার্জেন এড়ানোর বিষয়ে সতর্ক থাকুন।

আপনার জক ইচ, একটি ছত্রাক সংক্রমণ হতে পারে। লিঙ্গের চারপাশে চুলকানি একটি উপসর্গ। এটি উষ্ণ, আর্দ্র অঞ্চলে বৃদ্ধি পায়, তাই গ্রীষ্মে এটি হতে পারে। রিংগার্ড সাহায্য করে, তবে এটি ফিরে আসতে পারে। এটির চিকিত্সার জন্য: এলাকাটি পরিষ্কার এবং শুকনো রাখুন, ঢিলেঢালা পোশাক পরুন, অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম ব্যবহার করুন, তোয়ালে ভাগ করবেন না।

টিনিয়া ভার্সিকলার অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। 2 সপ্তাহের জন্য দিনে দুবার আক্রান্ত স্থানে এটি প্রয়োগ করুন। আপনি যদি কোন উন্নতি দেখতে না পান, অনুগ্রহ করে ওরাল অ্যান্টিফাঙ্গাল ব্যবহার করে দেখুন। এছাড়াও, এলাকাটি শুষ্ক এবং পরিষ্কার রাখুন এবং আঁটসাঁট পোশাক পরা এড়িয়ে চলুন কারণ এটি প্রভাবিত এলাকা ঘামতে পারে। যদি সমস্যাটি এখনও দূর না হয় তবে অনুগ্রহ করে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। 

ফ্রেকলসগুলি ছোট, হালকা বাদামী দাগ হিসাবে প্রদর্শিত হয় যা ত্বকে বিন্দু বিন্দু, বিশেষ করে মুখের মতো সূর্যালোকযুক্ত স্থানে। তারা নিরীহ চিহ্ন. কিন্তু কিছু জন্য, freckles একটি নান্দনিক উদ্বেগ হয়ে ওঠে. ফ্রেকলস ম্লান করতে, বাইরে যাওয়ার সময় সানস্ক্রিন এবং একটি টুপি পরুন। ভিটামিন সি বা রেটিনল সমৃদ্ধ ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি বেছে নিন। freckles সম্পর্কে আত্মসচেতন হলে, মেকআপ সঙ্গে তাদের লুকান. মনে রাখবেন, freckles প্রাকৃতিক এবং কোন চিকিৎসা হস্তক্ষেপ প্রয়োজন.

আপনার চিকেন পক্সের সাথে হালকা ঠান্ডা লেগেছে যা অস্বস্তিকর হতে পারে। চিকেনপক্স হল আপনার ত্বকে লাল দাগ এবং চুলকানির কারণ, যখন সর্দি কাশি বা হাঁচি হতে পারে। চুলকানিতে সাহায্য করার জন্য, আপনি ওটমিল স্নান করতে পারেন এবং ক্যালামাইন লোশন ব্যবহার করতে পারেন। ঠান্ডা পানীয় উষ্ণ তরল এবং বিশ্রাম জন্য প্রথম হতে হবে. নিশ্চিত করুন যে পানীয় জল ছাড়াও, আপনি পর্যাপ্ত ঘুম পান যাতে আপনার শরীরকে এই লক্ষণগুলির জন্য দায়ী ভাইরাসগুলির সাথে স্বাভাবিকভাবে লড়াই করতে দেয়।

আপনি কখনও কখনও চুলকানি, লাল দাগ এবং খোসা ছাড়িয়ে উপশম পেতে পারেন। আপনার সাবান পরিবর্তন করা সাহায্য করতে পারে, কিন্তু নিম আপনার জন্য কাজ করে না, আসুন কিছু বিকল্প খুঁজে বের করা যাক। চা গাছ বা নারকেল তেলের মতো উপাদানে সমৃদ্ধ সাবানের সন্ধান করুন। আপনার ত্বককে পানিশূন্য হওয়ার ঝুঁকি ছাড়াই ছত্রাকের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সাহায্য করতে পারে এমন একটি সুযোগ রয়েছে। যোগ করার জন্য, সাবান প্রয়োগের পরে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলতে এবং ত্বকে শুষ্ক করার জন্য যথেষ্ট সতর্ক থাকুন।

চুল পড়া সাধারণ; প্রতিদিন প্রায় 70 টি স্ট্র্যান্ড সেড করা হয়। কিন্তু ধোয়ার সময় বেশি হারানো উদ্বেগ বাড়ায়। বেশ কয়েকটি কারণ অবদান রাখে - চাপ, দুর্বল পুষ্টি এবং কঠোর পণ্য। ফলআউট কমাতে, মৃদু শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার ব্যবহার করুন। আঁটসাঁট চুলের স্টাইল এড়িয়ে চলুন যা বৃদ্ধিতে বাধা দেয়।