रक्त शर्करा क्यों गिरती है जिससे चिंता के लक्षण उत्पन्न होते हैं?

आपके लक्षण संभवतः कुशिंग सिंड्रोम के कारण होते हैं। यह आपके शरीर में कोर्टिसोल के अत्यधिक उत्पादन के परिणामस्वरूप होता है। इसमें वजन बढ़ना, सुस्ती और मूड में बदलाव शामिल हो सकते हैं। परीक्षणों के माध्यम से निदान प्राप्त करने के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। आमतौर पर, डॉक्टर इलाज के लिए कोर्टिसोल के स्तर को कम करने के लिए या तो आपको दवा देते हैं या सर्जरी करते हैं। 

जब किसी का वजन अचानक कम हो जाता है, तो यह अधिक गंभीर स्वास्थ्य स्थिति का संकेत हो सकता है। निम्नलिखित स्थितियों में से एक इसके लिए जिम्मेदार हो सकती है: हाइपरथायरायडिज्म, मधुमेह और यहां तक ​​कि कैंसर भी। यह अन्य अभिव्यक्तियों जैसे थकान, कमजोरी और शरीर के पोषण में परिवर्तन का उल्लेख करने योग्य है। आगे की जांच और उचित जांच के लिए स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से संपर्क करना महत्वपूर्ण है। 

कुछ अविवाहित लड़कियों को महीने में एक-दो बार स्वप्नदोष (जिसे गीले सपने भी कहा जाता है) होना आम बात है। यह आमतौर पर आपके शरीर में हार्मोनल उतार-चढ़ाव का परिणाम होता है। यह कोई समस्या नहीं है और इसका आपके वैवाहिक जीवन या स्वास्थ्य पर कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा। यदि आप चिंतित महसूस कर रहे हैं तो अधिक आश्वासन के लिए आप डॉक्टर से बात कर सकते हैं। 

आपके शरीर को चीनी से ठीक से निपटने में परेशानी हो सकती है। यदि शर्करा का स्तर बहुत अधिक है, तो इससे थकान और दृष्टि में परेशानी हो सकती है। ये मधुमेह के लक्षण हैं। आपको किसी चिकित्सकीय पेशेवर से जांच करानी चाहिए। वे आपके शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने और आपको बेहतर महसूस कराने के लिए आहार विकल्प और संभवतः एक दवा का सुझाव देंगे।

यदि आप थका हुआ महसूस करते हैं, आपकी मांसपेशियों में ऐंठन हो रही है, या आप कमजोरी से पीड़ित हैं, तो यह कैल्शियम के कम स्तर के कारण हो सकता है। यदि "कैल्शियम युक्त भोजन" के समूह से कम उत्पादों का सेवन किया जाता है, जिसमें यदि आप डेयरी उत्पाद पसंद करते हैं, तो यह आपके रक्त में कैल्शियम के स्तर में गिरावट का कारण बन सकता है। इससे छुटकारा पाने के लिए, अपने दैनिक मेनू में अधिक दूध, पनीर, दही, या पत्तेदार सब्जियाँ शामिल करना बेहतर है। 

आपका परीक्षण सामान्य से अधिक टीएसएच स्तर दिखाता है। आपको अंडरएक्टिव थायराइड हो सकता है। इससे थकान, वजन बढ़ना, त्वचा शुष्क हो सकती है। संभावित कारण: तनाव, थायरॉयड समस्याएं, दवाएं। आगे के परीक्षण और उपचार विकल्पों के लिए डॉक्टर से मिलें।

यह उम्मीद की जाती है कि 16-18 वर्ष की उम्र के आसपास लंबाई में वृद्धि में बदलाव आना बंद हो जाएगा। डॉक्टर की सलाह के बिना ग्रोथ हार्मोन लेना असुरक्षित है। लम्बाई जीन का परिणाम है। स्वस्थ पोषण, पर्याप्त नींद और शारीरिक गतिविधि आपको अपनी उच्चतम क्षमता तक बढ़ने में सहायता कर सकती है। यदि आपको कोई चिंता है, तो डॉक्टर से परामर्श करना सबसे उपयुक्त है जो आपको सही सलाह दे सकता है।

उदास महसूस करना, भूख न लगना और कम वजन होना किसी अंतर्निहित समस्या का संकेत हो सकता है। ये लक्षण पर्याप्त स्वस्थ भोजन न खाने, अस्वास्थ्यकर जीवनशैली या कुछ चिकित्सीय स्थितियों के परिणामस्वरूप हो सकते हैं। अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए, फलों, सब्जियों और साबुत अनाज वाला संतुलित आहार खाने का प्रयास करें और हाइड्रेटेड रहें। नियमित व्यायाम आपकी भूख और समग्र स्वास्थ्य को भी बढ़ावा दे सकता है। यदि ये परिवर्तन मदद नहीं करते हैं, तो उचित परीक्षण और मार्गदर्शन के लिए डॉक्टर से परामर्श करना उचित है।

आपके विटामिन बी12 और विटामिन डी के स्तर को देखते हुए, ऐसा प्रतीत होता है कि वे कम हैं। कम बी12 थकान और कमजोरी महसूस होने का एक कारण हो सकता है। कम विटामिन डी हड्डियों में दर्द और मांसपेशियों की कमजोरी का कारण हो सकता है। आपको बी12 और विटामिन डी की खुराक लेने की आवश्यकता हो सकती है। इसके अलावा, इन विटामिनों से भरपूर खाद्य पदार्थों जैसे मछली, अंडे और डेयरी उत्पादों का सेवन करना अच्छा है। 

आपका थायराइड स्तर 8.2 है। यह सामान्य नहीं है, इसलिए आपकी थायरॉयड ग्रंथि ठीक से काम नहीं कर रही है। आप अक्सर थका हुआ महसूस कर सकते हैं, आसानी से वजन बढ़ सकता है, या जल्दी ठंड लग सकती है। कुछ कारण ग्रेव्स रोग या थायरॉयड नोड्यूल हैं। इसे ठीक करने के लिए डॉक्टर दवा देते हैं। लेकिन पहले डॉक्टर से मिलें. वे आपके थायराइड की ठीक से जांच करेंगे। 

आपका डेल्टा-4-एंड्रोस्टेनडायोन स्तर 343.18 है। यह हार्मोन टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन करने में मदद करता है। उच्च या निम्न स्तर से मुँहासे, गंजापन या अनियमित मासिक धर्म हो सकता है। संभावित कारणों में पीसीओएस या अधिवृक्क ग्रंथि संबंधी समस्याएं शामिल हैं। इन परिणामों पर अपने डॉक्टर से चर्चा करना महत्वपूर्ण है।

यह अच्छा है कि आप इंसुलिन और अच्छे भोजन से अपने मधुमेह का ख्याल रख रहे हैं। लेकिन, हार्मोन परिवर्तन के कारण गर्भावस्था के दौरान रक्त शर्करा को नियंत्रित करना कठिन हो सकता है। दाल और सब्जी के साथ दो रोटी, एक सेब और मेवे खाना एक बुद्धिमान विकल्प है। यह देखने के लिए कि आपका शरीर भोजन और इंसुलिन पर कैसे प्रतिक्रिया करता है, अलग-अलग समय पर अपने रक्त शर्करा की जाँच करें। आपको अपने डॉक्टर की मदद से अपनी इंसुलिन खुराक बदलने की आवश्यकता हो सकती है। 

लोग अधिक खाने और वज़न कम होने को संभावित समस्याओं से जोड़ते हैं। कुछ कारणों में तेज़ चयापचय, थायरॉइड समस्याएँ, मधुमेह या तनाव शामिल हैं। जो लोग भूख पैदा करने वाले एजेंटों का सेवन करते हैं उनका वजन अस्थायी रूप से बढ़ता हुआ दिखाई दे सकता है; हालाँकि, शरीर के द्रव्यमान में त्वरित कमी एक संभावित अंतर्निहित कारण का संकेत दे सकती है। इसके जवाब में, संतुलित आहार लेना जारी रखें, खूब पानी पिएं, नियमित व्यायाम करें और किसी चिकित्सकीय पेशेवर से जांच कराएं।

बी12 की एक बड़ी मात्रा थकावट, संवेदनशीलता और हाथों और पैरों में झुनझुनी जैसी कई स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म दे सकती है। आपके खाने-पीने में बी12 की कमी इसका मुख्य कारण है। फ्लावर ओडी कैप जैसे बी12 सप्लीमेंट का सेवन आपके स्तर को बढ़ा सकता है, हालांकि, इंजेक्शन अधिक विश्वसनीय और तेज होते हैं। इसका एक अच्छा तरीका नियमित रूप से डॉक्टर के पास जाना है ताकि व्यक्ति को अपने शरीर के समुचित कार्य के लिए पर्याप्त बी12 मिल सके।

आपकी थायरॉयड ग्रंथि सामान्य से छोटी हो सकती है। इससे हाइपोथायरायडिज्म और थकान, वजन बढ़ना और ठंडक हो सकती है। इसका प्राथमिक कारण हाइपोथायरायडिज्म नामक स्थिति है। इसका समाधान आपके थायराइड के स्तर को नियंत्रित करने और इन लक्षणों में सुधार करने के लिए चिकित्सक द्वारा निर्धारित थायराइड हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी का उपयोग करना है।

शब्द "106.24 एच" रक्त शर्करा के स्तर को मापने की एक मानक इकाई नहीं है। रक्त शर्करा का स्तर आमतौर पर मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर (मिलीग्राम/डीएल) या मिलीमोल प्रति लीटर (एमएमओएल/एल) में मापा जाता है।

यदि आपके द्वारा उल्लिखित मान, 106.24 एच, एमजी/डीएल या एमएमओएल/एल में है, तो परीक्षण आयोजित करने वाली विशिष्ट प्रयोगशाला या स्वास्थ्य देखभाल संस्थान द्वारा प्रदान की गई संदर्भ सीमा या सामान्य सीमा जानना उपयोगी होगा।