নাল

আপনার একটি কাট থাকতে পারে যেটিতে ব্যাকটেরিয়া রয়েছে। আপনার কাটা সংক্রামিত কিনা তা লাল, গরম, বেদনাদায়ক বা পুঁজ আছে কিনা তা দেখাতে পারে এমন কিছু জিনিস। ক্ষতটি সাবান এবং জল দিয়ে নরমভাবে ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না, এতে কিছু অ্যান্টিবায়োটিক ক্রিম রাখুন এবং এটি একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে ঢেকে দিন। এটির উপর নজর রাখুন এবং এটি খারাপ হলে ডাক্তারের কাছে যান।
 

শ্যাম্পু পরিবর্তন বা কঠোর পণ্য ব্যবহার করার কারণে প্রায়ই চুল পড়া হতে পারে। এটি নির্দেশ করে যে আপনার মাথার ত্বক এখন সংবেদনশীল হতে পারে। এটি মোকাবেলা করতে, কঠোর রাসায়নিক ছাড়াই একটি মৃদু শ্যাম্পু ব্যবহার করে দেখুন। আপনার মাথার ত্বককে শক্তিশালী করতে এবং চুল পড়া কমাতে ধৈর্যের প্রয়োজন। চুলের স্বাস্থ্যের জন্য ভিটামিন সমৃদ্ধ, স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। 

আপনার ত্বকের ধরণের জন্য উপযুক্ত ক্লিনজার সুপারিশ করতে পারেন এমন একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা ভাল। একটি মৃদু, সুগন্ধিমুক্ত ক্লিনজার যা সংবেদনশীল ত্বকের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, যেমন Cetaphil জেন্টল স্কিন ক্লিনজার, একটি ভাল বিকল্প হতে পারে। যাইহোক, আপনার ত্বকের সর্বোত্তম যত্ন নিশ্চিত করতে পেশাদার পরামর্শ নেওয়া সর্বদা ভাল। তারা আপনার অন্ত্রের স্বাস্থ্য, অন্যান্য সমস্যা ইত্যাদি সম্পর্কিত অন্যান্য স্বাস্থ্যের অবস্থা জিজ্ঞাসা করতে পারে এবং সেই অনুযায়ী প্রেসক্রাইব করতে পারে।