আপনি একসাথে ঘটছে অনেক অনুভূতি দ্বারা অভিভূত মনে হয়. মাথা ঘোরা, মাথাব্যথা, পেট ব্যথা এবং বুকে ব্যথা চাপ, ঘুমের অভাব বা ডিহাইড্রেশনের ফলে হতে পারে। উন্নতি করতে, বিশ্রাম করুন, জল পান করুন এবং ছোট, মৃদু খাবার খান। যদি উপসর্গগুলি অব্যাহত থাকে, তাহলে কারণটি খুঁজে বের করার জন্য পেশাদার পরামর্শ এবং যত্ন নিন।

আপনি একটি টেনশন মাথা ব্যথা ভুগছেন. এই সমস্যার একটি সাধারণ বৈশিষ্ট্য হল যে আপনি ক্রমাগত মনে করেন যেন একটি টাইট ব্যান্ড মাথার চারপাশে মোড়ানো হয়। মানসিক চাপ, উত্তেজনাপূর্ণ পরিবেশ, ক্রমাগত দুর্বল শরীরের যান্ত্রিকতা বা চোখের চাপের কারণে মস্তিষ্কের প্রতিক্রিয়ার কারণে একজন ব্যক্তির এই মাথাব্যথা হতে পারে। এটি উপশম করার একটি উপায় হল শিথিল করা, ভাল ভঙ্গি বজায় রাখা এবং পর্দা বিরতি করা। ঘাড়ের জন্য সহজ এবং মৃদু ব্যায়ামও বেশ সহায়ক হতে পারে। আপনার শরীরকে হাইড্রেটেড এবং ভালভাবে বিশ্রাম দেওয়ার পাশাপাশি, আপনি নিয়মিত ম্যাসেজ করে নিজেকে চিকিত্সা করতে পারেন।

আপনার নাক ফ্লাশ করার জন্য কলের জল ব্যবহার করা অনিরাপদ হতে পারে। কলের পানিতে খারাপ জীবাণু থাকতে পারে। তবে, এটা নিয়ে বেশি চিন্তা করবেন না। এর থেকে মস্তিষ্কে সংক্রমণ হওয়া খুবই বিরল। যেহেতু আপনি পরে সেদ্ধ জল ব্যবহার করেছেন, আপনি সম্ভবত নিরাপদ। যদি আপনার দুই দিন পরে কোন লক্ষণ না থাকে, আপনি সম্ভবত ঠিক আছে। কিন্তু, খারাপ মাথাব্যথা, জ্বর, বা শক্ত ঘাড়ের জন্য দেখুন। এর অর্থ সংক্রমণ হতে পারে। 

আপনার উল্লেখ করা উপসর্গগুলি বিভিন্ন কারণ নির্দেশ করতে পারে যেমন কানের ভেতরের সমস্যা বা রক্তচাপের তারতম্য। যেহেতু শেষ আক্রমণটি কয়েক মাস আগে হয়েছিল, এটি ভাল যে জিনিসগুলি আরও ভাল হয়েছে। তবুও, যদি তারা ফিরে আসে বা আগের চেয়ে খারাপ হয়ে যায়, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করতে দ্বিধা করবেন না। আপনি কেমন অনুভব করেন এবং কখন এটি ঘটে তা নোট করে রাখুন। ডাক্তারের সাথে এই তথ্য শেয়ার করা কি ঘটতে পারে তা নির্ণয় করতে এবং একটি উপযুক্ত হস্তক্ষেপ পরিকল্পনা তৈরি করতে সহায়তা করবে। 

জলাতঙ্ক, একটি ভাইরাল রোগ, সংক্রামিত পশুর কামড়ের মাধ্যমে ছড়ায়। সাধারণ লক্ষণগুলি জ্বর, মাথাব্যথা এবং ক্লান্তি দিয়ে শুরু হয়। এটি অগ্রসর হওয়ার সাথে সাথে বিভ্রান্তি এবং গিলতে অসুবিধা দেখা দেয়। সম্ভাব্য এক্সপোজার আগে প্রতিরোধমূলক টিকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কামড়ালে, ক্ষতটি ভাল করে ধুয়ে ফেলুন এবং অবিলম্বে ডাক্তারের পরামর্শ নিন। এই মারাত্মক রোগটি গুরুতর পরিণতি এড়াতে দ্রুত পদক্ষেপের দাবি রাখে।

মনে হচ্ছে আপনার কিছু উপসর্গ থাকতে পারে যার অর্থ অনেক কিছু হতে পারে। সর্বত্র ব্যথা, অনেক খারাপ বোধ করা, সর্বদা জীর্ণ হয়ে যাওয়া এবং রাতে ঘাম হওয়া বিভিন্ন অসুস্থতার লক্ষণ। একটি ভাইরাস সংক্রমণ একটি কারণ হতে পারে কিন্তু তাই একটি ইমিউন সিস্টেম ব্যাধি বা এমনকি একা একা মানসিক চাপ হতে পারে। আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে যাতে তারা আপনার সাথে ঠিক কী ঘটছে তা খুঁজে বের করতে পারে--এবং তারপরে প্রতিক্রিয়া দিন যা এটি যা ঘটুক না কেন চিকিৎসার জন্য সহায়ক।

অভিযোগ অনুযায়ী, এটি সাইনোসাইটিসের একটি কেস।

আপনার যদি সাইনোসাইটিস থাকে, ডাক্তার আপনার উপসর্গগুলি উপশম করার জন্য অতিরিক্ত ওষুধের সুপারিশ করতে সক্ষম হতে পারেন, যেমন স্টেরয়েড অনুনাসিক স্প্রে বা সাইনাসের ফোলা কমাতে ড্রপ।

অ্যান্টিহিস্টামাইনস - যদি আপনার লক্ষণগুলি অ্যালার্জির কারণে হয়

অ্যান্টিবায়োটিক - যদি আপনার ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ থাকে এবং আপনি গুরুতরভাবে অসুস্থ হন বা ফলাফলের ঝুঁকিতে থাকেন তবে অ্যান্টিবায়োটিকগুলি নির্ধারিত হতে পারে (তবে অ্যান্টিবায়োটিকগুলি প্রায়শই প্রয়োজন হয় না, কারণ সাইনোসাইটিস সাধারণত ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট হয়)

আপনার পারকিনসনের কম্পনের কারণে আপনার ডান দিকে হাত কাঁপছে যেমন ডাক্তার শনাক্ত করেছেন। এটি আপনাকে কাঁপতে পারে, শক্ত পেশী পেতে পারে বা আপনার নড়াচড়ায় অসুবিধা হতে পারে। পারকিনসনের চিকিত্সা হল ওষুধের প্রশাসন, শারীরিক থেরাপি, এবং একটি নিয়ম হিসাবে, অল্প সংখ্যক ক্ষেত্রে, অস্ত্রোপচারও। যদিও স্টেম সেল থেরাপির বিষয়ে গবেষণা করা হয়েছে তা পারকিনসন্সের প্রাথমিক থেরাপি হিসাবে নিয়মিত অনুশীলন করা হয় না। আপনার ডাক্তার আপনাকে যে থেরাপি দেয় তা অনুসরণ করুন।