আমার দৃষ্টি সমস্যার জন্য আমাকে ভারতে নিউরোলজিস্টের পরামর্শ দিন?

একটি ঘুম অধ্যয়ন সম্পর্কে উদ্বিগ্ন বোধ করা স্বাভাবিক। আপনার উপসর্গগুলি মায়াস্থেনিয়া গ্রাভিস বা নাকের সমস্যার সাথে সম্পর্কিত হতে পারে, বিশেষ করে যদি ফ্ল্যাট শুয়ে আপনার শ্বাস নিতে সমস্যা হয়। ভাল ঘুম আপনার স্বাস্থ্যের জন্য অত্যাবশ্যক, তাই আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলের সাথে আপনার উদ্বেগগুলি ভাগ করুন। তারা আপনার ঘুমের উন্নতির জন্য হোম স্লিপ টেস্ট বা অন্যান্য উপায়ের মত বিকল্পগুলির পরামর্শ দিতে পারে। আপনার ঘুমের সমস্যার কারণ চিহ্নিত করা আপনার জন্য সঠিক সমাধান খোঁজার চাবিকাঠি।

জ্বর, মাথাব্যথা, খোঁচা, ডায়রিয়া এবং নার্ভাসনের মতো উপসর্গগুলি পেটের বাগ বা ফুড পয়জনিং এর দিকে নির্দেশ করতে পারে। এগুলি আপনাকে হালকা মাথা বা সাধারণত অসুস্থ বোধ করতে পারে। পর্যাপ্ত জল পান করা নিশ্চিত করুন, প্রচুর বিশ্রাম পান এবং মসৃণ খাবারের সাথে লেগে থাকুন যদি আপনি এটির মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন। যদি আপনার অবস্থার উন্নতি না হয় বা আগের চেয়ে খারাপ হয়, তাহলে অনুগ্রহ করে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন যাতে তারা আপনাকে সঠিকভাবে পরীক্ষা করতে পারে এবং উপযুক্ত চিকিৎসার বিকল্প দিতে পারে। 

আপনার সম্ভবত এক ধরনের মাথাব্যথা আছে যাকে "ঔষধের অতিরিক্ত ব্যবহার মাথাব্যথা" বলা হয়। আপনি যদি ভ্যাসোগ্রেইনের মতো ওষুধের উপর খুব বেশি নির্ভরশীল হন যা ব্যথা উপশম করে তবে এই অবস্থার উদ্ভব হতে পারে। ওষুধটি প্রতিদিনের মাথাব্যথার জন্য দায়ী যা না খেলে ফিরে আসে। পদ্ধতি হল Vasograin কম ঘন ঘন এবং চিকিৎসা তত্ত্বাবধানে ব্যবহার করা। এইভাবে, অতিরিক্ত ব্যবহারের চক্রটি বাধাগ্রস্ত হবে এবং আপনার মাথাব্যথার চিকিত্সা আরও কার্যকর হবে।

এই ধরনের মাথাব্যথার কারণে শুধু মাথায়ই নয়, চোখে এবং কখনও কখনও বুকেও ব্যথা হতে পারে। এটি প্রায়শই তীব্র ঠাণ্ডা এবং শরীরে ব্যথার সাথে থাকে। বিশ্রামের জন্য একটি শান্ত, অন্ধকার জায়গা খোঁজা সাহায্য করতে পারে। পানি পান করা এবং প্যারাসিটামলের মতো ব্যথা উপশমকারী ওষুধ খাওয়াও উপশম দিতে পারে।

অস্থির পা, ঝাপসা কথাবার্তা, বিভ্রান্তি, মুখের বিভিন্ন ভাব এবং কোষ্ঠকাঠিন্য কখনও কখনও এই ওষুধের বিরূপ প্রভাব। তাছাড়া, এই ওষুধগুলি পারকিনসন্স রোগের রোগীদের এই উপসর্গগুলিকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে। চিকিত্সা পরিকল্পনায় প্রয়োজনীয় পরিবর্তনগুলি সম্পর্কে তার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যা তাকে ভাল বোধ করবে।

মস্তিষ্কে অ্যামাইলয়েড ফলকগুলি স্মৃতির সমস্যা এবং বিভ্রান্তির সাথে সম্পর্কিত যা আলঝাইমার রোগের বৈশিষ্ট্য। ফলক অপসারণে সম্ভাব্য ব্যবহারের জন্য অধ্যয়ন করা ওষুধগুলি ননট্রপিক ওষুধগুলি এখনও গবেষণার পর্যায়ে রয়েছে। বর্তমানে, এমন কোনো নির্দিষ্ট ওষুধ নেই যা এটি করতে পারে। একটি সুষম খাদ্য গ্রহণ করা, নিয়মিত ব্যায়াম করা এবং আপনার মনকে উদ্দীপিত করা মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যকে সমর্থন করার জন্য দুর্দান্ত উপায়।

শান্ট সঠিকভাবে কাজ না করলে, লক্ষণগুলি ফিরে আসতে পারে। এই ধরনের ক্ষেত্রে, শান্টটি প্রতিস্থাপন বা সামঞ্জস্য করা প্রয়োজন হতে পারে যাতে এটি সঠিকভাবে তরল নিষ্কাশন করে। জটিলতা এড়াতে এটি দ্রুত সমাধান করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার স্বামীর চিকিৎসা করা বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন, পরবর্তী পদক্ষেপের বিষয়ে আরও নির্দেশনা দিতে সক্ষম হতে পারেন। ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরণ করা এবং আপনার স্বামীর অবস্থা নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ করা গুরুত্বপূর্ণ।

আপনি যে স্ট্রেস এবং স্নায়ু ব্যথা অনুভব করছেন তা পেশীতে টান সৃষ্টি করতে পারে যার ফলে আপনার শরীরের বিভিন্ন অংশে অস্বস্তি হতে পারে। পেটের ব্যথার পাশাপাশি সামনের অংশে ব্যথা আপনার স্নায়ুতন্ত্রের উচ্চতর সচেতনতার সাথে যুক্ত হতে পারে। এই উপসর্গগুলি উপশম করার জন্য, উদ্বেগ এবং স্নায়ু সমস্যা উভয়ই মোকাবেলা করা গুরুত্বপূর্ণ। হালকা প্রসারিত করার চেষ্টা করুন, এবং গভীর শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম করুন বা স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীদের সাহায্য নিন যারা এই ধরনের পরিস্থিতি কীভাবে পরিচালনা করতে জানেন।