ট্যান দ্বারা প্রভাবিত ত্বকের জন্য সেরা চিকিত্সা কি?

ভিটামিনের অভাব, কাজের চাহিদা বা বংশগত প্রভাবের মতো কারণে চুলের বৃদ্ধি ধীর হয়ে থাকে। আপনি যদি লক্ষ্য করেন যে আপনার চুল আর আগের মতো দ্রুত বাড়ছে না, তাহলে আপনাকে ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ একটি সুষম খাদ্য খাওয়ার চেষ্টা করা উচিত, উদাহরণস্বরূপ, ভিটামিন ডি এবং আয়রন। এছাড়াও, চাপমুক্ত করার জন্য শিথিলকরণ কৌশল অনুশীলন করার জন্য নিজের জন্য কিছু সময় বের করুন। 

আপনি ছত্রাকের ব্রণ নামে একটি ত্বকের অবস্থার মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন বলে মনে হচ্ছে। এই ধরনের ব্রণ হঠাৎ শুরু হতে পারে, চুলকানি হতে পারে এবং একই রকম দেখতে ছোট ছোট বেদনাবিহীন বাম্প তৈরি করতে পারে। গ্রীষ্মের তাপ এটিকে আরও খারাপ করে তোলে। শুধুমাত্র একটি নিম ফেসওয়াশ ব্যবহার করা আপনার প্রয়োজনের একমাত্র জিনিস নাও হতে পারে। অ্যান্টি-ফাঙ্গাল ফেস ওয়াশ-এ স্যুইচ করা এবং অ্যান্টি-ফাঙ্গাল ক্রিম যোগ করা পরবর্তী ধাপ হতে পারে। সমস্যা থেকে পরিত্রাণ পেতে আপনার ত্বককে সঠিকভাবে পরিষ্কার এবং শুকনো করাও গুরুত্বপূর্ণ।