हाल ही में गर्भपात के बाद मैं कैसे गर्भधारण कर सकती हूं?

बुखार गर्भावस्था से संबंधित नहीं हो सकता है.. छोटे स्राव सामान्य है.. आई-पिल संभोग के 72 घंटों के भीतर प्रभावी है.. गर्भनिरोधक कभी-कभी मासिक धर्म चक्र को बदल सकते हैं.. लक्षण जल्द ही आने वाले मासिक धर्म का संकेत दे सकते हैं.. यदि एक सप्ताह में मासिक धर्म नहीं होता है, गर्भावस्था परीक्षण लें..

आपको यीस्ट संक्रमण हो सकता है। यीस्ट संक्रमण में खुजली, सूजन और जलन के साथ सफेद स्राव होता है। कभी-कभी बादलयुक्त स्राव दिखाई दे सकता है। यीस्ट संक्रमण आम है और इसका इलाज ओवर-द-काउंटर एंटी-फंगल क्रीम या सपोसिटरी से आसानी से किया जा सकता है। इसके अलावा, ढीले सूती जांघिया पहनें और साबुन से होने वाली जलन से बचें, क्योंकि सौम्य और हल्का साबुन, भविष्य में संक्रमण को रोकने के लिए सबसे अच्छा है।

चिंतित महसूस करना समझ में आता है। कभी-कभी तनाव आपके मासिक धर्म चक्र को प्रभावित करता है, जिससे देरी या अनियमितता होती है। यदि आपने गर्भावस्था के संकेतकों का अनुभव नहीं किया है और असुरक्षित अंतरंगता के बाद केवल एक पखवाड़ा हुआ है, तो गर्भावस्था का पता लगाना समय से पहले हो सकता है। 

गर्भपात के बाद, आपके शरीर को ठीक होने के लिए समय देना आवश्यक है, जिससे आपका गर्भाशय ठीक से ठीक हो सके। जटिलताओं के जोखिम को कम करने के लिए दोबारा गर्भधारण करने से पहले कम से कम एक से तीन महीने इंतजार करने की सलाह दी जाती है। अपनी अगली गर्भावस्था की योजना बनाने से पहले अपने स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण है।

आप तनाव और नींद की समस्याओं के साथ कठिन समय से गुजर रहे हैं। तनाव नींद में बाधा डाल सकता है और कुछ मामलों में, यह अस्थमा और चिंता जैसी बीमारियों को भी बढ़ा सकता है। अनिद्रा का सबसे आम कारण तनाव है। आप गहरी सांस लेने, हल्के व्यायाम और सोने से पहले कैफीन या स्क्रीन से परहेज जैसी विश्राम तकनीकों को आजमा सकते हैं। 

इसकी संभावना नहीं है कि आप गर्भवती हैं.... अधूरा प्रवेश गर्भावस्था का कारण नहीं बनता है.. कमजोरी और थकान महसूस करना अन्य कारकों के कारण हो सकता है.... अपने लक्षणों पर नज़र रखें, अच्छी तरह से आराम करें और स्वस्थ भोजन करें.. यदि लक्षण हों जारी रखें, चिकित्सा सहायता लें....