व्यर्थ

आप जिन समस्याओं का सामना कर रहे हैं, उनके लिए मैं एक दैनिक त्वचा देखभाल दिनचर्या की सिफारिश करके शुरुआत करना चाहूंगा। अपने चेहरे से तेल और गंदगी को दिन में 2-4 बार साफ करने के लिए AHA या BHA वाले ऑयल कंट्रोल क्लींजर से शुरुआत करें। यदि आप घर पर हैं तो सुबह विटामिन सी सीरम या डे सीरम का उपयोग करें और यदि आप बाहर जा रहे हैं और सूरज की रोशनी के संपर्क में आने वाले हैं तो आप ऊपर से सनस्क्रीन लगा सकते हैं। शाम को, धोने के बाद अपनी त्वचा को बेअसर और शांत करने के लिए टोनर का उपयोग करें। सोने से पहले, मॉइस्चराइज़र की एक परत और अतिरिक्त रेटिनॉल-आधारित एंटी-एजिंग सीरम का उपयोग करें। यदि यह एक बड़ी चिंता का विषय है, तो कृपया त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करें।

किसी अजनबी के चम्मच का उपयोग करने से आपकी त्वचा पर तुरंत असामान्य पैटर्न दिखाई नहीं देंगे। हालाँकि, संक्रमण या चकत्ते जैसी त्वचा संबंधी समस्याएं विकसित होना संभव है। आपकी त्वचा लालिमा, खुजली या सूजन जैसे लक्षणों के माध्यम से जलन दिखा सकती है। इसे रोकने के लिए, हमेशा अपने स्वयं के चम्मच का उपयोग करना और इसे ठीक से साफ करना सबसे अच्छा है। यदि जलन होती है, तो सुखदायक त्वचा देखभाल लोशन लगाने से त्वचा को शांत करने में मदद मिल सकती है।

एचपीवी का मतलब है ह्यूमन पेपिलोमावायरस। आप इसे कप, कपड़े, दरवाजे और कीबोर्ड जैसी चीज़ों से प्राप्त नहीं कर सकते। यह वायरस अक्सर त्वचा से त्वचा के संपर्क से फैलता है। यह कुछ मामलों में मस्से या कैंसर का कारण भी बन सकता है। इस वायरस से खुद को सुरक्षित रखने का सबसे अच्छा तरीका एचपीवी वैक्सीन लगवाना है।

यह उच्च रक्त शर्करा, खराब रक्त परिसंचरण या संक्रमण के परिणामस्वरूप हो सकता है। लालिमा, गर्मी, सूजन और मवाद संक्रमण के लक्षण हैं। कुछ मामलों में, निशानों का इलाज विशेष ड्रेसिंग या एंटीबायोटिक दवाओं से किया जाना चाहिए। उसके रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में उसकी मदद करें और सुनिश्चित करें कि वह अपने घाव की देखभाल अपने डॉक्टर से कराए।

नाक और गालों पर दाग-धब्बों और मुंहासों के कारण पड़ने वाले निशानों का इलाज इस बात पर निर्भर करेगा कि आप पर निशान किस प्रकार के हैं और उनकी गंभीरता क्या है। उपचार लेजर रिसर्फेसिंग, रासायनिक छिलके, डर्माब्रेशन, माइक्रोनीडलिंग और यहां तक ​​कि फिलर्स तक हो सकते हैं। इन उपचारों की लागत चुने गए उपचार के प्रकार और उपचार किए जा रहे क्षेत्र के आधार पर व्यापक रूप से भिन्न हो सकती है। आप जिस उपचार पर विचार कर रहे हैं उसकी सटीक लागत का अनुमान प्राप्त करने के लिए त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना सबसे अच्छा है।

आपको रात में पसीना आने की समस्या हो सकती है, जो चिंता, हार्मोनल परिवर्तन या संक्रमण सहित विभिन्न कारकों के प्रभाव में योगदान कर सकती है। सबसे पहले, रात में कमरे को ठंडा और आरामदायक रखने की कोशिश करें, हल्का पजामा पहनें और सोने से पहले कैफीन का सेवन न करें। सुबह में, उतना साफ पानी लें जितना आपका शरीर समा सके; इससे आपके शरीर में हाइड्रेटेड तरल पदार्थ बना रहेगा।